隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，不管是在職場(chǎng)中，還是定居國外，英語(yǔ)的份量是越來(lái)越重要了。今天就我的經(jīng)驗來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)怎么提高英語(yǔ)聽(tīng)力能力，15天雅思聽(tīng)力5.5-8.0，除了堅持練題我還做了什么？，如何提高英語(yǔ)聽(tīng)力能力，具體措施，怎么能快速提高英語(yǔ)聽(tīng)力能力，怎樣在一個(gè)月內讓英語(yǔ)聽(tīng)力有明顯的提高？，怎樣才能提高英語(yǔ)聽(tīng)力的能力?，提高英語(yǔ)聽(tīng)力最有效的方法，高中生如何提高英語(yǔ)聽(tīng)力能力???。

1.15天雅思聽(tīng)力5.5-8.0，除了堅持練題我還做了什么？

作為雅思考試中投入產(chǎn)出比極為可觀(guān)的一科，聽(tīng)力一向是很多烤鴨短期內沖刺備考的重點(diǎn)。作為一個(gè)聽(tīng)力極差每次要被聽(tīng)力拖小分的烤鴨，從我下定決心全身心投入聽(tīng)力備考到聽(tīng)力成功達到目標分只用了15天。這15天的備考經(jīng)驗可以用一句話(huà)來(lái)概括：一對一私教課技巧+練習兩手抓。因為一直聽(tīng)力得不到提升，索性找朋友介紹了靠譜的一對一私教課，幫我攻破聽(tīng)力。*聽(tīng)力從5.5考到了8.0分，先放一張我*的成績(jì)單:下面我想從備考時(shí)間規劃和各題型答題技巧兩個(gè)方面來(lái)分享我的經(jīng)驗。一、15天備考，我的時(shí)間安排首先說(shuō)一下這15天聽(tīng)力老師為我設計的時(shí)間安排，每天我的聽(tīng)力備考時(shí)間是3-4h。每日必做內容：詞匯聽(tīng)寫(xiě)+真題練習+精聽(tīng)訓練1）詞匯聽(tīng)寫(xiě)對于聽(tīng)力，詞匯的掌握永遠是最基礎的事情。對于像我最開(kāi)始一樣聽(tīng)力5.5分檔的烤鴨，永遠不要對于自己的詞匯掌握情況過(guò)分盲目自信。在正式認真備考雅思聽(tīng)力之前，我考過(guò)兩次雅思，考試之前聽(tīng)力就做過(guò)幾套真題，大致熟悉了一下題型，結果就是聽(tīng)力無(wú)一例外翻車(chē)嚴重。曾經(jīng)對于詞匯量自信滿(mǎn)滿(mǎn)的我不禁開(kāi)始懷疑，為什么自己每次閱讀8分聽(tīng)力卻不足6分？我的詞匯量到底是行還是不行？后來(lái)聽(tīng)力老師告訴我，答案就是：眼睛會(huì )了，耳朵不會(huì )。很多單詞我看到認識，聽(tīng)到卻反應不過(guò)來(lái)。因此每天磨耳朵真的是一件很重要很重要的事情。對于詞匯聽(tīng)寫(xiě)，我的聽(tīng)力老師給我推薦一本書(shū)《王陸807雅思詞匯精講》和一個(gè)APP【輕聽(tīng)英語(yǔ)】。我的每日練習就是通過(guò)這一本書(shū)和一個(gè)APP來(lái)完成的?！?07詞匯》是根據詞匯主題來(lái)安排的內容。老師給我的的規劃是每天2個(gè)主題?！据p聽(tīng)英語(yǔ)】上面就有這本書(shū)的音頻資料，因此覺(jué)得買(mǎi)書(shū)麻煩的同學(xué)可以直接用這個(gè)軟件學(xué)習就好。但我買(mǎi)書(shū)的原因是書(shū)中的內容不僅是單詞，還有一些考試常用搭配，因此每天我聽(tīng)寫(xiě)完之后還會(huì )把相應的主題對應的書(shū)上的詞匯過(guò)一遍，標記不熟練的，也算是當天的二次復習了。下面重點(diǎn)說(shuō)聽(tīng)寫(xiě)步驟：首先是在【輕聽(tīng)英語(yǔ)】中訂閱“王陸807雅思精講”，如下圖，每天聽(tīng)寫(xiě)2個(gè)主題。*遍，一倍速，從頭到尾放完一整段錄音。第二遍，仍舊一倍速，聽(tīng)第二遍，換一支和*遍不同顏色的筆對于上一遍沒(méi)有聽(tīng)出來(lái)的詞匯作補充。（如果聽(tīng)完這一遍還有沒(méi)聽(tīng)出來(lái)的單詞，再聽(tīng)第三遍、第四遍，直到你把你認為你應該認識的單詞都聽(tīng)出來(lái)了為止。）第二遍過(guò)后，確認自己會(huì )的都寫(xiě)出來(lái)了，拿出紅筆，對照著(zhù)音頻的字幕，批改自己的聽(tīng)寫(xiě)，把經(jīng)過(guò)了無(wú)數遍依然沒(méi)聽(tīng)出來(lái)的單詞和拼寫(xiě)錯誤的單詞重點(diǎn)標記，并且在A(yíng)PP中添加到生詞本，這樣方便日后復習的時(shí)候反復聽(tīng)音頻。做到不僅會(huì )拼寫(xiě)也能聽(tīng)得出來(lái)。在所有修改工作做完之后，聽(tīng)第三遍。這一遍換本子上新的一頁(yè)重新寫(xiě)，這一次把音頻調到1.4倍速。反復聽(tīng)，一直聽(tīng)到能把這一章節的單詞全部準確無(wú)誤地拼寫(xiě)出來(lái)為止。這樣做的目的還是磨耳朵。因為考試的時(shí)候人都難免緊張，從而耳朵的靈敏度會(huì )比平常差些，因此平常1.4倍速聽(tīng)單詞會(huì )無(wú)形中鍛煉到你對于單詞的靈敏度，這樣考試的時(shí)候聽(tīng)正常倍速的音頻你反而會(huì )感覺(jué)比平時(shí)慢些，就能夠聽(tīng)得更清楚了。2）真題練習詞匯聽(tīng)寫(xiě)是打基礎，真題練習就是實(shí)戰演練了。對于真題練習，我聽(tīng)從聽(tīng)力老師的，時(shí)間安排是每天1套完整的聽(tīng)力題（從section1做到section4），外加2-3個(gè)分題型類(lèi)別練習的section。推薦用書(shū)：《劍雅真題》4-14，《九分達人》每天做一套完整聽(tīng)力題的目的是感受一整套題中難易程度的變化，做得多了，考試的時(shí)候無(wú)論碰到什么難度變化的題就都不會(huì )緊張了。另外分題型練習的目的是強化某一題型的答題技巧，關(guān)于答題技巧我會(huì )在下文單獨分題型來(lái)說(shuō)?！秳ρ耪骖}》是我推薦剛剛接觸雅思的小白開(kāi)始上手做練習的書(shū)，而《九分達人》是對于想刷高分的同學(xué)或者劍雅都刷完的同學(xué)更為推薦。3）精聽(tīng)訓練似乎每一個(gè)雅思培訓老師都會(huì )告訴你，想要真正提高你的聽(tīng)力能力，精聽(tīng)很重要。事實(shí)上，精聽(tīng)真的就是這么重要。很多同學(xué)（包括我）都會(huì )覺(jué)得精聽(tīng)太累太費時(shí)間了，從而總是逃避去做，但如果你做了，你一定能感受到自己的進(jìn)步。關(guān)于精聽(tīng)，我的安排是每天精聽(tīng)兩篇，內容的選擇就是前一天做過(guò)的《劍雅真題》里面錯誤率比較高的兩個(gè)section的原文。這樣做的好處不僅溫習了前一天做過(guò)的題，也使得精聽(tīng)內容貼近考試內容，更加有助于備考。對于精聽(tīng)，我都是在早晨完成的。同時(shí)由于備考時(shí)間的問(wèn)題，我采取的是只聽(tīng)不寫(xiě)的方式。每篇文章按照聽(tīng)三遍的方式進(jìn)行。*遍，完整的聽(tīng)完全文，了解文章大意，做到對文章的背景主題心中有數。第二遍，聽(tīng)一句暫停一句，自己把剛剛聽(tīng)到的內容復述一遍。這里不要求百分百和原文相同，但中心詞匯不能有偏差。如果沒(méi)聽(tīng)明白，就再退回去聽(tīng)一遍，直到能完整復述出來(lái)為止。這一遍是重點(diǎn)，一定要不厭其煩地一遍遍聽(tīng)，直到聽(tīng)出來(lái)為止。第三遍，再完整地聽(tīng)一遍原文，同時(shí)心里默默做著(zhù)跟讀，類(lèi)似于不出聲的shadowing。這一遍的目的是在拆分聽(tīng)完每一個(gè)句子之后，再幫助你形成對文章整體的理解。同時(shí)也能夠檢測你上一遍聽(tīng)的是否認真仔細，是否完全聽(tīng)懂。另外想說(shuō)一點(diǎn)，精聽(tīng)的重點(diǎn)在于整體把握。不必糾結于特定的某個(gè)單詞（比如the, a）是否聽(tīng)出，而要著(zhù)重理解句子和文章整體的意思。以上就是我備考15天的具體時(shí)間安排。如果你覺(jué)得適合自己，不妨跟著(zhù)我的步驟做一做，相信你一定能收獲進(jìn)步的！二、各題型答題技巧接下來(lái)我還想分享一些聽(tīng)力各個(gè)題型的答題技巧，是我通過(guò)上私教課老師教的，以及我自己考試和做題過(guò)程中的精華總結，這也算是我能夠短時(shí)間快速提分的秘籍啦！聽(tīng)力4個(gè)section，涉及到的題型大概是填空題、地圖題、匹配題、選擇題四種，我按照難易程度從易到難來(lái)說(shuō)。1）填空題填空題是公認的雅思聽(tīng)力最簡(jiǎn)單的題型了。多出現于section1和section4，答案通常是填1-3個(gè)單詞。因此，看清題目要求的答案字數真的很重要！這是讀題*步。放錄音前的準備時(shí)間里一定要看題，并且把空前后的重點(diǎn)詞匯圈出來(lái)。這樣很方便你在聽(tīng)力錄音播放的時(shí)候快速定位到答案的位置。記住所聽(tīng)即所答。填空題的答案永遠是錄音里的原文，所以即使不確定也不要亂填沒(méi)聽(tīng)到的單詞。錄音里通常but, so, and后面跟著(zhù)的是答案。（不絕對，但如果你聽(tīng)得不是很明白按照這個(gè)規律填很高概率能填對。）對于section4 部分的填空題，通常難度會(huì )比較大。如果沒(méi)大聽(tīng)懂具體內容，可以遵循“重音原則”進(jìn)行填空，即通常答案的單詞錄音里會(huì )重讀。2）匹配題匹配題通常出現于section2和section3，難度一般。匹配題老師強調的最多也是最重要的一點(diǎn)技巧就是替換改寫(xiě)，這是替換改寫(xiě)出現的頻率*的一個(gè)題型。舉個(gè)例子，聽(tīng)力原文里說(shuō)the bookstore’s opening hours will be expanded, 但給你的答案選項里匹配的正確答案確是it will open later. 這里面，關(guān)于時(shí)間延長(cháng)，expanded和later就做了同義替換。如果你做得題多了，對于常常會(huì )被同義替換的詞匯會(huì )很敏感，聽(tīng)力老師我建議在看題的過(guò)程中可以把你認為會(huì )在錄音里被同義替換的詞匯圈出來(lái)，時(shí)間充裕的話(huà)可以在旁邊寫(xiě)上你認為會(huì )改寫(xiě)成的詞匯或者表達。對于同義替換這一點(diǎn)，我認為積累真的非常非常有用。因此十分推薦大家在做題過(guò)程中把碰到的一些同義替換積累下來(lái)，定期復習，這對于培養考試敏感度真的很有用。以下是我積累同義替換的范例:3）地圖題地圖題是很多同學(xué)的死穴，曾經(jīng)也是我的。但是地圖題也是最容易掌握技巧的一類(lèi)題型，在私教課上學(xué)會(huì )了一些做題技巧之后，地圖題是可以被輕松破解的。在此想要和大家分享地圖題的“五步法”：*步，看方位標識。即東南西北和上下左右。一定要在圖上標出N S W E，如果沒(méi)有東西南北，就要標出上下左右（top, bottom, left, right）。第二步，找起點(diǎn)/出發(fā)點(diǎn)。只有找到起點(diǎn)/出發(fā)點(diǎn)，你才能跟著(zhù)錄音的引導沿著(zhù)某個(gè)方向找某個(gè)點(diǎn)，這一點(diǎn)很重要。如果出發(fā)點(diǎn)沒(méi)找/找錯了，大概率這一整道題都就掛掉了。關(guān)于找起點(diǎn)/出發(fā)點(diǎn)，通常有兩個(gè)辦法：1.圖中標著(zhù)gate/entrance之類(lèi)。2.根據錄音開(kāi)頭幾句判斷人的位置。第三步，讀全題目和地圖中所有的信息，包括文字和符號。每一個(gè)符號都有它在題中存在的意義，因此千萬(wàn)不要忽略符號。第四步，在錄音開(kāi)始前回到題目開(kāi)頭，并且在腦海中把剛剛圈出來(lái)的內容全部過(guò)一遍。第五步，按照題號順序做題。另外，地圖題一定要注意拐角和交叉路口！是很容易出題的地方！下面是我做題的一個(gè)范例:4）選擇題選擇題是雅思聽(tīng)力中相對最不直白的一種題型了，因此難度也是*的。選擇題也是替換改寫(xiě)常常出現的一種題型。對于選擇題老師教給我兩點(diǎn)技巧。*，選擇題優(yōu)先看題干。因為選擇題文字內容比較多，很有可能在放錄音之前看不完所有的內容，如果真的沒(méi)看完，要保證一定看完題干。第二，是關(guān)于猜題的技巧。通常情況下直接聽(tīng)到的內容一般不選，因此如果一道題你沒(méi)有聽(tīng)懂錄音，就選根本沒(méi)有聽(tīng)到的那個(gè)選項，還是有很高幾率蒙對的。（關(guān)于猜題終究不是保險的辦法，所以還是要在平時(shí)多練精聽(tīng)提高自己的聽(tīng)力硬實(shí)力。）以上就是我分享的關(guān)于雅思聽(tīng)力快速提分的經(jīng)驗啦。如果覺(jué)得有幫助，請記得點(diǎn)贊和收藏～

2.如何提高英語(yǔ)聽(tīng)力能力，具體措施

在英語(yǔ)學(xué)習中，應努力提高聽(tīng)力。這樣可以借助聽(tīng)覺(jué)，大量、快速地復習學(xué)過(guò)的單詞和詞組，并在此基礎上擴大知識面，更多地掌握同一詞的不同用法，提高閱讀速度與理解能力。下面筆者根據自己近兩年的實(shí)踐，與英語(yǔ)自學(xué)者談?wù)勗谔岣呗?tīng)力方面的點(diǎn)滴體會(huì )。 要提高聽(tīng)力，首先應從多聽(tīng)教學(xué)聽(tīng)力錄音帶入手，如所學(xué)的課本錄音帶、口語(yǔ)教材錄音帶，也可以選聽(tīng)適合或略高于自己水平的有趣的材料。無(wú)論是精聽(tīng)或是泛聽(tīng)，*開(kāi)始都不要看文字材料。精聽(tīng)應先把錄音內容從頭至尾聽(tīng)一遍，再把聽(tīng)不懂的地方一遍又一遍地反復聽(tīng)。若有些地方實(shí)在聽(tīng)不懂，也應盡量聽(tīng)清各個(gè)音節，然后再翻開(kāi)書(shū)看一看，有些影響理解的生詞可查一下詞典。接著(zhù)再合上書(shū)從頭至尾聽(tīng)，直到能夠聽(tīng)懂全部?jì)热轂橹?。通過(guò)這樣的聽(tīng)力訓練，可促使自己提高辨音及聽(tīng)力理解能力。如果讀過(guò)書(shū)面材料再去聽(tīng)錄音，往往就是耳朵在辨音，而是大腦在思索、背誦，如果看著(zhù)書(shū)面材料聽(tīng)，則往往是自己的默讀，這樣達不到提高聽(tīng)力的目的，遇到新材料的時(shí)候就又會(huì )聽(tīng)不懂。 精聽(tīng)*是選用教學(xué)錄音和有故事情節的短文或科普短文；泛聽(tīng)則可選用一些口語(yǔ)教材或一些有趣的小故事，使自己多接觸錄音材料，以求熟悉英語(yǔ)發(fā)音，擴大知識面，提高聽(tīng)力。泛聽(tīng)可一遍過(guò)，只要聽(tīng)懂大概意思就行了。如果一遍聽(tīng)不懂，可倒過(guò)來(lái)再聽(tīng)一遍，還是聽(tīng)不懂，就翻一下書(shū)，繼續聽(tīng)下去。在*遍聽(tīng)新材料的時(shí)候，一定要聚精會(huì )神，讓自己的思維跟上每一個(gè)音節。在每句停頓時(shí)，可在腦海里反復一下。聽(tīng)的當中遇到生詞不要停下多想，因為有些生詞可以在整個(gè)內容中理解。有些生詞并不影響理解意思，可以不管，停下來(lái)想，反而影響聽(tīng)下面的內容。聽(tīng)音時(shí)要隨著(zhù)錄音材料的頻率在腦中用英語(yǔ)重復，而且速度要練得能跟上錄音速度，不能邊聽(tīng)邊翻譯。一般只要難度相當，能聽(tīng)清大部分單詞，是可以理解其大意的。

3.怎么能快速提高英語(yǔ)聽(tīng)力能力

提高英語(yǔ)聽(tīng)力水平的捷徑 想知道你現在英語(yǔ)聽(tīng)力水平在哪個(gè)層次嗎? 很簡(jiǎn)單,你現在就可以做個(gè)測試,電視機鎖定到中央9臺,等到播放英語(yǔ)新聞時(shí),別看圖像,光憑聽(tīng),試試你能聽(tīng)懂多少?如果你能聽(tīng)懂的除了*名和人名以外,就是介詞和副詞,那你的聽(tīng)力水平應該為零,也就是毫無(wú)聽(tīng)力水平.如果每條新聞你能聽(tīng)懂20個(gè)詞左右,大體知道這條新聞講的是哪方面的內容,說(shuō)明你處在英語(yǔ)聽(tīng)力的初級水平.如果每條新聞你能聽(tīng)懂30個(gè)詞以上,能夠知道這條新聞講的確切內容,說(shuō)明你處在英語(yǔ)聽(tīng)力的中級水平.如果你只有少數單詞聽(tīng)不懂,能毫無(wú)障礙的聽(tīng)懂每一句話(huà),你就應該是高級水平了.怎么樣?試了嗎?你處在什么水平? 處于不同水平的人學(xué)習方法也是不一樣的,中高級水平的朋友完全可以通過(guò)每天聽(tīng)英語(yǔ)新聞節目來(lái)提高和鞏固聽(tīng)力能力.而作為初級水平的朋友這種方法是毫無(wú)益處的,并不是這樣聽(tīng)的多了,就有英語(yǔ)感覺(jué)了.如果你不能確切的弄明白你所聽(tīng)到單詞的意思,就算你聽(tīng)上千遍,你聽(tīng)到這個(gè)單詞時(shí)仍然不會(huì )知道它的意思.因此,對于初級水平的朋友, 聽(tīng)寫(xiě)是提高聽(tīng)力水平的*方法.通過(guò)對每一句反復的聽(tīng),琢磨每一個(gè)單詞的含義并寫(xiě)到紙上,加深對單詞發(fā)音的記憶,這樣訓練的多了之后,聽(tīng)到單詞就能快速反應,從而達到提高聽(tīng)力水平的目的. 目前聽(tīng)寫(xiě)基本上也是公認的提高聽(tīng)力的*方法,許多朋友之所以學(xué)了很長(cháng)時(shí)間而收效甚微,主要是學(xué)習方法不對和不能堅持.提高聽(tīng)力是需要時(shí)間的,也沒(méi)有什么捷徑可走,如果說(shuō)有捷徑的話(huà),那也許該算是聽(tīng)寫(xiě)了,只要堅持每天聽(tīng)寫(xiě)一定時(shí)間的英語(yǔ),聽(tīng)力水平是一定能提高的.許多水平高的朋友都是在經(jīng)過(guò)大量聽(tīng)力練習之后才達到現在的水平. 目前比較適合當作聽(tīng)寫(xiě)材料的有新概念2,3以及VOA的Special English.這些材料語(yǔ)速較慢,容易斷句.對于考生,尤其是基礎不好的考生,是非常適合的.具體方法是: 4篇約5分鐘的聽(tīng)力材料,用復讀機一句一句的聽(tīng),邊聽(tīng)邊寫(xiě),開(kāi)始可能一句要聽(tīng)上十幾遍甚者幾十遍才能聽(tīng)懂,不要緊.這樣上午聽(tīng)寫(xiě)兩篇,下午聽(tīng)寫(xiě)兩篇,大概各用時(shí)1個(gè)小時(shí).也就是平均每天練習聽(tīng)力大約2個(gè)小時(shí)(剛開(kāi)始可能要長(cháng)一些).4篇文章這樣重復聽(tīng)3天,再換另外4篇. 一周也就是聽(tīng)8篇文章,別貪多.這樣的目的是同一篇文章連續三天聽(tīng)寫(xiě),使得單詞的聲音在你腦海中反復加深印象,比每篇文章只聽(tīng)一遍效果要好的多.實(shí)在聽(tīng)不懂時(shí),可以看看原文. 用這個(gè)方法學(xué)習,效果非常好.當然仁者見(jiàn)仁,智者見(jiàn)智.學(xué)習方法不一定適合每一個(gè)人,但關(guān)鍵是要用于嘗試,你說(shuō)對嗎?

4.怎樣在一個(gè)月內讓英語(yǔ)聽(tīng)力有明顯的提高？

直到在北大讀博士期間，我的聽(tīng)力問(wèn)題才徹底解決。當時(shí)口語(yǔ)課和寫(xiě)作課的老師，是兩個(gè)美國老太太。我發(fā)現，她們上課的所有內容我都能完全聽(tīng)得懂，其中寫(xiě)作課的成績(jì)接近滿(mǎn)分，老師的評語(yǔ)我都保存著(zhù)。相比之下，在北大讀本科的時(shí)候，我的聽(tīng)力成績(jì)非常一般，上課感到很吃力。聽(tīng)力真的需要練好幾年嗎？提高聽(tīng)力的關(guān)鍵在哪里？回過(guò)頭來(lái)看，答案很簡(jiǎn)單。我卻走過(guò)了許多彎路，浪費了青春年華的大量時(shí)光。起初我的聽(tīng)力用了好幾年的時(shí)間也沒(méi)有明顯提高，原因很簡(jiǎn)單，我靠的是耳濡目染。聽(tīng)各種英文歌、電影精彩片段、名人演講等等。我幻想通過(guò)多聽(tīng)，聽(tīng)力自然會(huì )提高。多聽(tīng)自然會(huì )提高，這個(gè)沒(méi)毛病，關(guān)鍵是性?xún)r(jià)比太低。提高的幅度和效率讓我很不滿(mǎn)意?，F在看來(lái)，聽(tīng)力的功夫不只在聽(tīng)上。練好聽(tīng)力只需要3步。（一）通過(guò)聽(tīng)寫(xiě)達到徹底掌握。一定不要聽(tīng)許多東西，而是選擇一個(gè)聽(tīng)力材料就徹底把它拿下。材料里的每一個(gè)單詞、每一個(gè)短語(yǔ)都要聽(tīng)清楚。為了達到這一點(diǎn)，你必須聽(tīng)寫(xiě)（這是絕大部分人都不會(huì )去做的事情，因而）。當你聽(tīng)寫(xiě)的時(shí)候你會(huì )發(fā)現，你跟不上音頻。有好多單詞短語(yǔ)聽(tīng)不清。而聽(tīng)清的內容來(lái)不及寫(xiě)下來(lái)。這都不要緊。只要把聽(tīng)清楚的寫(xiě)下來(lái)就好了。為此你會(huì )聽(tīng)許多遍。每一遍都能寫(xiě)下更多的東西。但最終寫(xiě)出來(lái)的東西依然是殘缺不全的。因為某些單詞、短語(yǔ)，自己確實(shí)沒(méi)有掌握，就是聽(tīng)不懂音頻里在說(shuō)什么。而到了這時(shí)候，你其實(shí)已經(jīng)有許多收獲了。比如，能聽(tīng)懂的內容，你進(jìn)行了多次強化更加熟練了。另外，你發(fā)現了自己聽(tīng)力上的具體的漏洞——你找到了一個(gè)聽(tīng)力材料里面到底什么地方是你沒(méi)有掌握的。接下來(lái)你要做的事情就是對照材料的原文，把這些漏洞都補上。因為這些漏洞因為聽(tīng)不清聽(tīng)不懂，所以它們已經(jīng)讓你痛苦了好幾遍。那么在筆記上，通過(guò)書(shū)寫(xiě)補上這些漏洞的過(guò)程中，你對它們的印象會(huì )非常深刻。然后重新聽(tīng)寫(xiě)，直到你精確的聽(tīng)寫(xiě)下來(lái)全部?jì)热轂橹?，標準是一個(gè)單詞都不要差。許多人都會(huì )以為這么做很慢、很麻煩。確實(shí)看起來(lái)很慢、很麻煩，但是這樣做能保證你穩步前進(jìn)，在每個(gè)聽(tīng)力材料上都獲得突飛猛進(jìn)的收獲，那種成就感是巨大的。而且，這么做的*的好處在于，幾個(gè)月或者一年之后你不會(huì )悔恨——悔恨自己花了很努力聽(tīng)力卻沒(méi)有長(cháng)進(jìn)。我們再來(lái)梳理一下步驟。1. 找一段5分鐘以?xún)鹊穆?tīng)力材料（起步的時(shí)候*找1-2分鐘的）。2. 反復聽(tīng)寫(xiě)，直到寫(xiě)下你能聽(tīng)懂的所有內容。3. 對照聽(tīng)力資料的文字內容，把你的聽(tīng)寫(xiě)漏洞都補上。4. 重復上述過(guò)程，直到你能一字不差的聽(tīng)寫(xiě)完整。5. 這個(gè)過(guò)程雖然有點(diǎn)兒苦，但每一刻你都能感受到收獲和進(jìn)步。你會(huì )發(fā)現，音頻里的語(yǔ)速似乎越來(lái)越慢了，你會(huì )發(fā)現他們說(shuō)的話(huà)不是混亂的而是有結構的，你會(huì )發(fā)現你一直以來(lái)的漏洞究竟在什么地方，你學(xué)到了非常具體的東西——單詞、短語(yǔ)、語(yǔ)法。而如果你果然這么去做，只需要20段音頻，就能讓你的聽(tīng)力突飛猛進(jìn)到連你自己都不相信的程度。對于我來(lái)說(shuō)。我練習過(guò)20多篇英語(yǔ)經(jīng)典文章的聽(tīng)力練習，因為反復折騰了這么多遍，那么我直接把這些文章背下來(lái)了。順便，大幅度的提升了寫(xiě)作能力和閱讀理解能力。這個(gè)過(guò)程中，我的感悟是：人生最悔恨的事情，莫過(guò)于你很努力的花了很長(cháng)時(shí)間卻發(fā)現自己沒(méi)有徹底掌握任何東西。（二）通過(guò)集中攻關(guān)單詞和短語(yǔ)。許多聽(tīng)力問(wèn)題本質(zhì)上是單詞短語(yǔ)問(wèn)題。這個(gè)邏輯非常簡(jiǎn)單，如果一個(gè)單詞你從來(lái)沒(méi)聽(tīng)過(guò)從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)，寫(xiě)出來(lái)你都不認識，你怎么可能聽(tīng)得清聽(tīng)得懂呢？所以單詞的功夫必須下。對于聽(tīng)力而言，內容一般不會(huì )包括很生僻的單詞。所以，詞匯表的單詞你已經(jīng)掌握了70%就沒(méi)問(wèn)題來(lái)了（對應不同階段有不同的詞匯表，高考、四六級額、考研、托福等等都有對應的詞匯表）。此前的聽(tīng)寫(xiě)練習，已經(jīng)幫你掌握了不少單詞。而余下的單詞量，就是你必須專(zhuān)門(mén)攻克的。那么究竟如何迅速掌握聽(tīng)力中經(jīng)常出現的單詞和短語(yǔ)呢？方法非常簡(jiǎn)單。找一本聽(tīng)力小冊子。把里面的內容當做閱讀理解對待，把你遇到的生詞做成詞匯表。你的這個(gè)詞匯表，就是聽(tīng)力里面經(jīng)常出現而又是你恰恰沒(méi)有掌握的內容。2-3天的時(shí)間里集中時(shí)間徹底拿下就好了。（三）通過(guò)發(fā)音達到聽(tīng)力的*境界。聽(tīng)力的*境界是發(fā)音。如果你進(jìn)行過(guò)深度發(fā)音練習，那么聽(tīng)力內容你不但能聽(tīng)得清，而且，你甚至能感受到說(shuō)話(huà)人的舌頭在怎么動(dòng)！發(fā)音練習也不復雜。因為英語(yǔ)發(fā)音和中文發(fā)音里面有很多相似的地方，這些內容你不用練自然而言的就掌握了。而英語(yǔ)和中文的發(fā)音差一點(diǎn)，就是你要攻克的。關(guān)鍵是，這些差異點(diǎn)并不多！比如rose這里的r，需要把舌頭在口腔里卷回去再彈開(kāi)順便發(fā)出那個(gè)特定的音。而take，這里的t的準確發(fā)音，也有一個(gè)把舌頭卷回去再彈開(kāi)的動(dòng)作（只不過(guò)，動(dòng)作幅度沒(méi)有r那么大）。如果你果然這么做了，你會(huì )發(fā)現自己的發(fā)音馬上變得地道了。對照音標的表格說(shuō)明，把這樣的發(fā)音找出來(lái)，專(zhuān)門(mén)練習。慶幸的是，中文和英文發(fā)音里有明顯差異的不過(guò)12個(gè)。這都是在短期內可以快速提高的。走過(guò)這個(gè)階段之后，你會(huì )發(fā)現，你不僅能聽(tīng)懂聽(tīng)力里面的每個(gè)單詞，而且你能聽(tīng)懂單詞里的每一個(gè)音。這樣，在聽(tīng)力中最小的錯誤，你都能避免。那么你的聽(tīng)力就直接奔滿(mǎn)分了。在此過(guò)程中，你的閱讀理解、寫(xiě)作能力也得到了大幅度的提升，跟外國人的交流更加自信了。永遠記得Will Smith這句話(huà)：百分之九十九等于零。如果你只想做到99%，徑直走，回家吧。99% is the same as zero.If you are gonna do 99, go ahead, and stay home.￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥這是2021年我在我的微信公號（核聚：hejupai）上發(fā)表的文章。此后陸陸續續接到一些反饋。有的同學(xué)在我的公號文章評論里反饋逆襲經(jīng)過(guò)，有的同學(xué)把留言發(fā)到了我的工作微信號上（hejupai1）。摘選兩篇如下：

5.怎樣才能提高英語(yǔ)聽(tīng)力的能力?

多聽(tīng)多練，還要有技巧，不能執行任務(wù)的做題，要爭取聽(tīng)懂?？梢哉夷銓W(xué)習相關(guān)的或者要考試的往年真題一套，然后一句一句聽(tīng)，努力寫(xiě)出來(lái)，每句多聽(tīng)幾遍，直到寫(xiě)完或剩下的實(shí)在聽(tīng)不出來(lái)為止，然后對照答案，把錯的單詞好好記住。這樣很有用的。其實(shí)如果你有時(shí)間的話(huà)，背誦課文也很有用的，還有就是一定要發(fā)音準確，多讀多寫(xiě)多念。

6.提高英語(yǔ)聽(tīng)力最有效的方法

簡(jiǎn)單粗暴地說(shuō)，提高聽(tīng)力最有效的方法只有兩個(gè)字：聽(tīng)寫(xiě)。有人不服，“提高聽(tīng)力*不是看英/美劇嗎？！”拜托，捫心自問(wèn)，有多少人看劇的時(shí)候不是兩眼直勾勾地盯著(zhù)字幕的？再說(shuō)，有多少人看過(guò)《老友記》《絕望主婦》《生活大爆炸》《權利的游戲》這些好幾季的劇后，聽(tīng)力能力依然沒(méi)有提高呢？所以呀，醒醒呀，不要自欺欺人啦~要想有效提高聽(tīng)力能力，還是老老實(shí)實(shí)地聽(tīng)寫(xiě)吧！為什么說(shuō)要老老實(shí)實(shí)呢？因為聽(tīng)寫(xiě)真的很枯燥很無(wú)聊。但！有奇效！不信？那你就試試。雖然方法只有兩個(gè)字，但要分四步走才最最有效。1. 盲聽(tīng)記錄選材：找一段英文材料，可以是VOA慢速英語(yǔ)，VOA常速英語(yǔ)，BBC，CNN；如果你是想參加考試，也可以用考試的聽(tīng)力題目。（以上這些材料非常容易獲得，推薦下載app每日英語(yǔ)）幾點(diǎn)需要注意的事：a.這些材料一定要有文字版本。b.材料難易程度要根據自己現在的水平來(lái)定。先選擇比自己現有水平稍微高一點(diǎn)的，再一步步提高難度。比如說(shuō)，我帶的是*的學(xué)生。我先讓他們聽(tīng)VOA慢速英語(yǔ)，慢慢地提高到常速英語(yǔ)。操作：放錄音，寫(xiě)下你聽(tīng)到的。就是這么簡(jiǎn)單有木有！但剛開(kāi)始操作會(huì )遇到很多困難。比如：太快了，記不下，那就3個(gè)單詞一停頓，反復地聽(tīng)，直到聽(tīng)出來(lái)為止。（當然也可能真的真的聽(tīng)不出來(lái)，就先空著(zhù)，繼續往下聽(tīng)。）2. 核對原文聽(tīng)完以后，拿出文本和紅筆，對照自己寫(xiě)的來(lái)批改。（很簡(jiǎn)單有木有）3. 分析原因大多數人做完以上兩步已經(jīng)沒(méi)有耐心了，于是他們選擇做一件很容易的事，那就是：放棄。并自我安慰，“你看，我已經(jīng)很努力了，我都改了紅紅的一大片了?！笔獠恢?，他們在最重要最起效果的一步放棄了。這就像，一個(gè)人生病了，廢了老鼻子勁兒請假打車(chē)到醫院，又廢了老鼻子勁兒掛上號，然后......回家了！沒(méi)看醫生沒(méi)開(kāi)藥。然后自我安慰，我好容易掛上號了，病就好了。所以，請做自己聽(tīng)力的醫生，給自己開(kāi)藥！在核對完文本后，你可能有這些“病癥”。a. 單詞不認識（簡(jiǎn)單，除了專(zhuān)業(yè)名詞，其他的整理出來(lái)，背過(guò)。）b. 單詞認識，但是沒(méi)默寫(xiě)對（說(shuō)明拼寫(xiě)記得不牢固，單獨拎出來(lái)記清楚。）c. 單詞認識，但是聽(tīng)的時(shí)候就是聽(tīng)不出來(lái)（音形義分家啦，單獨拎出來(lái)查一下詞典，多聽(tīng)讀幾遍。）d. 單詞認識，也會(huì )讀，整體聽(tīng)沒(méi)聽(tīng)出來(lái)（發(fā)音規律不熟悉，單獨學(xué)一下連讀，弱讀，失去爆破，吞音等語(yǔ)音現象，一日學(xué)會(huì )，終身輕松哈哈哈）4. 反復聽(tīng)讀加油，還差一步就勝利啦，yeah！操作：a. 看著(zhù)文本，聽(tīng)錄音。反復聽(tīng)原先有錯誤的地方，直到聽(tīng)懂。 b. 看著(zhù)文本，跟讀。（可以是聽(tīng)一句，暫停，跟讀。水平高或者想挑戰的可以影子跟讀，即：錄音讀出1-2個(gè)字后，你同步跟讀。具體做法可百度。）以上這四步都認認真真地做下來(lái)，比你看好幾季劇都管用。如果你沒(méi)有時(shí)間，可以一周做1-2篇這樣的訓練（音頻在1分鐘即可），如果時(shí)間充裕，可以做3-4篇。Ps：不要想一口吃成胖子，少即是多。慢慢來(lái)，比較快?。ㄏ聢D是班上*小可愛(ài)的成果展示）堅持下來(lái)，你會(huì )覺(jué)得好像換了副耳朵，整個(gè)都通透了。

7.高中生如何提高英語(yǔ)聽(tīng)力能力?

1.多看美劇，要中英雙字幕的?？炊笥視?huì )有明顯改善。2.聽(tīng)力開(kāi)始之前先看題目。針對題目的問(wèn)題注意集中聽(tīng)。如果還覺(jué)得不夠，可以每次做完題目以后對著(zhù)聽(tīng)力原文重新聽(tīng)一遍，把之前沒(méi)有聽(tīng)清楚的單詞畫(huà)出來(lái)?；蛘邌渭兊穆?tīng)聽(tīng)力寫(xiě)原文，可以大概聽(tīng)6個(gè)單詞按暫停寫(xiě)一句英語(yǔ)原文，*把自己的聽(tīng)寫(xiě)內容對照原文改。不過(guò)我覺(jué)得高中生還不用做到這一步，除非你考托?；蛘哐潘?=

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