哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：情商低的人怎樣提高情商。今天就把情商低的人怎樣提高情商相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：怎么提高一個(gè)天生情商低的人？，情商低怎么辦-_-/// 怎么提高情商！，情商低的人該怎樣提高自己的情商？，情商低，怎么提高??

1.怎么提高一個(gè)天生情商低的人？

1.三不:不批評、不職責、不抱怨; 2.三情:激情、熱情、感情; 3.二容:包容、寬容。人為多大的事情計較,您的心胸就有多大。在寺廟里面細心的人可以看到,彌羅佛祖旁邊有一句話(huà):“大肚能容容天下不平之事,笑口常開(kāi)笑天下可笑之人?！? 4.善于溝通、交流:溝通、交流要以坦誠的心態(tài)來(lái)對待,要開(kāi)誠布公。 5.多贊美別人:贊美要真誠的,發(fā)自?xún)刃牡?而不是奉承他人。經(jīng)常對下屬說(shuō):“你很棒!”

2.情商低怎么辦-_-/// 怎么提高情商！

你需要從四個(gè)方面入手，為你奉上請你參考： 　　1、要提高個(gè)人情商，首先應建立樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。 平時(shí)自己要注意學(xué)會(huì )控制自己的情緒，再受到打擊或挫折的時(shí)候，就能自我調節，把情緒調節到*的狀態(tài)，面對困難，緊急的事件要能冷靜處理事情，遇事坦然，自信自強。 　　2、應及時(shí)解除自己的心理枷鎖:如自卑、壓抑等，這些都是影響個(gè)人情商的心理枷鎖。一旦發(fā)現自己被這些心理枷鎖套住時(shí)，應及時(shí)尋找解鎖的方法，如向自己信任的長(cháng)輩、朋友傾訴，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)或建議等。 　　3、再次，應寬以待人，嚴以律己。寬以待人意味著(zhù)要有博愛(ài)的情懷，能包容他人的缺點(diǎn)和個(gè)性;嚴以律己意味著(zhù)要增強自律力，凡事都能理性思維，不憑沖動(dòng)行事。這不是很快就能解決的事情，要慢慢培養。 　　4、遇事要磨練自己的意志。

3.情商低的人該怎樣提高自己的情商？

1 交際 可以這樣大膽地給出這樣的一個(gè)結論：你所擁有的朋友的多寡決定了你的人際交往能力的高低。交際能力影響你的未來(lái)發(fā)展，無(wú)論在閱讀這篇經(jīng)驗的你正處于哪個(gè)年齡階段，都應當從此時(shí)此刻起開(kāi)始去注意自己的這種能力的培養，交多幾個(gè)推心置腹的好友，從他們身上多學(xué)到更多的自己所沒(méi)有的東西，學(xué)習別人如何交往，更為重要的是可以通過(guò)你的一個(gè)好朋友以此認識到更多的好朋友。 2 抗挫 抗挫就是抗挫折的能力，這種能力并非說(shuō)有就有，而是必須經(jīng)歷一段段艱難的磨礪的過(guò)程才能逐漸提高，擁有極強的抗挫能力可以讓你輕松應對各種各樣的挑戰和困難，最終屹立不倒地走完人生的全部，在面對困境的時(shí)候，你有必要進(jìn)行一個(gè)全盤(pán)的考慮，時(shí)刻給自己積極的心理暗示，即便失敗也要活的瀟瀟灑灑，屢敗屢戰方可屢戰屢勝！ 3 自知 俗語(yǔ)講得好，知人者智，自知者明。因為當局者迷，所以我們總是活在自己的蒙蔽當中，很多的人終其一生都未能看清自己的全部，這個(gè)時(shí)候，你應該全然超出自我，用旁觀(guān)者的眼光去看待自己的生活、去看待自己的一切，時(shí)時(shí)刻刻做到自我審視、自我批評，培養自知，提高情商！ 希望對你有所幫助

4.情商低，怎么提高

提高情商： 　　1、三不：不批評、不職責、不抱怨； 　　2、三情：激情、熱情、感情； 　　3、二容：包容、寬容。人為多大的事情計較，您的心胸就有多大。在寺廟里面細心的人可以看到，彌羅佛祖旁邊有一句話(huà)：“大肚能容容天下不平之事，笑口常開(kāi)笑天下可笑之人?！? 　　4、善于溝通、交流：溝通、交流要以坦誠的心態(tài)來(lái)對待，要開(kāi)誠布公。 　　5、多贊美別人：贊美要真誠的，發(fā)自?xún)刃牡?，而不是奉承他人。?jīng)常對下屬說(shuō)：“你很棒！” 　　6、每天保持一個(gè)好的心情：養成一個(gè)照鏡子的習慣，以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知古今；以人為鏡，可以正己身。同時(shí)，可以調整自己的好心情，每天早上對著(zhù)鏡子大聲說(shuō)三遍：“我是最棒的，我是*的，大家都很喜歡我！” 　　7、會(huì )聆聽(tīng)：很多不是很喜歡聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)，老是喜歡自己說(shuō)。我們必須養成用心聆聽(tīng)別人的說(shuō)話(huà)，做到少說(shuō)多聽(tīng)多看多做的好習慣。 　　8、負責任：敢于承擔責任，不要推卸責任。遇到問(wèn)題，不要給自己找借口，而是正視問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，這才是管理之道。 　　9、行動(dòng)力：每個(gè)人都喜歡默默無(wú)聞幫助您的人，每天多做一點(diǎn)，每天多幫助一點(diǎn)，以后的生活工作中就會(huì )少點(diǎn)煩惱、少點(diǎn)痛楚！ 　　10、善于記住別人的名字：只要您用心去做，沒(méi)有做不到的事情。世上無(wú)事不可為！ 　　所謂情商是指一個(gè)人感受、理解、控制、運用和表達自己及他人情感的能力。情商并不是一種抽象的理論，也不僅僅是一種品質(zhì)。它包括： 　　1、認識自身情緒的能力。戈爾曼認為，認識自身情緒是情商的基礎，這種隨時(shí)認知感覺(jué)的能力，對了解自己非常重要。 　　2、妥善管理情緒的能力。情緒管理必定建立在自我認知的基礎上，通過(guò)自我調節，達到自我安慰，擺脫焦慮灰暗或不安的目的。 　　3、自我激勵的能力。無(wú)論是要集中注意力，還是發(fā)揮創(chuàng )造力，將情緒專(zhuān)注于一項目標是絕對必要的，成就任何事情都要靠情感的自制力，保持高度熱忱是一切成就的動(dòng)力。 　　4、認知他們情緒的能力。即善解人意，并由此與不同性格、類(lèi)型的人平安相處、愉快合作，這是基本的人際交往技巧。 　　5、人際關(guān)系的管理能力。人際關(guān)系是一門(mén)管理他人情緒的藝術(shù)，能否細微地關(guān)注、恰當地對待他人的情緒，往往與個(gè)人的人際和諧程度、領(lǐng)導能力有關(guān)。

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