哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：次當主持人緊張怎么辦。今天就把次當主持人緊張怎么辦相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：什么方法可以解決上臺主持緊張??

1.什么方法可以解決上臺主持緊張

首先大家要知道不論是資深還是剛剛入行的人上臺主持都會(huì )帶有緊張的情緒，而如何解決這種情緒也是一個(gè)主持人上臺最基本的一個(gè)問(wèn)題。先說(shuō)說(shuō)我個(gè)人開(kāi)始主持的問(wèn)題，稿件不熟悉，熟悉之后上臺緊張，怎樣應對。1.大家在思考這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候不要將自己代入一個(gè)死胡同，或者給自己一個(gè)固定的標簽，你一定要確認你主持緊張的原因，比如怕稿件不熟悉，卡殼，忘詞等，如果有這種情況的話(huà)可以現找一片空地或在家里重新走一邊主持的順序。2.還有很多人稿件熟悉了，可是一上臺就緊張，這個(gè)也是現在最多的一種情況，這種情況就要求我們臨場(chǎng)應變的能力，如何在緊張的時(shí)候解決問(wèn)題，最簡(jiǎn)單也是最使用的一種方法就是習慣緊張。我們可以試著(zhù)早上在樓下或者公園的地方大聲的去朗讀，不要在意他人的目光。這一步做好后我們就需要去吧主持的稿件加入其中。如果每天這樣的話(huà)，一周左右就會(huì )有明顯的成果。3.當以上兩點(diǎn)我們都做到后，我們便可以，應對主持中的緊張問(wèn)題。還有幾個(gè)小方法控制我們在等候時(shí)調整心態(tài)。1.上臺前深呼吸2.活動(dòng)臉部肌肉，比如大笑等，這點(diǎn)也是讓我們臉部肌肉更加放松，更有張力3.踏上舞臺的*步，沉穩的落腳，這一點(diǎn)我總結是，把所有的負面情緒傳輸到下面，也是打氣的一個(gè)小方法好了以上就是我總結的一些方法，有不足之處希望大家多指教。

上面什么方法可以解決上臺主持緊張??就是我對次當主持人緊張怎么辦整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀(guān)點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！