孩子愛(ài)運動(dòng)家長(cháng)可以給孩子選個(gè)籃球訓練營(yíng)，那么*生籃球教學(xué)視頻，通過(guò)本文家長(cháng)也可以了解下*籃球教學(xué)單元計劃，籃球基礎教學(xué)??

1.*籃球教學(xué)單元計劃

籃球教學(xué)系列片分為6部分 教練篇_進(jìn)攻防御與激勵 投籃手_投籃控球與傳球 小前鋒篇_運球傳球與控球 中鋒篇_扣籃封籃與搶籃板球 主力前鋒篇_運球投籃與搶籃板 組織后衛_運球跳投與傳球 NBA籃球教學(xué) 前鋒(萊特納) 小前鋒(徳雷克斯勒) 投籃手(喬.杜馬斯) 組織后衛和全場(chǎng)防守(笑面刺客 托馬斯)

2.籃球基礎教學(xué)

先來(lái)談控球 這是基本功的問(wèn)題是籃球的基礎 練好控球先從三件事開(kāi)始首先就是要學(xué)會(huì )用手腕拍球 然后用手指黏球其次要學(xué)會(huì )繞球 培養良好的球感 例如繞頸 饒腰等.*就要學(xué)會(huì )跑動(dòng)中的運球 不求快求穩 先做到這三點(diǎn)其次就是標準的姿勢 也就是保持正確的手型正確的姿勢是 右手五指張開(kāi)托球 掌心不觸球手腕與手肘分別成90度 形成一個(gè)不關(guān)口的正方形出手時(shí)手臂自然前推注意手腕的抖動(dòng)和手指出手的感覺(jué)出手不求高 但求快*就是上籃這種有效的得分方式對于*生來(lái)說(shuō)應該是最容易掌握的上籃最重要的是注重節奏的把握讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破不求快 但求鉆對方的弱側（即空間大的一面）起跳不求高 注意身體對球體的掩護出手時(shí)注意手指的挑籃 別僵硬總之一句話(huà)就是要腳踏實(shí)地的天天練習，這樣才能成功. 如果能幫到你,望采納并給予好評.

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