羽毛球是一項極富技巧性和娛樂(lè )性的流行體育活動(dòng),特別是對于正在生長(cháng)發(fā)育階段孩子們來(lái)說(shuō),羽毛球更是一項增強體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的體育運動(dòng)。 孩子們的健康成長(cháng)是我們每一個(gè)家長(cháng)畢生的功課,通過(guò)13歲前少打羽毛球,這些誤區90%的父母都不知道,哪里有教孩子打羽毛球的學(xué)校??,你會(huì )發(fā)現羽毛球運動(dòng)不僅可以增強孩子的體魄,對孩子的神經(jīng)系統、反應能力也可以得到一個(gè)很好的鍛煉,更能夠給少年兒童帶來(lái)自信和開(kāi)朗。
1.13歲前少打羽毛球,這些誤區90%的父母都不知道
前兩天在電梯里碰到一位奶奶,她的孫子9月份上*。閑聊沒(méi)有兩句話(huà),她說(shuō):啊,現在孩子上學(xué)很麻煩,學(xué)習的東西那么多,每天都很忙,覺(jué)得很辛苦。我很理解這位老太太,她的話(huà)充滿(mǎn)了對孫子的疼愛(ài)和對現實(shí)環(huán)境的無(wú)力。這不是每個(gè)雞娃父母每天的獨白。對孩子來(lái)說(shuō),每次升學(xué)考試都是比賽,每個(gè)孩子都成為沖向課程的選手,他們要贏(yíng)得的是沖進(jìn)三甲的機會(huì )。但是,我們真的帶著(zhù)孩子到正確的方向上了嗎?今天,我打算帶大家改變競技場(chǎng),看我們熟悉的陌生領(lǐng)域體育界,通過(guò)專(zhuān)家的觀(guān)察和分析,比較國內外青少年選手的培養,考慮是否有可供參考的地方。焦慮父母的癥結:上不了好學(xué)校,最近看了德國克隆體育*體育科學(xué)博士陳小平教授《*青少年訓練-問(wèn)題對策趨勢》的分析論文,培養青少年運動(dòng)員的問(wèn)題,讓我不由得想起了培養孩子的過(guò)程。長(cháng)期以來(lái),我國青少年培訓中一直存在唯能力的評選標準,沒(méi)有以動(dòng)機、興趣和愛(ài)好為篩選和培養選手的重要指標,因此一些選手成為優(yōu)秀選手后仍然沒(méi)有形成強烈的動(dòng)機和執著(zhù)追求。面對長(cháng)期、單調、艱苦的訓練,往往缺乏精神支持。我們驚訝地發(fā)現,如果訓練變成學(xué)習,能力變成分數,選手變成人才,這個(gè)文字也能完全反映教育中存在的問(wèn)題。許多*父母,尤其是男孩的父母,被這樣一個(gè)邏輯滑坡錯誤折磨:如果你不能上好*,你就不能上好中學(xué),如果你不能上好中學(xué),你就不能上好*,如果你不能上好*,你就找不到好工作,然后你的生活就會(huì )懸而未決。這也是焦慮父母的癥結。我們一生奮斗的目標似乎是為了找到好工作。聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)喪,如果真的那樣的話(huà)確實(shí)喪。人生是不存在如果的旅行,哪個(gè)階段都不重要,即使走在認定的平坦道路上,也總是意外地碰到意外的怪物。我們追求的是幸福的人生,教育作為貫穿旅行的重要手段,應該始終指向真理的探索、對自己的高度贊同、對美好事物的追求和對生活的愛(ài),實(shí)現心中明亮的人生,明亮的人生不能保證好工作。教育是未來(lái)的準備,在這個(gè)準備過(guò)程中,我們不僅要求孩子努力學(xué)習必要的科學(xué)文化知識,更重要的任務(wù)是幫助他們發(fā)現興趣,培養興趣,找到目標,養成不斷努力的習慣??咸魬鸬娜?,不是他的毅力有多不同,而是他努力的目標和內心的渴望高度一致,鼓勵他繼續進(jìn)取。世界青少年訓練界的共識:養育孩子是長(cháng)期工程,將青少年訓練作為系統和長(cháng)期人才訓練工程,成為世界青少年訓練界的共識。在德國青少年培訓中,教練將一般教育學(xué)原則列為多項培訓原則之首,其中包括道德、教育、個(gè)性、興趣、責任和安全等內容,這些看似與培訓沒(méi)有直接關(guān)系,但實(shí)際上卻存在重要影響的原則性問(wèn)題。不僅僅是德國,國外很多教練的初始訓練基本上都是以比賽和游戲等為主要內容,目的是培養球員的個(gè)性和興趣。他們認為,培養堅毅、忍耐、開(kāi)放的個(gè)性,形成對項目的興趣,甚至終身的興趣,是青少年成為優(yōu)秀選手最重要的基礎和保障。在陪伴成長(cháng)的過(guò)程中,如何激發(fā)和培養孩子的興趣?這真的因人而異,但大致有兩種方法。一種方式是在生活中注意觀(guān)察。我有個(gè)朋友的兒子,在幼兒園的時(shí)候對貓狗和各種爬蟲(chóng)非常親切,蔬菜的青蟲(chóng)也可以用手玩很長(cháng)時(shí)間。她家喜歡山野戶(hù)外活動(dòng),無(wú)論去哪里,只要有小河,他一定能摸到魚(yú),只要有小狗,一定會(huì )跑到他的腳邊搖尾巴。有一次,陌生的狗抱著(zhù)大腿不讓他走,他也像見(jiàn)到老朋友一樣高興。不管年齡多大,家里都養各樣的動(dòng)物,螞蟻、烏龜、鐵鍬甲蟲(chóng)、守宮蜥蜴等,動(dòng)物的書(shū)也買(mǎi)了很多?,F在小伙伴們只要有動(dòng)物問(wèn)題,就會(huì )想到問(wèn)他,他可能真的會(huì )成為*的法布爾。第二種方法是通過(guò)各種興趣班培養興趣專(zhuān)業(yè)、美術(shù)、舞蹈、音樂(lè )、運動(dòng)等。這個(gè)大家都不知道。不用說(shuō),在孩子低齡階段合理分配的情況下,建議體驗一些不同的項目,在玩耍中發(fā)現孩子的特長(cháng)。9~10歲的時(shí)候,如果他在某個(gè)方面表現出持續的興趣,可以考慮是否長(cháng)期持續。因為任何才能都需要后天的挖掘發(fā)展。跑步式教育的結果:跑得很快,但一生都在訓練中,青少年的三早問(wèn)題一直困擾著(zhù)我國競技體育的發(fā)展,三早主要指早期特別訓練、早期成績(jì)和早期結束體育生涯。早期的殊化不僅是指運動(dòng)員過(guò)早開(kāi)始特殊訓練,也是指運動(dòng)員過(guò)早接受大運動(dòng)量和高強度訓練。早期的專(zhuān)業(yè)化和成人化的訓練促進(jìn)了早期的成績(jì),這種拔苗助長(cháng)式的登頂不僅不能持續,還會(huì )引起高運動(dòng)損傷,最終過(guò)早結束運動(dòng)生涯。不遵守事物發(fā)展規律的培養弊端體育界已經(jīng)得到驗證,不知道對國內教育界有沒(méi)有覺(jué)醒作用其實(shí),大約50年前,德國、美國分別做過(guò)實(shí)驗,來(lái)驗證“搶跑式教育”的危害。德國*依此實(shí)驗結果,緊急停止學(xué)前教育改革計劃,要求所有幼兒園必須以游戲為中心,不得提前教育知識。美國波士頓*心理學(xué)教授Peteray在2015年也發(fā)表了博客。這些研究只針對學(xué)齡前的孩子,但并不意味著(zhù)6~12名少年兒童接受過(guò)多的知識灌輸沒(méi)有危害。青少年時(shí)期不僅需要知識的積累,還需要豐富的生活體驗,通過(guò)玩耍、邂逅、各種活動(dòng)發(fā)展心理和感情認知,為將來(lái)進(jìn)入社會(huì )做準備。也許有人會(huì )說(shuō)國內競爭如此激烈。如果孩子從小就不努力工作,將來(lái)連工作都搶不到。但是,從國際來(lái)看,亞裔學(xué)生到北美和歐洲真正的學(xué)業(yè)壓力從高中開(kāi)始的*,拼命讀書(shū)都很有名,從*階段開(kāi)始就有各種各樣的人偶。亞裔學(xué)生被視為學(xué)術(shù)模范,確實(shí)在各種國際比賽中取得了驕傲的成績(jì),屬于學(xué)術(shù)界的早出成績(jì),最終將學(xué)術(shù)優(yōu)勢延伸到職場(chǎng)并不令人滿(mǎn)意。(詳情請點(diǎn)擊:北美亞裔“拼娃”:一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的文化和教育價(jià)值觀(guān)大戰)據2021年Harvard Business Review,亞裔占職場(chǎng)專(zhuān)業(yè)人士的比例為12%,這一比例不算低,也算是對求學(xué)階段刻苦學(xué)習的回報??稍诟鱾€(gè)行業(yè)被提拔為高管層的比例是各個(gè)族裔中*的。人生只要停止進(jìn)入某個(gè)行業(yè),就可以再次達到高峰。其實(shí)這是三早中的*一早:過(guò)早結束職業(yè)生涯。進(jìn)入職場(chǎng)是不能量化的能力,例如人際關(guān)系能力、情緒管理能力、領(lǐng)導能力等,不僅是學(xué)術(shù)水平,也是高科技領(lǐng)域。因此,教學(xué)方式與體制無(wú)關(guān),更多的是與教學(xué)理念有關(guān)。我們的文化充滿(mǎn)了勤奮補拙笨鳥(niǎo)先飛的底色,忽視了天分的發(fā)掘和培養,在以創(chuàng )新為發(fā)展方向的信息化時(shí)代是最寶貴的。對孩子來(lái)說(shuō),*的教育來(lái)自豐富多彩的生活,讓孩子們真正感受到什么是花鳥(niǎo)蟲(chóng)鳴,流星飛逝,比整天坐在教室里空洞想象,更令人興奮。如果我們能合理分配孩子的成長(cháng)時(shí)間,既能滿(mǎn)足他們對知識的渴望,又能給予相應的消化和思考時(shí)間,讓他們學(xué)習知識,感受到成長(cháng),生命力不會(huì )過(guò)早枯萎,旺盛也是必然的。從以上共享的陳教授的一些觀(guān)點(diǎn)可以看出,無(wú)論是體育人才還是各種人才的培養,都需要考慮身心健康的發(fā)展,違反成長(cháng)規律的急功近利,承擔缺失的結果,有時(shí)會(huì )失去或教訓。我們既要努力,更要努力對方向。13歲之前多參加一些全身性的運動(dòng)少做單側肢體運動(dòng)最近有幸認識了深圳一家青少年體能訓練中心負責人王教練,他本人也是北京師范*體育碩士畢業(yè)。在與王教練的交談中,我了解到了一些關(guān)于孩子參加運動(dòng)培訓的專(zhuān)業(yè)建議,希望對大家有所幫助。1、13歲之前,多參加一些全身性的運動(dòng)項目, 盡量少做單側肢體運動(dòng)。全身運動(dòng)包括游泳、足球、籃球、武術(shù)、體操、拳擊等。多參加全身運動(dòng)可以全面發(fā)展孩子身體的協(xié)調性、敏感性、速度、力量等能力。單側肢體運動(dòng)是指羽毛球、網(wǎng)球、擊劍、乒乓球等運動(dòng)項目。少做這些運動(dòng)是因為青少年身體尚在成長(cháng)發(fā)育階段,容易產(chǎn)生左右臂不對稱(chēng),力量不對等,嚴重的會(huì )引起脊柱側彎等。2、運動(dòng)項目多樣化。任何單一的運動(dòng)都有其鍛煉的局限性,多樣化能很好地彌補彼此的不足,對青少年的身體的協(xié)調發(fā)展是非常有利的。3、避免過(guò)早專(zhuān)項化。容易出現“拔苗助長(cháng)”情況,等到該表現*潛力時(shí)由于過(guò)度訓練而表現不出來(lái)。(附上一份身體素質(zhì)敏感期發(fā)展表) 在國外尤其美國,青少年體能訓練發(fā)展已相當成熟,涉及到各類(lèi)運動(dòng)項目,為青少年兒童提供系統的訓練與競賽。*的體能訓練還是新的,只集中在北京、上海等一線(xiàn)城市,深圳的*家也成立了兩個(gè)月。體能訓練在體育鍛煉中,相當于文化科學(xué)的素質(zhì)教育。培養終身鍛煉習慣是發(fā)展體育的終極目標,就像培養終身學(xué)習思維的習慣是教育的終極目標。凡事遵循事物發(fā)展規律總是正確的。在正確的時(shí)間,做正確的事情。歡迎分享朋友圈和微信的朋友作者:少年商專(zhuān)欄的作者,我們希望世界成為孩子的教室,每天帶來(lái)國內外*進(jìn)的信息。歡迎關(guān)注少年商。轉載請在公共號碼的背景回復轉載這個(gè)詞,根據轉載要求進(jìn)行轉載。違者必須調查。
2.教孩子打羽毛球的學(xué)校在哪里?
南操場(chǎng)羽毛球館的劉教練教孩子,一年四季的教育,希望系統學(xué)習羽毛球,把孩子送到他那里。在南操場(chǎng)南角,可以帶孩子去看??纯丛纪陡?。