孩子愛(ài)運動(dòng)家長(cháng)可以給孩子選個(gè)籃球訓練營(yíng)，那么幼兒園籃球課程理念，通過(guò)本文家長(cháng)也可以了解下占大幼兒籃球運動(dòng)教育課程，幼兒園幼兒籃球游戲活動(dòng)：球不離身，幼兒園籃球游戲???，幼兒園要怎樣開(kāi)展幼兒的籃球教學(xué)？？，每日一創(chuàng )：幼兒籃球培訓，籃球理念是什么？，論述*生開(kāi)展籃球課程對于當代*生有什么價(jià)值影響??
1.占大幼兒籃球運動(dòng)教育課程
《占大幼兒籃球運動(dòng)教育課程》簡(jiǎn)介一、課程宗旨以籃球為載體的幼兒體育運動(dòng)課程，教學(xué)以游戲化、器械化、音樂(lè )化為主，增強幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康。二、課程目標1、增強幼兒身體素質(zhì)（包含力量、耐力、速度、靈敏性、柔韌性、平衡 能力和協(xié)調能力等），提高幼兒抵抗疾病的能力。2、學(xué)習基本的籃球技能（運球、傳球、投籃、花式籃球等）。3、培養幼兒良好的情緒、堅強的品質(zhì)、積極的態(tài)度、開(kāi)朗的性格、促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展?；@球環(huán)境、體能訓練、籃球技能、籃球游戲、籃球文化（籃球明星、籃球明星故事、籃球基本規則、籃球比賽禮儀、籃球比賽觀(guān)賞、裁判身體語(yǔ)言等）、籃球操、三人籃球表演賽等。
2.幼兒園幼兒籃球游戲活動(dòng)：球不離身
活動(dòng)目的：1、通過(guò)開(kāi)展各種與籃球相關(guān)的活動(dòng)，提高幼兒對球的認識和他們身體的基本控制能力。2、在與幼兒互動(dòng)的過(guò)程中，增強他們的集體活動(dòng)意識?；顒?dòng)對象：小班幼兒活動(dòng)準備：籃球12個(gè)，各種障礙物若干(包括可以繞行的障礙物、跨越的障礙物、鉆行的障礙物等)?；顒?dòng)方法：每個(gè)幼兒手拿一個(gè)籃球，在教師的帶領(lǐng)下在場(chǎng)地上練習控球。方法1：教師帶領(lǐng)幼兒雙手拿著(zhù)籃球，按照一定的路線(xiàn)繞過(guò)、跨過(guò)或鉆過(guò)各種障礙物，把球從一個(gè)地方運送到另一個(gè)地方。方法2：教師要求幼兒把籃球放在地上，同時(shí)以蹲著(zhù)走的方式，用雙手控制球行進(jìn)，使球始終在自己的身邊；一定時(shí)間后，要求幼兒把球放在地上，用單手控制籃球按照指定的路線(xiàn)行進(jìn)，使球始終在自己的身邊。方法3：教師要求幼兒成手膝著(zhù)地爬行的姿勢，把籃球放在肚皮下面，用身體始終控制著(zhù)球跟著(zhù)自己行進(jìn)。指導與建議：1、要求幼兒聽(tīng)從教師的要求，按照正確的路線(xiàn)依次行進(jìn)。2、在游戲過(guò)程中，提醒幼兒始終讓籃球在自己的身邊。3、此游戲主要讓幼兒用身體的不同部位與球接觸，用逐步遞進(jìn)的方式發(fā)展幼兒的控制能力。教師應注意活動(dòng)內容的安排順序，使幼兒的能力有序地發(fā)展。4、活動(dòng)過(guò)程中，在直線(xiàn)練習的基礎上，教師可以不斷地增加方位的變化，如向前、向后、向左、向右等，以增加幼兒練習的難度與趣味性。5、除了用手、身體控制球外，還可以鼓勵幼兒選擇用頭、腳等部位控球，以鍛煉幼兒用身體的更多部位控制球的能力。如果幼兒選擇用頭控球、可以運用健身球用爬行的方式進(jìn)行；如果幼兒選擇用腳控球，可以玩單腳交替踩球、雙腳移動(dòng)控球等。
3.幼兒園籃球游戲???
籃球只是限于在手上運動(dòng)，除了傳接球，拍球，估計就沒(méi)有什么了。但是給他們的籃球一定要選擇小一點(diǎn)，軟一點(diǎn)，還可以進(jìn)行智力問(wèn)答??？比如，*的NBA球星什么的！還可以在一定的距離上放個(gè)籃子，放在地下，讓他們“投籃”也可以再遠處擺上礦泉水瓶，可以進(jìn)行擊倒瓶子游戲！其他的你可以自己想想！祝你好運！
4.幼兒園要怎樣開(kāi)展幼兒的籃球教學(xué)？？
幼兒園的小朋友太小了，建議先教教拍球就可以了，*是建議先用軟排球教學(xué)，這樣安全一點(diǎn)，不容易觸手指，畢竟小朋友的骨頭軟
5.每日一創(chuàng )：幼兒籃球培訓
選擇籃球培訓作為今日主題首先現在的家長(cháng)對孩子的全面發(fā)展關(guān)注度很高，希望孩子德智體美全面發(fā)展。第二除了大城市外，很多地方針對籃球培訓水平參差不齊，提高了項目成功率。定位人群: 幼兒園，*，*以下人員管理: 起碼有一個(gè)半專(zhuān)業(yè)籃球人員（師范類(lèi)體育專(zhuān)業(yè)或CUBA或體育教練），其他人員自行安排。（有一個(gè)去作為開(kāi)始的門(mén)面，教和打球水平高低影響不大?？赡艽虻囊话憬痰暮?，打的好不會(huì )教。）前期調研: 1.發(fā)現現有的訓練營(yíng)，訓練方式“看”起來(lái)不是很專(zhuān)業(yè)，敲個(gè)黑板?。?！“看”，比如我（教練），只會(huì )打點(diǎn)籃球，我哪懂教學(xué)啊，那我通過(guò)什么來(lái)判斷教練是否專(zhuān)業(yè)呢？當然是眼睛 ，因為不懂內涵，眼睛看到的是真的專(zhuān)業(yè)就是真的。策略: 教學(xué)雖然不咋樣（家長(cháng)看不出來(lái)），但是用的培訓工具必須得高級，看起來(lái)特別專(zhuān)業(yè)的那種，然后制定訓練計劃。家長(cháng)在用眼睛看的時(shí)候，視覺(jué)沖擊特別大。2.概率來(lái)說(shuō):10個(gè)學(xué)生里面，4個(gè)為籃球而來(lái)，2個(gè)為減肥而來(lái)（家中要求），剩下的是不想讓孩子在家打游戲的。策略:在16節課程里，除了籃球，適當的放些軍訓課等其他課程，增加多樣性。至于減肥，家長(cháng)看到孩子瘦下來(lái)，絕對開(kāi)心。3.市場(chǎng)來(lái)看:有三家在做這塊，還是有市場(chǎng)可占（畢竟當時(shí)開(kāi)始做的時(shí)候，沒(méi)想到效果這么好）打市場(chǎng):銷(xiāo)售=流量*轉化率*客單價(jià)*復購率當時(shí)定下的策略:有點(diǎn)互聯(lián)網(wǎng)的意思，先圈人，別管賺錢(qián)先?？蛦蝺r(jià): 一個(gè)人一節課1.99，周期十五節課，只要你來(lái)我就敢上。不斷地進(jìn)行轟炸，一周后就出效果了，一天來(lái)上課的人數平均在150個(gè)人。地點(diǎn)選在室外，宣傳效果好。當用客單價(jià)吸引來(lái)大量流量時(shí)，轉化率就變得非常重要，轉化率的關(guān)鍵在于上課的質(zhì)量，也就是我前面說(shuō)的如何讓家長(cháng)覺(jué)得好。當然確實(shí)我們教得好。就這樣一個(gè)周期過(guò)去，大家都認識了我們，知道我們，并買(mǎi)了我們的產(chǎn)品，續費率還很高。就這樣:暑假兩個(gè)月的時(shí)間，我們辦了3期，每期按200人，每人收費880，除去教練，場(chǎng)地成本等，結余分下大概利潤10w。*想長(cháng)期辦下去一定要舉辦比賽，讓孩子找到成就感，家長(cháng)也能夠看到孩子的成長(cháng)，提升訓練營(yíng)的名氣。當然，活動(dòng)的方方面面基本都是你去操控，比如時(shí)間地點(diǎn)，燈光音響，整體節奏，開(kāi)幕式主持頒獎。（過(guò)程總是痛苦，但痛苦后就是成長(cháng)?。┲R點(diǎn)總結:1.行動(dòng)者優(yōu)于空想者2.眼睛看到的不一定是真的，要了解本質(zhì)3.一定要有自己的護城河，畢竟人人都盯著(zhù)你手中的肉（學(xué)生）4.做自己怕的事，讓自己成長(cháng)5.針對市場(chǎng)，可以通過(guò)學(xué)校等渠道獲得，線(xiàn)上線(xiàn)下結合選擇幼兒初學(xué)者關(guān)鍵一點(diǎn)，自身水平可以不高，但要會(huì )換位思考，知道如何讓新手學(xué)會(huì )運球投籃和最基本的身體素質(zhì)訓練。家長(cháng)關(guān)心的不是孩子能提高多少，而是在這個(gè)過(guò)程中孩子是否快樂(lè )開(kāi)心。通過(guò)你的訓練，讓孩子對籃球產(chǎn)生興趣，并對你的訓練營(yíng)產(chǎn)生了足夠的好感。那么接下來(lái)的事情就會(huì )變得容易很多！
6.籃球理念是什么？
打籃球，首先要進(jìn)行戰術(shù)意識培養，要不然你永遠只是打籃球，而不是會(huì )打籃球?。?！ 1 籃球運動(dòng)是我們較為喜愛(ài)的運動(dòng)項目,也是中學(xué)體育必修課的主要內容之一, 有著(zhù)十分廣泛的群眾基礎。但我們在籃球教學(xué)和比賽中經(jīng)常發(fā)現學(xué)生技術(shù)、戰術(shù)運用生搬硬套，實(shí)效性差，不合理的跑位接應多，防守時(shí)不知如何選位等問(wèn)題。而這些問(wèn)題產(chǎn)生的根本原因在于學(xué)生對籃球運動(dòng)競賽規律的認識不足，用籃球運動(dòng)的術(shù)語(yǔ)說(shuō)：即籃球戰術(shù)意識差。培養提高中學(xué)生的籃球戰術(shù)意識，對提高中學(xué)生運動(dòng)員的籃球運動(dòng)水平將產(chǎn)生積極而深刻的影響。中學(xué)生運動(dòng)員處于基礎訓練階段，所以應把戰術(shù)意識的培養放在與其它專(zhuān)項能力同等重要的位置上。 2 籃球戰術(shù)意識的概念 意識是心理發(fā)展的高級階段，是人類(lèi)獨有的最完善的反映形式，是人腦對客觀(guān)現實(shí)自覺(jué)能動(dòng)的放映。戰術(shù)意識是運動(dòng)員在比賽過(guò)程中，按照一定的戰術(shù)目的，正確合理地運用戰術(shù)和技術(shù)的自覺(jué)的心理活動(dòng)?；@球戰術(shù)意識是運動(dòng)員對籃球運動(dòng)的基本規律的認識和合理的運用?；@球戰術(shù)意識來(lái)源于運動(dòng)員在訓練和比賽中對變化著(zhù)的客觀(guān)事物的初級認識過(guò)程，產(chǎn)生于運動(dòng)員對所從事的運動(dòng)項目本質(zhì)和發(fā)展規律的高級認識過(guò)程，并通過(guò)運動(dòng)員的具體行動(dòng)表現出其主要的特征和作用。 3 培養籃球戰術(shù)意識在中學(xué)訓練和教學(xué)中的重要性 近年來(lái)，我在教學(xué)和訓練工作中，對培養中學(xué)生運動(dòng)員籃球戰術(shù)意識方面進(jìn)行了一些積極的探索，取得了一定成績(jì)。概括起來(lái)主要有以下幾點(diǎn)： 3.1 從戰術(shù)意識在籃球比賽中的作用來(lái)看，培養中學(xué)生運動(dòng)員的戰術(shù)意識是必要的。戰術(shù)意識被人譽(yù)為運動(dòng)場(chǎng)上的“活靈魂”，是運動(dòng)員高度智慧的結晶。戰術(shù)意識與運動(dòng)員的技戰術(shù)水平、智力能力相適應, 戰術(shù)意識的強弱,往往是衡量一個(gè)球隊水平高低的重要標志。認識戰術(shù)意識對中學(xué)生運動(dòng)員的影響，關(guān)鍵是要擺脫“意識會(huì )在訓練比賽中自然形成和發(fā)展”的思想束縛，運用科學(xué)的理論和規律去指導訓練，堅持精講多練的原則，有的放矢地講清戰術(shù)意識的概念、特點(diǎn)及其作用，有目的地培養學(xué)生的戰術(shù)意識。 3.2 從籃球運動(dòng)的特點(diǎn)來(lái)看，培養中學(xué)生運動(dòng)員的戰術(shù)意識是必需的?；@球運動(dòng)激烈、對抗、復雜、多變的特點(diǎn)決定了比賽是瞬息萬(wàn)變的。在比賽中隊員要根據場(chǎng)上不斷變化的情況采取正確、果斷的行動(dòng)，才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏戰術(shù)意識,就只會(huì )蠻干、硬攻,既消耗體力,又往往事倍功半。同時(shí)，籃球運動(dòng)作為集體運動(dòng)項目，不僅要使隊員融入到整個(gè)隊伍當中，而且要使自己成為有獨特個(gè)性的個(gè)體。這些都要求隊員有一定的分析、判斷和解決問(wèn)題的能力，要求在較短時(shí)間內有相當多的思維活動(dòng)。戰術(shù)思維是戰術(shù)意識的主要成分。由意識到行動(dòng)的過(guò)程，主要靠戰術(shù)思維的預見(jiàn)性、敏捷性和創(chuàng )造性等。所以說(shuō)，中學(xué)生運動(dòng)員戰術(shù)意識的培養和形成與思維活動(dòng)密切相關(guān)。戰術(shù)意識的形成是思維活動(dòng)在執行戰術(shù)行動(dòng)中的具體體現，加強中學(xué)生運動(dòng)員思維能力的培養，對于他們戰術(shù)意識的形成和發(fā)展有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。 3.3 從中學(xué)生運動(dòng)員的心理特征來(lái)看，培養戰術(shù)意識是極有可能的。中學(xué)生運動(dòng)員的抽象思維能力日益發(fā)展,并逐漸占主要地位,他們已經(jīng)掌握的知識已能幫助他們理解比較抽象的概念。同時(shí)，中學(xué)生運動(dòng)員的觀(guān)察力的準確性和持久性也有較大的發(fā)展。他們對訓練中出現的情況，既好奇又困惑，正是擺正和增強思維能力的*時(shí)期。當然，由于這個(gè)時(shí)期接觸的技術(shù)、戰術(shù)都屬于基礎性的，他們的思維能力必然受到一些限制，而滿(mǎn)足不了他們的求知欲，所以，教練員必須抓住時(shí)機，因勢利導，循循善誘，通過(guò)反復訓練、舉一反三，不僅讓學(xué)生學(xué)會(huì )多種戰術(shù)，更能深入領(lǐng)會(huì )這些戰術(shù)意識，并在實(shí)踐中加以運用。要加強中學(xué)生運動(dòng)員球感和無(wú)球時(shí)場(chǎng)上位置感的培養；要鍛煉他們的意志品質(zhì)，加強情緒的自我控制能力，學(xué)會(huì )調整自己的心理狀態(tài)，以適應比賽時(shí)的緊張激烈的氣氛，以沉著(zhù)應戰，超常發(fā)揮。 3.4 從中學(xué)生運動(dòng)員的訓練內容來(lái)看，培養戰術(shù)意識是切實(shí)可行的。戰術(shù)意識是抽象的，只有在技術(shù)、戰術(shù)的運用中，才具有實(shí)際意義。因此，在技術(shù)、戰術(shù)訓練中培養戰術(shù)意識，是一個(gè)行之有效的方法和途徑。運動(dòng)技術(shù)的形成是動(dòng)力定型建立的過(guò)程，是在感性知覺(jué)基礎上建立生動(dòng)的表象，并經(jīng)過(guò)思維加工而成的，所以，技術(shù)的形成既是強化動(dòng)力定型的過(guò)程，也是理性思維的過(guò)程即技術(shù)意識形成的過(guò)程。因此，技術(shù)訓練切忌成為簡(jiǎn)單的機械式操作或單純的增加次數、延長(cháng)時(shí)間，而是要在技術(shù)動(dòng)作練習的同時(shí)，經(jīng)常地、反復地進(jìn)行講解、分析、強化，使中學(xué)生運動(dòng)員不但知其然，還要知其所以然，將感性認識與理性認識有機結合。同樣，在戰術(shù)訓練中，無(wú)論是二、三人的配合，還是全隊的整體配合，要運動(dòng)員明確各自的職責、行動(dòng)線(xiàn)路、配合形式，通過(guò)戰術(shù)分析，加深對戰術(shù)內部規律的理解，提高他們的戰術(shù)思維能力；要不斷地加強訓練的要求與難度，通過(guò)訓練培養他們在復雜條件下分析判斷形勢、估計預測形勢變化以及迅速果斷作出決策的能力，從而提高戰術(shù)意識的實(shí)效性；要根據訓練內容的不同，逐步培養戰術(shù)意識，比如在快攻中各個(gè)位置的跑位意識，進(jìn)攻區域聯(lián)防中持球隊員與非持球隊員的進(jìn)攻線(xiàn)路意識以及位置意識等。只要常抓不懈，潛移默化，戰術(shù)意識就會(huì )不斷增強。 4 如何培養提高中學(xué)生運動(dòng)員的籃球戰術(shù)意識 戰術(shù)是運動(dòng)員比賽中所采用的方法,而戰術(shù)如何在比賽中得以正確合理的運用，則依賴(lài)運動(dòng)員的戰術(shù)意識水平。所以在籃球訓練與教學(xué)中，戰術(shù)意識的培養是長(cháng)期的。戰術(shù)意識比技術(shù)更重要，技術(shù)不會(huì )，可以學(xué)會(huì )，但如果缺乏正確的戰術(shù)意識，運動(dòng)員就會(huì )失去行動(dòng)上的指南，就不能合理得運用技術(shù)。所以，培養提高中學(xué)生運動(dòng)員的籃球戰術(shù)意識應是全面的，系統的，應把它放在與技戰術(shù)訓練同等的位置上。在教學(xué)與訓練中可通過(guò)以下措施與方法進(jìn)行： 4.1 要使學(xué)生掌握籃球理論知識和加強專(zhuān)項理論的學(xué)習，并注重經(jīng)驗的積累。這三點(diǎn)是運動(dòng)員成為“智能型”球員的重要手段。 4.2 發(fā)展注意品質(zhì)，提高觀(guān)察能力?；@球運動(dòng)員的觀(guān)察能力是隨時(shí)掌握賽場(chǎng)上千變萬(wàn)化的情況，并作出正確判斷和快速反應動(dòng)作的先決條件。要使運動(dòng)員學(xué)會(huì )用眼睛的余光觀(guān)察比賽動(dòng)向的能力，以擴大視野。比賽中要求運動(dòng)員隨時(shí)注意觀(guān)察防守者的情況，進(jìn)攻隊員球場(chǎng)的分布，控球者的行動(dòng)意圖及籃球處于場(chǎng)上的位置，主動(dòng)尋找戰機。 4.3 加強技術(shù)、戰術(shù)的規范訓練。對每個(gè)隊員來(lái)講，掌握全面、扎實(shí)、有效的基本技術(shù)是十分重要的?；@球戰術(shù)意識只有通過(guò)嫻熟的、過(guò)硬的基本技術(shù)才能得到具體有效的體現，所以在訓練中要把基本技術(shù)達到自動(dòng)化的程度。但特別要注意的是，要在基本技戰術(shù)訓練中貫穿戰術(shù)意識的因素，施以戰術(shù)意識的內容，把技戰術(shù)訓練與培養戰術(shù)意識有機的結合起來(lái)，不斷提高技戰術(shù)的運用能力。 4.4 重視戰術(shù)思維的訓練。激發(fā)戰術(shù)思維是培養籃球戰術(shù)意識的核心，戰術(shù)思維的敏捷性和靈活性，是培養戰術(shù)意識的中心環(huán)節。要求學(xué)生在訓練中學(xué)會(huì )用腦，在練的過(guò)程中要積極思考，這樣就會(huì )使戰術(shù)思維與戰術(shù)訓練有機的結合起來(lái)，達到培育戰術(shù)意識的目的。因此，教師要善于引導運動(dòng)員學(xué)生圍繞戰術(shù)目的而練，力求使技戰術(shù)的運用，在時(shí)機、方位和配合上取得高度的協(xié)調一致。 5 小結與建議 戰術(shù)意識在實(shí)踐中包含兩層含義：一是在比賽中注意研究運用戰術(shù)方法；二是在訓練中應帶著(zhù)戰術(shù)意識練技術(shù)。在籃球教學(xué)與訓練中，加強戰術(shù)意識的培養不僅可行，而且會(huì )加深運動(dòng)員對籃球規律的理解程度。因此培養提高運動(dòng)員的觀(guān)察、戰術(shù)思維能力等對籃球比賽有深遠影響的因素，注意比賽經(jīng)驗的積累和總結是提高籃球戰術(shù)意識的重要保證。使隊員在困難、被動(dòng)、失利和多種因素干擾的情況下能夠有隨機應變，化弊為利，轉敗為勝的能力，才能真正提高籃球運動(dòng)的水平。 第二個(gè)問(wèn)題:怎么運好球? 運球時(shí)一定要抬頭,靠手對球的感覺(jué)來(lái)練習,養成好習慣在以后的比賽中會(huì )受益,這樣可以隨時(shí)觀(guān)察場(chǎng)上情況,最短時(shí)間內完成組織進(jìn)攻. 低運球 動(dòng)作方法：抬頭，目視前方，兩腿迅速彎屈，降低重心，上體前傾，靠近防守隊員的一側，用身體和腿保護球。同時(shí)，用手短促地按拍球，控制球從地面反彈的高度在膝部以下，以便擺脫防守繼續前進(jìn)。 動(dòng)作要點(diǎn)：兩腿迅速彎屈，降低身體重心，上體前傾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手腳配合協(xié)調一致。 高運球 動(dòng)作方法：抬頭，目視前方，上體稍前傾，以肘關(guān)節為軸，用手按拍球的后側上方，球的落點(diǎn)在身體側前方，球反彈的高度在腰、胸之間，一般拍一次球跑兩步。 動(dòng)作要點(diǎn)：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調。 運球轉身 ★動(dòng)作方法（以右手運球為例）：當對手堵截運球路線(xiàn)時(shí)，運球隊員將球控制在身體右側；左腳向前跨出一步為中樞腳，置于對手兩腳之間，然后右腳用力蹬地后撤，順勢做后轉身動(dòng)作。在轉身的同時(shí)，右手按拍球的右前方，將球拉引身體的側后方落地，轉身后換用左手推拍球，從對手的身體右側突破。 ★動(dòng)作要點(diǎn)：運球轉身時(shí)，使上臂緊貼軀干來(lái)減小球的轉動(dòng)半徑，同時(shí)運球臂提拉球的動(dòng)作和腳的蹬地，跨步、轉身動(dòng)作緊密結合。轉身時(shí)要加力運球，以加大球反作用力，增加手觸球的時(shí)間，利于拉引球動(dòng)作的完成。 體前變向換手運球 動(dòng)作方法：運球隊員要從對手右側突破時(shí)，先向對手左側快速成運球，當對手向左側轉移身體重心準備堵截時(shí)，運球隊員突然變換運球的方向，用右手按拍球的右側上方，并靠近身體向左側送拍球，使球的落點(diǎn)靠近左腳，向身體左側反彈，同時(shí)，右腳向左前方跨步，上體左轉側肩，以臂、腿、上體保護球，換左手按拍球左側上方，從對手右側運球突破.第三個(gè)問(wèn)題：投籃基本姿勢` 單手原地投籃，特別是對青少年來(lái)說(shuō)，是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例： 雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍便向右側，右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕后伸，使球體大部分重量落在右手，左手從左側輕輕扶住球體，腳前掌發(fā)力，提起腳跟，伸直雙膝，伸右臂將球投出(參考關(guān)于投籃) 投籃從手腕向后彎曲開(kāi)始，進(jìn)而向上、向前，指尖是*離開(kāi)球體的部位。 如何跳投 跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會(huì )因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時(shí)放棄，否則因力量不足而造成的錯誤動(dòng)作會(huì )影響自信心，使以后力量達到要求后也難以獲得理想的跳投技術(shù)。 跳投的技術(shù)要領(lǐng)如下： 雙手持球，非投籃手置于球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然后雙腳向上彈跳。跳起時(shí)，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至*點(diǎn)時(shí)，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動(dòng)作(參考關(guān)于投籃)要充分，眼睛要始終耵住籃框。 如何正確運用后仰式跳投 后仰式跳投對選手的彈跳要求不高（能跳起四五十厘米就可以了），關(guān)鍵在于動(dòng)作。m 下面結合實(shí)際闡述一下：持球者用右手運球，從右路突破（當然先做個(gè)假動(dòng)作更好），防守隊員一定在你的左側跟著(zhù)你跑，當球運到自己的射程范圍之內（離籃筐越近命中率越高），突然向左側靠一下防守隊員，使其以為你向左側突破，這個(gè)動(dòng)作也為你后仰跳投創(chuàng )造了運動(dòng)空間。這時(shí)，你突然收回，做出一個(gè)左腳在前右腳在后的姿勢（注意：這時(shí)就要作好跳投的一切準備了）。此時(shí)，你面對籃筐，但要使籃筐和你的兩個(gè)肩頭在一條直線(xiàn)上，然后逆時(shí)針旋轉跳起。在上升過(guò)程中，你的上肢保持平時(shí)的投籃姿勢，你的右腿會(huì )自然向前擺出。很好，現在你可以用旋轉時(shí)帶來(lái)的慣性與手臂力量輕松投籃了，球飛出去了……球進(jìn)啦！ 后仰跳投中你也許還會(huì )遇到很多問(wèn)題，比如球投出去是不旋轉的，后仰過(guò)度失去平衡等等。解決的關(guān)鍵是——量力而行。如果你覺(jué)得不舒適，那就跳起時(shí)身體旋轉得慢一些或后仰角度小一些，等熟練后再快一點(diǎn)也不遲。只要多練習，相信你能很好地掌握。如何打好籃球（特別是投球 ） *:心態(tài)要平和,不要想著(zhù)如投不進(jìn)會(huì )如何如何. 第二:如果你的姿勢不正確,一定要強迫自己適應教練說(shuō)的姿勢,樓上各位說(shuō)的要按自己的感覺(jué)舒服的姿勢去投其實(shí)是誤導. 第三:體力要保持,沒(méi)有好的體力是不可能投準的.腰腹肌肉是關(guān)鍵. 第四:勤學(xué)多練,會(huì )有感覺(jué)的. 補充一點(diǎn):要在跳到*點(diǎn)時(shí)出手,那時(shí)全身是最舒展的時(shí)候,命中率* 希望能幫到你！
7.論述*生開(kāi)展籃球課程對于當代*生有什么價(jià)值影響
一講字“凝”，籃球講求凝神聚氣，何謂“凝”，便是專(zhuān)心致志，從而達己達人。建立舍我其誰(shuí)得的自信心，相信最漂亮的是下一個(gè)球，做最自信的自己。
占大幼兒籃球運動(dòng)教育課程，幼兒園幼兒籃球游戲活動(dòng)：球不離身，幼兒園籃球游戲???，幼兒園要怎樣開(kāi)展幼兒的籃球教學(xué)？？，每日一創(chuàng )：幼兒籃球培訓，籃球理念是什么？，論述*生開(kāi)展籃球課程對于當代*生有什么價(jià)值影響??希望文中的介紹能給你幫助
