南昌紅谷灘區演講訓練哪里好,要說(shuō)南昌演講培訓,那就了解一下它的專(zhuān)業(yè)知識,應對演講意外,如何克服上臺緊張發(fā)抖,解除環(huán)境的不確定因素,演講能力的適用場(chǎng)景,如何準備一場(chǎng)演講,演講如何能夠不緊張,如何增加演講的能力,如何提升演講口才。
1.應對演講意外
緊張:心法,你講錯了,忘了,大家也不會(huì )打你。另外,臺下都是豐收的大白菜,結尾忘詞:把演講的核心觀(guān)點(diǎn)或主題,大聲說(shuō)三次,一次比一次聲音大,做呼吁或決心的手勢,然后謝謝大家!你看著(zhù)開(kāi)心不?演講前對大聲自己說(shuō):“我很棒!”然后大笑三聲。深呼吸,再上臺。開(kāi)場(chǎng)忘詞:直接講你準備的故事,萬(wàn)萬(wàn)不要因為緊張而道歉。中場(chǎng)忘詞:?jiǎn)?wèn)問(wèn)大家對你的故事,有什么看法,沒(méi)有法律規定演講不能互動(dòng),或者直接與聽(tīng)眾去握手互動(dòng)。
2.如何克服上臺緊張發(fā)抖
我是屬于很內向的人,屬于在班上只跟周?chē)耸斓哪欠N,*次演講是突然接到通知,是真的緊張,渾身都打哆嗦,但以后幾次就好多了首先,必須要通讀演講稿,立正站直,要有一種儀式感,至少讀20+遍其次,在讀的時(shí)候要做好記號,要做到心里有底然后,上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍,我盡力了,緊張也不能怪我。

3.解除環(huán)境的不確定因素
首先,提前到場(chǎng),測試現場(chǎng)的幻燈片播放效果,包括檢查電腦、投影、接線(xiàn)、翻頁(yè)器。其次,你要到演講臺上走一走、站一站,說(shuō)幾句話(huà),看一看觀(guān)眾席,感受一下在臺上的感覺(jué)。也就是熟悉環(huán)境,了解舞臺位置、聽(tīng)眾位置、嘉賓位置,明確自己在活動(dòng)中什么時(shí)候上場(chǎng),前后嘉賓是誰(shuí)。這樣的好處是,整個(gè)環(huán)境對你來(lái)說(shuō)就不再是陌生的了。對設備、演講順序的提前確認,也可以減少意外狀況,讓你心里更踏實(shí)。
4.演講能力的適用場(chǎng)景
舉幾個(gè)例子,在學(xué)校,你語(yǔ)言表達能力強,更容易培養領(lǐng)導氣質(zhì),在學(xué)校里,擔任班干部,組織活動(dòng),演講,辯論比賽,學(xué)術(shù)匯報,團隊比賽的最終ppt演講都很容易讓你展露風(fēng)采;在求職中,面試也會(huì )加分很多,經(jīng)過(guò)良好的訓練,在規定時(shí)間內,你所輸出的內容會(huì )很有層次感和信息量;在職場(chǎng)里,日常匯報,員工之間的溝通,項目總結,方案展示,很多地方都會(huì )有演講的用武之地,故而練好這項軟實(shí)力,一定能讓你增色不少。
5.如何準備一場(chǎng)演講
不要相信臨場(chǎng)發(fā)揮,需要準備。善于用幻燈備注,對于新手來(lái)說(shuō),如果能夠用幻燈,建議你善于利用PPT的備注,你可以把你想說(shuō)的話(huà)實(shí)現寫(xiě)在幻燈下方的備注欄中,然后在演講放幻燈的時(shí)候使用【講演者模式】,這樣哪怕你照著(zhù)讀,聽(tīng)眾感受到的效果至少不會(huì )太爛。謹記提綱,如果你沒(méi)有幻燈、或者需要半脫稿,建議你準備一張A4紙,把你的邏輯結構和要點(diǎn)寫(xiě)在【一張】紙上,起到題詞的作用,這種情況也適用于你無(wú)法使用PPT【講演者模式】的情形。
6.演講如何能夠不緊張
上臺前深呼吸幾次。兩個(gè)要點(diǎn),一是要用腹式呼吸,用胸腔呼吸只會(huì )讓你越來(lái)越緊張。腹式呼吸方法:想象你的前面有一朵花,你在聞花香;二是“深”呼吸,就是大口吸氣,吸到無(wú)能為力;大口吐氣,吐到感動(dòng)自己。轉移注意力。兜里揣個(gè)硬幣之類(lèi)的,沒(méi)事摸一摸,轉移注意力。說(shuō)話(huà)語(yǔ)速千萬(wàn)別快,否則一卡殼,就容易崩盤(pán)。語(yǔ)速慢一點(diǎn),既能讓大家聽(tīng)得清,也能給你一些時(shí)間去思考接下來(lái)的話(huà)。
7.如何增加演講的能力
以背誦為基拓寬孩子知識面,除了心理因素,另一部分孩子不善言辭是因為知識儲備較少。表達不僅需要“言之有情”,更需要“言之有物”、“言之有理”??梢栽谑熳x和朗誦的基礎上,可以讓孩子們背誦名篇佳句?!案褂性?shī)書(shū)氣自華”,大量的背誦不僅能幫助學(xué)生積累文學(xué)知識,無(wú)形中幫助孩子養成良好的記憶習慣,同時(shí)也增強了他們的自信心和勇氣。
8.如何提升演講口才
演講也是表達自己思想,體現自我價(jià)值的一種表現方式,隨著(zhù)時(shí)代發(fā)展,很多人也都越來(lái)越注重演講的價(jià)值,慢慢開(kāi)始通過(guò)各種方法來(lái)提升自己的演講知識與技巧,其中也有很多在學(xué)習的過(guò)程中走彎路失敗的。為什么有的人通過(guò)學(xué)習沒(méi)有達到自己想要的效果?而有的人參加學(xué)習后就能涅槃重生呢?答案很簡(jiǎn)單 就是自律。
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