哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎樣克服上臺唱歌緊張。今天就把怎樣克服上臺唱歌緊張相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：唱歌怎樣克服上臺的緊張，如何克服上臺唱歌時(shí)候的緊張，如何克服上臺唱歌緊張的情緒!急求!!!!!，怎樣克服上臺唱歌緊張??

1.唱歌怎樣克服上臺的緊張

我在酒吧駐場(chǎng)了3年，參加過(guò)無(wú)數的比賽，對于上臺這一類(lèi)的活動(dòng)我現在一點(diǎn)也不緊張了。我覺(jué)得對于緊張這個(gè)問(wèn)題來(lái)說(shuō)，最重要的就是要對自己有信心，找一首適合自己嗓音的歌參賽是非常重要的，然后多練習你的參賽歌曲，或者請專(zhuān)業(yè)的老師指導，會(huì )增加你很多的信心。如果你是才開(kāi)始走上音樂(lè )的舞臺，對于你的緊張，如果把下面的觀(guān)眾當成蘿卜白菜，我覺(jué)得這個(gè)方法對你來(lái)說(shuō)還不太適用。關(guān)鍵就是要相信自己，一定能夠挺住。我記得我*次參加比賽的時(shí)候，在后臺5分鐘上了3次廁所。后來(lái)多上臺就習慣了，關(guān)鍵是我對自己很有信心。自信才能推你不斷前進(jìn)!還有就是，允許自己在臺上的失誤，因為任何一個(gè)成功都是從失敗開(kāi)始的，加油!我看好你!

2.如何克服上臺唱歌時(shí)候的緊張

如何有效消除緊張? 當今世界是一個(gè)競爭激烈、快節奏、高效率的社會(huì )，這就不可避免地給人帶來(lái)許多緊張和壓力。精神緊張一般分為弱的、適度的和加強的三種。人們需要適度的精神緊張，因為這是人們解決問(wèn)題的必要條件。但是，過(guò)度的精神緊張，卻不利于問(wèn)題的解決。從生理心理學(xué)的角度來(lái)看，人若長(cháng)期、反復地處于超生理強度的緊張狀態(tài)中，就容易急躁、激動(dòng)、惱怒，嚴重者會(huì )導致大腦神經(jīng)功能紊亂，有損于身體健康。因此，要克服緊張的心理，設法把自己從緊張的情緒中解脫出來(lái)。 有效消除緊張心理，從根本上來(lái)說(shuō)一是要降低對自己的要求。一個(gè)人如果十分爭強好勝，事事都力求完善，事事都要爭先，自然就會(huì )經(jīng)常感覺(jué)到時(shí)間緊迫，匆匆忙忙(心理學(xué)家稱(chēng)之為“A型性格”)。而如果能夠認清自己能力和精力的限制，放低對于自己的要求，凡事從長(cháng)遠和整體考慮，不過(guò)分在乎一時(shí)一地的得失，不過(guò)分在乎別人對自己的看法和評價(jià)，自然就會(huì )使心境松弛一些。二是要學(xué)會(huì )調整節奏，有勞有逸。在日常生活中要注意調整好節奏。工作學(xué)習時(shí)要思想集中，玩時(shí)要痛快。要保證充足的睡眠時(shí)間，適當安排一些文娛、體育活動(dòng)。做到有張有弛，勞逸結合。 當一個(gè)人已經(jīng)出現了緊張的情緒反應時(shí)，該怎么調適呢?對于這種情況，人們習慣上常常會(huì )勸慰當事人:“別緊張!”“有什么大不了的!”而當事人自己也通常會(huì )這欄告誡自己:“別緊張!”“有什么了不起的!”然而，十分不幸的是，這種辦法幾乎是行不通的，實(shí)際上這會(huì )使人感到更加不安。因為這是在和自己過(guò)不去，在給你制造更大的緊張。正如有句話(huà)所說(shuō)的“情緒如潮，越堵越高?！?當緊張的情緒反應已經(jīng)出現時(shí)，有效的調適方法應該是:*，坦然面對和接受自己的緊張。你應該想到自己的緊張是正常的，很多人在某種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗，而是體驗它、接受它。要訓練自己象局外人一樣觀(guān)察你害怕的心理，注意不要陷入到里邊去，不要讓這種情緒完全控制住你:“如果我感到緊張，那我確實(shí)就是緊張，但是我不能因為緊張而無(wú)所作為?！贝丝棠闵踔量梢赃x擇和你的緊張心理對話(huà)，問(wèn)自己為什么這樣緊張，自己所擔心的可能最壞的結果可能是怎樣的，這樣你就做到了正視并接受這種緊張的情緒，坦然從容地應對，有條不紊地做自己的該做的事情。 第二，做一些放松身心的活動(dòng)。具體做法是:①選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜，光線(xiàn)柔和，不受打擾，可活動(dòng)自如的地方，取一個(gè)自我感覺(jué)比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。②活動(dòng)一下身體的一些大關(guān)節和肌肉，做的時(shí)候速度要均勻緩慢，動(dòng)作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節放開(kāi)，肌肉松弛就行了。③作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。④將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著(zhù)一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀(guān)察它的細微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。⑤閉上眼睛，著(zhù)意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。⑥做一些與當前具體事項無(wú)關(guān)的自己比較喜愛(ài)的活動(dòng)。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽(tīng)音樂(lè )、看電視等。

3.如何克服上臺唱歌緊張的情緒!急求!!!!!

怎么說(shuō)呢。唱歌唱得好，一般很重要的一點(diǎn)，是興趣愛(ài)好在那里，就像比爾蓋茨說(shuō)的那樣。我就不會(huì )忘詞，為什么呢?因為對這個(gè)特別感興趣，有時(shí)做別的事的時(shí)候都會(huì )不由自主的去哼歌，哼了改成唱的，就在不經(jīng)意間把歌詞記住了。你知道嗎，我要做的是彈唱，一邊要背譜一邊又要背歌詞，還有一邊要把琴彈的細膩，一邊要把歌唱得入情，一開(kāi)始我都做不到，一直練，直到后來(lái)我這邊看著(zhù)電視劇，那頭能毫無(wú)顧慮的把歌彈下來(lái)，熟練到這種程度，那就可以了。因此，就像你唱歌，不是為了任務(wù)，為了演出，而是興趣，然后你在不經(jīng)意間會(huì )不停的去反復練習，直到后來(lái)你可以一邊做別的事，一邊唱下來(lái)，那時(shí)這首歌你才是真正的會(huì )了。然后，演出的時(shí)候，再加點(diǎn)感情進(jìn)去。

4.怎樣克服上臺唱歌緊張

一、做好唱歌前的準備對一首即將演唱的歌曲，要有足夠的視練時(shí)間。熟練樂(lè )譜，注重音準、節奏、速度，一絲不茍、千錘百煉。二、熟練歌詞歌詞要背得熟練，達到不加思考地脫口而出的程度，這樣就不必擔心錯詞、忘詞。三、要多和伴奏在合伴奏時(shí)，就像親臨舞臺一樣。四、解決歌曲難點(diǎn)要找出歌曲中的難點(diǎn)，分別磨練解決，如某個(gè)字、某個(gè)音、某個(gè)行腔等等都要準確無(wú)誤。五、不要演唱超出自己*音域的歌曲假如對于演唱的歌曲音域不合適，可反復試驗，定出切合自己*音域的調，使之在演唱時(shí)，無(wú)論高音、低音唱起來(lái)都得心應手，運用自如。假如更改調后還是力不從心，就應當機立斷，改換歌曲。六、公開(kāi)練習在演唱之前，進(jìn)行公開(kāi)練習是為了多多鍛煉自己，平時(shí)可請同學(xué)、同行、同事、老師聽(tīng)自己練習演唱，這種公開(kāi)練習會(huì )減少視聽(tīng)、考試、演出、比賽時(shí)的緊張程度。擴展資料：舞臺唱歌表演技巧：1、唱歌最重要也是最基礎的東西就是氣，唱歌時(shí)，呼吸很關(guān)鍵。唱歌時(shí)的呼吸與平時(shí)生活說(shuō)話(huà)的呼吸不太相同，在唱歌中，要求聲音有一定的音量和力度變化，長(cháng)時(shí)間唱歌更是容易使嗓音出現疲憊嘶啞的狀態(tài)，所以需要或強或弱或低或高的有控制有節奏的呼吸方式。2、唱歌換氣也是關(guān)鍵。在唱歌時(shí)把氣全都裝進(jìn)肚子里，用肚子里的氣將聲音沖出來(lái)。具體就是在吸氣時(shí)將肚子鼓起來(lái)，呼氣時(shí)肚子收進(jìn)去，也就叫腹式發(fā)音。3、唱歌時(shí)還吐字清楚，*用普通話(huà)唱歌。4、唱歌時(shí)*不要彎腰駝背，要保持挺胸抬頭的狀態(tài)，這樣有利于聲音的打開(kāi)。

上面唱歌怎樣克服上臺的緊張，如何克服上臺唱歌時(shí)候的緊張，如何克服上臺唱歌緊張的情緒!急求!!!!!，怎樣克服上臺唱歌緊張??就是我對怎樣克服上臺唱歌緊張整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀(guān)點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！