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家庭教育：讓孩子成績(jì)拔尖的記憶方法揭秘

學(xué)習成績(jì)是和學(xué)習效率緊密相連的，并不是刻苦學(xué)習成績(jì)就能提高，如果對于方法改進(jìn)，孩子的學(xué)習效率會(huì )大大的提升，這樣他們省去好多時(shí)間，如果孩子有的方法，自己有具有刻苦的精神，那么學(xué)習成績(jì)肯定不會(huì )差，不考名校都難!

通過(guò)研究可調查，一些成績(jì)頂尖，學(xué)習效率超高的學(xué)生，我們發(fā)現他們都有很高效的學(xué)習方法和學(xué)習策略，下面就來(lái)看看吧!

交替記憶法

又叫分布記憶法式重視頭尾記憶法。這是把不同性質(zhì)的識記材料按時(shí)間分配、交替進(jìn)行記憶的方法。長(cháng)時(shí)間單純識記一門(mén)*知識的效果不好，因為具有相同性質(zhì)的材料對腦神經(jīng)的刺激過(guò)于單調，時(shí)間一長(cháng)，大腦的相應區域負擔過(guò)重，容易疲勞，將會(huì )由興奮狀態(tài)轉為保護性抑制狀態(tài)，表現為頭暈腦脹，注意力不集中，這就不利于記憶。

心理學(xué)的研究告訴我們，在記憶過(guò)程中，先記住的事物對后記憶的事物有抑制作用，叫后遺抑制(我們用表示);后記住的事物對先記住的事物也有抑制作用，叫倒攝抑制(我們用 表示)

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