今天和大家一起來(lái)看下中醫推拿正骨手法，通過(guò)介紹了解中醫正骨帶給我的傷害，正骨并不適合每個(gè)人，中醫正骨推拿手法：彈撥法圖文講解附視頻，安中醫能推拿正骨手法矯正骨盆脊柱嗎，正骨推拿有禁忌：不懂正骨別亂來(lái)，別犯下面這4個(gè)誤區！??

1.中醫正骨帶給我的傷害，正骨并不適合每個(gè)人

今天我在這里寫(xiě)下這篇文章，就是想告訴大家，有病還得去正規醫院，千萬(wàn)不要相信中醫推拿正骨和美式整脊，因為每個(gè)醫生水平有限，帶給你的傷害也不會(huì )一樣。我這半年來(lái)活生生的把自己從一個(gè)好身體調出來(lái)到處都是問(wèn)題，雖然癥狀不多，但是不敢保證隨著(zhù)時(shí)間的推移，癥狀會(huì )不會(huì )加重，301醫院的中醫正骨管恩福醫生，和總后門(mén)診部的疼痛科常玉立，許醫生，你們的手法我不敢恭維，我不會(huì )貶低你們，因為也有在你們那里看好的患者，但是我也不希望患者在什么都不懂的情況下，盲目正骨。

2.中醫正骨推拿手法：彈撥法圖文講解附視頻

推拿學(xué)做為祖國醫學(xué)的重要組成部分，歷經(jīng)數千年發(fā)展，在疾病防治方面具有不可取代的重要作用。且各家各派手法各有不同，各流派各具豐富多彩的特色。而基本手法就成為了推拿學(xué)的核心基礎之一。今天先簡(jiǎn)單介紹推拿學(xué)的基本手法。為了讓大家更好的感受到，專(zhuān)門(mén)讓老師現場(chǎng)操作拍攝照片給給大家感受，并拍攝小視頻給大家感悟。一、彈撥法彈撥法以指腹為核心，通常以拇指和食指通過(guò)指腹進(jìn)行提捏彈撥肌肉或肌腱等組織一側，多于揉法綜合使用?？梢云鸬骄徑饧∪獐d攣，放松肌肉，對肢體麻木疼痛能起到康復理療效果。操作時(shí)要由輕到重，柔和感和彈性感尤為重要。操作時(shí)應先吸定在對應部位的相應層次，垂直于肌腱，肌腹，沉肩墜肘，以上肢帶動(dòng)拇指，往返彈撥。彈撥法的練習過(guò)程中總結幾個(gè)練習練習重點(diǎn)給給大家分享：1、在練習中大家千萬(wàn)不要追求速度，一開(kāi)始先把速度放的很慢，通過(guò)每個(gè)小動(dòng)作，掌握感覺(jué)，感受手指下的觸感，找到彈撥指間的滑動(dòng)感和跳動(dòng)感，感受指尖患處肌肉的僵硬度，松軟度，彈性度，是否是否有結節，黏連等病癥狀態(tài)。2、在彈撥過(guò)程中，熟練度提高后，手法提升的方向還是以緩速為前提，把力道和勁道的滲透度，吸定度做為提升重點(diǎn)，盡量減少晃動(dòng)幅度，晃動(dòng)越大代表無(wú)效作用力越大，晃動(dòng)越小，代表有效作用力越多。在深入滲透的過(guò)程中，感受變化，掌握觸診感覺(jué)，才能更好的清晰自己的手法做出來(lái)的效果和何時(shí)是剛剛好的狀態(tài)。3、在彈撥過(guò)程中，要掌握肌肉和經(jīng)絡(luò )的位置與走勢，順勢而彈撥，感受手下的變化，方能確定不同階段的*力度，由輕到重進(jìn)行適應性做手法，然后保持力度持續滲透實(shí)現效果，*再由重到輕進(jìn)行放松安撫手法，這樣才能讓患者保持與調理完成還是比較比較舒適不痛的狀態(tài)。辛杏林靈芝老師溫馨提示：手法總結說(shuō)的容易，做到也不難，但是需要多多練習，熟能生巧，練至精通，手下自有感覺(jué)，一切盡在掌握之中。手法練好了，隨手身上輕推幾下，基本上身體情況就了然于胸，自有方案解決。分享新拍的手法片段小視頻給大家感受揣摩其中韻味。中醫正骨推拿手法：彈撥法演示

3.安中醫能推拿正骨手法矯正骨盆脊柱嗎

病情分析：考慮是您在坐月子時(shí)候由于不太注意而著(zhù)涼導致的后遺癥，不是骨盆脊柱的移位，并不需要矯正，需要的是改善疼痛。指導意見(jiàn)：您可以通過(guò)中醫的推拿、針灸，也可以用光療等治療改善腰背部的疼痛。

4.正骨推拿有禁忌：不懂正骨別亂來(lái)，別犯下面這4個(gè)誤區！

　　都市白領(lǐng)，長(cháng)時(shí)間用電腦，經(jīng)常固定一個(gè)姿勢工作，肌肉勞損，椎關(guān)節錯位，以至于頸椎病就像感冒一樣常見(jiàn)?？祻涂茖?zhuān)家認為，正骨推拿可以針對椎關(guān)節錯位，運用手法讓關(guān)節復位。但值得強調的是，手法復位并非保健按摩，專(zhuān)家強調，在進(jìn)行手法復位時(shí)，非得要有癥狀、觸診和X光片三方面的診斷依據均相符合“頸椎錯位”為前提，否則不懂正骨別亂來(lái)，弄壞了頸子，后果很?chē)乐?。誤區一：腰酸背痛就是頸椎病犯了，找個(gè)推拿師傅按摩下　　白領(lǐng)長(cháng)期低頭伏案工作，特別容易引起肌肉過(guò)度疲勞，頸椎失穩，造成小關(guān)節錯位，繼而引發(fā)腰酸背痛、手臂麻木、頭暈目眩等癥狀。遇到這種情況，大部分人會(huì )去休閑場(chǎng)所，讓保健師按摩按摩，緩解疼痛和不適?！　≌峭颇茂煼梢灾委燁i椎病，特別是對關(guān)節錯位，椎體輕度骨質(zhì)增生、椎間失穩等情況有效。但在做推拿之前，必須先要排除比如脊柱腫瘤、結核、骨折、脫位及類(lèi)風(fēng)濕、痛風(fēng)等病癥。這些疾病不能隨便推拿，被稱(chēng)為“推拿之禁忌”?！　”M管頸椎病非常普遍，但作為康復科醫生來(lái)說(shuō)，對病情一定是需要細心分析，通常問(wèn)診、觸診之后，還要再結合包括X光片（有需要時(shí)，可做CT或MR檢查），*作出準確定位。這樣可以在很大程度上避免誤診誤治?！　≌`區二：抽空去做個(gè)按摩，左扳右扳三五分鐘搞定　　“正骨推拿跟下水游泳一樣，需要先熱身。沒(méi)有可能患者一上來(lái)就給他做手法復位?！倍慰》逭f(shuō)，“通常正骨推拿的復位要分四步走，*應該考慮肌肉的放松?！薄　≡趶臀坏臅r(shí)候，一定先放松痙攣的肌肉群。特別是在復位的過(guò)程中，遇到某些肌肉緊張，要用放松肌肉的手法，比如痛點(diǎn)按摩，揉、擦、捏等軟組織充分放松，然后才將患者頸椎調整到有利于關(guān)節復位的姿勢，或轉動(dòng)頸椎將其“搖正”，或側屈頸椎將其“扳正”，正骨過(guò)程中，一定是“動(dòng)中求正”?！　∪绻蟻?lái)就是左扳右扳，急于求成，萬(wàn)一判錯方向，粗暴復位，很容易發(fā)生意外損傷而加重病情?！　≌`區三：給頸椎關(guān)節復位時(shí)，一定要聽(tīng)到關(guān)節“咯咯”作響，才算放心?！　o(wú)論休閑還是康復，很多人在做推拿按摩時(shí)都對“咯得”聲音上癮。不聽(tīng)到關(guān)節活動(dòng)時(shí)的“咯咯”聲，就覺(jué)得自己錯位的關(guān)節還沒(méi)復位?！　∑鋵?shí)，我們在做頸椎關(guān)節的手法復位時(shí)，一般是將患者的頭部轉到*角度時(shí)，稍加有限度的“閃動(dòng)力”（突然加力），就可使錯位的關(guān)節復位，在操作中有時(shí)可聽(tīng)到關(guān)節復位的彈響“咯咯”聲?！　∷?，并不是每一次復位都一定有關(guān)節“咯咯”作響，并不盲目追求這一響聲。同時(shí)專(zhuān)家表示，青壯年患者可以用輕巧的“閃動(dòng)力”復位，青少年和老年人則不宜用“閃動(dòng)力”，而是將復位的動(dòng)作反復做2-3次，緩慢復位，在緩慢復位過(guò)程中，可能就沒(méi)有這個(gè)關(guān)節彈響?！　≌`區四：頸椎病犯了，只做推拿，其他的輔助治療都不考慮　　一旦人體頸椎小關(guān)節錯位，就會(huì )有癥狀顯現出來(lái)，比如頭暈、四肢麻木、肩背痛等，單單只做正骨推拿，只是讓關(guān)節復位，并不能徹底讓椎關(guān)節問(wèn)題，一定還需要結合其他的輔助方法，比如理療、針灸、中醫中藥等，一系列的綜合治療，既能治骨又能治軟組織，才能達到徹底康復的目的。?　　正骨推拿有禁忌，以上這4個(gè)誤區您有遇到過(guò)嘛？歡迎留言分享您的不同觀(guān)點(diǎn)，一起交流學(xué)習。

看了本文中的中醫推拿正骨手法，希望能對你有用。