哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何鍛煉自己的溝通表達能力。今天就把如何鍛煉自己的溝通表達能力相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何鍛煉溝通、表達能力，如何鍛煉溝通表達能力？，如何鍛煉自己得語(yǔ)言表達能力和溝通能力？??

1.如何鍛煉溝通、表達能力

自信是要靠自己慢慢培養的，你可以一步一步的來(lái)，可以先從小事做起。比如，下次你就自己一人去食堂、去圖書(shū)館，一定要堅持自己一人做到底，哪怕做的不好也沒(méi)關(guān)系，只要你自己獨立完成了就成功了！另外，可以主動(dòng)的去找一個(gè)人（*是平常不熟悉的人，比如父母的朋友等）聊天，聊天之前，可以先大體想一下要談些什么，甚至可以先打個(gè)稿子，聊天的時(shí)候語(yǔ)速要慢一點(diǎn)，給自己留下思考的時(shí)間，以便進(jìn)行下面的談話(huà)。平常也可以多看一點(diǎn)社交方面的書(shū)籍，看后就努力去做。 最關(guān)鍵的是，要克服自己的“怕生”心理，加油！

2.如何鍛煉溝通表達能力？

       鍛煉自己的溝通表達能力應該首先從自己的思想下下功夫，溝通表達就是把自己的所想表達出去，讓聽(tīng)的人明白的你的想法。想的好了，想的多了，就能夠使自己所說(shuō)的話(huà)有意義，沒(méi)有思想沒(méi)有靈魂的話(huà)就是廢話(huà)了。所以讀一些作品，看一些電視，試著(zhù)揣測作家、角色的思想能夠提高自己的思考、邏輯能力，對提高溝通表達能力有幫助。但是，還有一些其它的方面我們應該注意，一句話(huà)常說(shuō)：茶壺煮餃子。所以，提高溝通表達能力還要提高自己的自信，提高自己的表達能力，提高自己的幽默感。讓自己能夠說(shuō)出自己所想，說(shuō)到別人所期。這方面你可以通過(guò)多與人交流、溝通以及登臺演講、在人多的場(chǎng)合發(fā)表自己的看法等方式加以鍛煉。適當的提高自己的幽默感，會(huì )讓你的溝通表達更具有可聽(tīng)性和說(shuō)服力?！　∫粫r(shí)想不了很全,先寫(xiě)幾條吧:　　1。好的溝通來(lái)源于自信。要克服膽怯害羞沒(méi)有主見(jiàn)的心理?！　?。好的溝通取決于理解。要占在對方角度想問(wèn)題,才容易讓對方產(chǎn)生共鳴?！　?。好的溝通必須要有充分的表達。把你的想法通過(guò)語(yǔ)言完全的告訴別人?！　?。溝通是一種欲望,如果你自己這種欲望不是很強烈,你就不會(huì )努力的溝通。       有很多提高溝通表達能力的書(shū),你不妨找一下看看,靠在這里的三言?xún)烧Z(yǔ),解決不了你的根本問(wèn)題。關(guān)鍵在于要行動(dòng)。

3.如何鍛煉自己得語(yǔ)言表達能力和溝通能力？

什么理論書(shū)本上的東西都是死的，方法很多，我這里教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的辦法，把自己放到一個(gè)陌生的環(huán)境當中去，誰(shuí)都不認識，給自己設幾個(gè)需要完成的目標，可以是問(wèn)路，也可以是找人，直到找到那條路或者找到那個(gè)人等等。目標自己去設，完成了一個(gè)目標再設置一個(gè)目標，重復的去執行，你的交際能力能在不知不覺(jué)中成長(cháng)起來(lái)，而且效果特別明顯！具體的我不講太多，看個(gè)人悟性，你信你就做，不信就永遠的猶豫去吧！

上面如何鍛煉溝通、表達能力，如何鍛煉溝通表達能力？，如何鍛煉自己得語(yǔ)言表達能力和溝通能力？??就是我對如何鍛煉自己的溝通表達能力整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀(guān)點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！