羽毛球是一項極富技巧性和娛樂(lè )性的流行體育活動(dòng),特別是對于正在生長(cháng)發(fā)育階段孩子們來(lái)說(shuō),羽毛球更是一項增強體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的體育運動(dòng)。 孩子們的健康成長(cháng)是我們每一個(gè)家長(cháng)畢生的功課,通過(guò)不只是強身健體,兒童體能訓練,比你想象得重要,為什么強烈推薦孩子練習羽毛球?,在青島,怎樣進(jìn)入體校練羽毛球?。。。。。。。。。。?!,小孩子學(xué)打羽毛球,幾歲合適?,想讓孩子在青島開(kāi)發(fā)區學(xué)跆拳道,哪家館好???(泰力,龍邁)有學(xué)過(guò)的請回答??,你會(huì )發(fā)現羽毛球運動(dòng)不僅可以增強孩子的體魄,對孩子的神經(jīng)系統、反應能力也可以得到一個(gè)很好的鍛煉,更能夠給少年兒童帶來(lái)自信和開(kāi)朗。
1.不只是強身健體,兒童體能訓練,比你想象得重要
雖然現在的父母在孩子還小時(shí)就注重培養其語(yǔ)言能力、數學(xué)能力及英語(yǔ)能力,但唯獨不重視體能,只把它當成孩子的興趣,覺(jué)得可以讓孩子強身健體,提高他(她)的免疫力,其實(shí)體能訓練對孩子身心的發(fā)展比我們預想得更重要。有些父母認為孩子接觸某些體能訓練時(shí),會(huì )影響骨骼發(fā)育,造成身體形態(tài)的損傷,比如學(xué)體操會(huì )不會(huì )長(cháng)不高。為什么體操運動(dòng)員的身高普遍不高?那是因為在選拔體操運動(dòng)員時(shí),有意選擇了身材矮小的孩子,因為他們身輕如燕,重心穩,因而落地穩健,翻轉動(dòng)作軸徑小,更加賞心悅目。但是,在幼兒園或者舞蹈班學(xué)習的幼兒體操只是一些基本動(dòng)作,對孩子的身高并沒(méi)有影響,該體操只是鍛煉了孩子身體的綜合素質(zhì),包括力量、柔韌性、協(xié)調性、靈活性等,是學(xué)習舞蹈、游泳等其他項目的基礎。體操屬于伸展運動(dòng),一般來(lái)說(shuō)不會(huì )抑制身高,反而對長(cháng)高有好處,但要注意運動(dòng)適量,強度過(guò)大可能造成傷害,抑制孩子生長(cháng)。體能訓練鍛煉得不止是身體體能是反映兒童青少年體質(zhì)健康水平的關(guān)鍵性指標,良好的體能是一切競技運動(dòng)和身體活動(dòng)的基礎[1-2]。而體能訓練是基礎、是地基,孩子在幼兒期和青春期生長(cháng)發(fā)育都十分迅速和旺盛,體能訓練對他們的生長(cháng)發(fā)育、智力以及心理都有積極、重要的作用。1、促進(jìn)神經(jīng)系統發(fā)育在人體8大系統中,神經(jīng)系統的發(fā)育*最快,除了必要的營(yíng)養外,還必須有足夠的信息刺激。肌肉在運動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的生物電,對大腦皮層的刺激強度較大,動(dòng)員的細胞很多,當大腦受刺激后會(huì )通過(guò)神經(jīng)向身體各部分發(fā)出指令,這就有利于提高大腦皮層細胞活動(dòng)的強度、靈活性、均衡性和分析、綜合能力,使整個(gè)大腦神經(jīng)系統的功能加強[3]。2、提升孩子的記憶力人腦貯存信息的能力很強,它的實(shí)際貯存量只占腦細胞的一小部分,還有相當大一部分腦細胞屬于“處女地”,而體育鍛煉正是開(kāi)發(fā)提高大腦貯存記憶能力的*方法之一。心理學(xué)研究證明,記憶的貯存需要有蛋白質(zhì)的合成,這種合成受核糖核酸(RNA)的支配,體育鍛煉會(huì )提高RNA的含量,促進(jìn)它的合成。此外,經(jīng)常鍛煉還可以促使大腦釋放內啡肽,這種化學(xué)物質(zhì)有促進(jìn)智力發(fā)育,幫助記憶的作用。有研究證明,經(jīng)常參加體育鍛煉的學(xué)生感覺(jué)記憶、短時(shí)記憶和長(cháng)時(shí)記憶都比不愛(ài)運動(dòng)的學(xué)生強一些[4]。3、有助形成積極的自我概念自我概念是孩子對自己的總體認識,有積極與消極之分,持有積極自我概念的孩子自信、自我期望較高,在各方面的表現更加優(yōu)異[5]。有研究表明:經(jīng)常參加體育運動(dòng)的孩子比不經(jīng)常參加體育運動(dòng)的孩子對自己的評價(jià)更為積極。建立一個(gè)積極的自我概念有助于提高身體的自我價(jià)值和自尊心[6]。4、激發(fā)孩子愉快的情緒孩子天生好動(dòng),適當的運動(dòng)可以刺激他們的情緒中樞,產(chǎn)生愉快的情緒體驗。同時(shí),運動(dòng)也可以減少孩子的不良情緒的產(chǎn)生,轉移他們的注意力,或者使其適當地發(fā)泄不良情緒[6]。良好的情緒體驗會(huì )使孩子更活潑、開(kāi)朗、積極和充滿(mǎn)信心。體能訓練的正確開(kāi)啟姿勢雖然體能訓練對孩子有很多好處,但也要根據孩子的年齡、身體發(fā)展來(lái)選擇項目,這樣才能達到事半功倍的效果。不可錯過(guò)的運動(dòng)敏感期孩子在成長(cháng)過(guò)程中,雖然各種器官機能的發(fā)展不均衡,但身體素質(zhì)卻有著(zhù)明顯的發(fā)展規律,存在一個(gè)或幾個(gè)身體素質(zhì)增長(cháng)速度特別快的時(shí)期,即身體素質(zhì)敏感期。如果孩子在敏感期內進(jìn)行相應的體能訓練,無(wú)論是對身體素質(zhì)的提升,還是日后專(zhuān)項運動(dòng)發(fā)展都有著(zhù)不可估量的作用??墒且坏╁e過(guò),身體素質(zhì)發(fā)展就很難達到理想水平。5-9歲柔韌素質(zhì)敏感期在此期間,孩子的關(guān)節靈活、骨骼具有可塑性等特征,是加強柔韌練習的*時(shí)期。6-13歲靈敏協(xié)調素質(zhì)和速度素質(zhì)敏感期在靈敏協(xié)調素質(zhì)敏感期,大腦皮層和延腦的中樞神經(jīng)系統逐漸發(fā)育成熟,利于調節肌肉活動(dòng)的支配,但需注意,靈敏協(xié)調訓練應與其他素質(zhì)練習交替進(jìn)行。而在速度素質(zhì)敏感期,肌肉反應速度最為顯著(zhù),運動(dòng)頻率也在不斷增強,可通過(guò)發(fā)展肌肉力量來(lái)提高速度素質(zhì)。12-16歲耐力素質(zhì)敏感期由于心血管系統和呼吸系統尚未發(fā)育完善,應采用有氧耐力訓練,可以刺激相關(guān)系統更好地發(fā)育,但負荷不宜過(guò)大。12-17歲力量素質(zhì)敏感期這時(shí)人體肌肉骨骼纖維逐漸形成,肌肉開(kāi)始橫向生長(cháng),肌纖維變大、變粗壯,適當的力量訓練對少年兒童的肌肉發(fā)育、肌肉力量、用力姿勢都能形成良好的影響。體能訓練項目應與生長(cháng)發(fā)育相一致大多數父母在給孩子選擇體能項目時(shí),不是根據自身喜好就是盲選,其實(shí)最簡(jiǎn)單的方法就是遵循與身體生長(cháng)發(fā)育相一致的原則。也就是根據孩子的身體發(fā)展,選擇相應的體能訓練:013歲前的孩子可以安排如爬行、走、跑、跳類(lèi)的簡(jiǎn)單活動(dòng),3歲后的孩子可通過(guò)學(xué)騎自行車(chē)來(lái)發(fā)展平衡和協(xié)調能力。025~7歲的孩子可以交替兩條腿來(lái)上下樓梯,交替雙腿跑、跳、越級而上,能單腳蹦和站立,能用手接住壘球大小的球,而且有很好的平衡能力,所以這個(gè)階段重點(diǎn)在培養對體育運動(dòng)的興趣,可選擇如空手道、足球、游泳、瑜伽、直排輪、跳繩等,但不能承受大強度,長(cháng)時(shí)間的運動(dòng)。038~11歲的孩子,可以發(fā)展身體的基礎素質(zhì),但仍需以興趣為主,注意避免強對抗、高風(fēng)險的運動(dòng)項目,以免出現損傷,影響孩子的興趣甚至身體發(fā)育??蛇x擇的項目比如乒乓球、籃球、羽毛球、舞蹈等這類(lèi)非身體對抗類(lèi)的運動(dòng)。0411~14歲的孩子,這個(gè)年齡段的孩子已經(jīng)有足夠的能力從事任何運動(dòng),并開(kāi)始喜歡參加團隊運動(dòng)。在訓練中可引入技戰術(shù)練習,學(xué)習更復雜的技能,發(fā)展一般力量,強調有氧耐力、柔韌、協(xié)調、平衡的提高。體能訓練在家也能做除了參加體能課外,父母還可以根據孩子的體能發(fā)展特點(diǎn),在家帶孩子活動(dòng)起來(lái),既鍛煉了身體又增加了親子互動(dòng)。四大親子互動(dòng)1.跳格子父母畫(huà)出格子,讓孩子根據數字或者字母的順序進(jìn)行連續跳?;蛘吒改负皵底?,讓孩子跳到正確的數字格子里。在這項活動(dòng)中,既讓孩子增加了數字認知,又鍛煉了下肢肌肉力量和身體控制能力。2.走小橋父母在地上貼或畫(huà)一條0.2~0.3cm寬的直線(xiàn),讓孩子沿著(zhù)直線(xiàn)一腳跟一腳往前走、倒著(zhù)走或者提踵走。這項活動(dòng)可以更好地鍛煉孩子的平衡能力。3.保齡球在地上放置目標物體(如紙杯、礦泉水瓶),還可以在目標物上寫(xiě)上數字和圖形,將球滾向目標物并準確擊中。這個(gè)活動(dòng)在于鍛煉孩子的視覺(jué)追蹤能力、手眼協(xié)調、對球的小肌肉控制力。4. 小推車(chē)父母根據孩子的能力,先托住孩子腹部和膝蓋的位置,讓其慢慢往前爬,再抓住孩子腳踝往前爬??稍谂佬械穆肪€(xiàn)上設置障礙,增加難度和挑戰。這項活動(dòng)可以鍛煉孩子的上肢力量。對年幼的孩子來(lái)說(shuō),從小進(jìn)行體能訓練,可以為他們的身心發(fā)展打下堅實(shí)的基礎。但也要注意一點(diǎn),只有做到科學(xué)的體能訓練,才能促進(jìn)孩子健康成長(cháng)。在此,大力嬤嬤提醒各位父母,體能訓練是伴隨人一生的活動(dòng),應該根據個(gè)人差異來(lái)選擇體能鍛煉的方式以及強度。特別鳴謝:菲動(dòng)武道體能&美式早教托育Zumbini*區學(xué)術(shù)副總裁葉佳榮女士支持*文章配圖均來(lái)自網(wǎng)絡(luò ),版權歸作者所有 參考文獻:[1]Ortega F B, Ruiz J R, Castillo M J, et al. Physical fitness in childhood and : a powerful marker of health [J] . Int J Obes (Lond), 2008, 32(1): 1-11.[2]Ruiz J R, Castro-Pinero J, Artero E G, et al. validity of health-related fitness in youth:a [J] .Br J Sports Med,2009,43(12):909-923.[3]陳慧敏. 身體運動(dòng)與兒童智力開(kāi)發(fā)[J]. 華南師范*學(xué)報(社會(huì )科學(xué)版)(6):109-112.[4]鄧國良, 紀麗娟. 堅持體育鍛煉, 開(kāi)發(fā)大腦智能[J]. 淮陰工學(xué)報, 1994(1):17-19.[5]蘭玉萍. 運動(dòng)對兒童心理發(fā)展的積極影響[J]. 青島*師范學(xué)報, 2012(01):46-49.[6]李強. 身體運動(dòng)與幼兒心理的發(fā)展[J]. 現代經(jīng)濟信息, 2013(18):462.
2.為什么強烈推薦孩子練習羽毛球?
越來(lái)越多有遠見(jiàn)的父母花更多時(shí)間精力在孩子運動(dòng)習慣的培養上因為他們自己,以及很多身邊人都因為運動(dòng)而受益。運動(dòng)能讓孩子身體健康,精力充沛,孩子們在運動(dòng)中體驗成功,品嘗失敗,學(xué)習勇敢、自律、重復練習,培養團隊協(xié)作能力……運動(dòng)練孩子的身,也練孩子的心。1、該為孩子選擇什么運動(dòng)?很多父母為孩子選擇運動(dòng),會(huì )比較糾結,考慮是否感興趣,能否長(cháng)期堅持,安全性如何?有的,還會(huì )考慮到長(cháng)期愛(ài)好,社交需求等,但其實(shí),更為有效的方式是根據年齡段及運動(dòng)技能的發(fā)展來(lái)選擇合適項目。為學(xué)齡前孩子選擇運動(dòng),推薦“兒童體適能”, 能全面培養鍛煉身體的運動(dòng)能力,并促進(jìn)動(dòng)作技能發(fā)展,如協(xié)調性,平衡性,心肺耐力等,為以后專(zhuān)項運動(dòng)打基礎。在6歲左右,根據孩子的動(dòng)作發(fā)展及技能發(fā)展,可嘗試為孩子選擇一些專(zhuān)項運動(dòng),初期,最推薦揮拍類(lèi)的運動(dòng)。權威醫學(xué)雜志《柳葉刀》曾發(fā)布一項關(guān)于運動(dòng)的研究,這篇涉及120萬(wàn)人的研究,分析了不同種類(lèi)運動(dòng)對精神和身體健康的影響程度,得出結論:羽毛球等揮拍類(lèi)運動(dòng)為*運動(dòng)項目。2、為什么揮拍運動(dòng)是*運動(dòng)?在打球跑動(dòng)的過(guò)程中加快了血液循環(huán),一次擊球要動(dòng)用身上絕大多數的肌肉,并且在快速移動(dòng)中,需要全身各部分協(xié)調運動(dòng),使各肌肉都能得到充分鍛煉,促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育,使身體獲得均衡發(fā)展。同時(shí),揮拍類(lèi)運動(dòng)大多隔網(wǎng)對壘,可以避免身體碰撞時(shí)造成的不必要傷害,大大降低受傷概率,并且可快可慢,可張可弛,可以由孩子們靈活掌控節奏?,F在孩子活動(dòng)量少,電子屏幕時(shí)間長(cháng),*階段很多小孩都戴上了眼鏡,揮拍類(lèi)運動(dòng)眼睛隨時(shí)隨著(zhù)球移動(dòng),眼睛自動(dòng)對焦,能促進(jìn)眼球組織的血液供應和代謝,預防近視。而且,例如羽毛球,網(wǎng)球等都需要做到眼疾手快腳靈活,需要大腦高速運轉,在快速的回球中迅速反應,判斷球路,落點(diǎn)。經(jīng)常練習揮拍類(lèi)運動(dòng),能夠提高神經(jīng)系統的敏捷性,還有助于鍛煉專(zhuān)注力。因此,揮拍類(lèi)運動(dòng)對于孩子們的健康成長(cháng)和大腦發(fā)育都是「受益*」的運動(dòng)。如果家長(cháng)還不明確為孩子選擇哪個(gè)運動(dòng)項目,我們強烈推薦羽毛球!羽毛球被評為*的終身運動(dòng)。3、堅持羽毛球訓練能得到哪些成長(cháng)?自控力 打球,在每個(gè)階段堅持訓練,不斷受挫,克服困難,變得更強,這過(guò)程會(huì )潛移默化地幫助孩子們變得勇敢而且自律;能提升專(zhuān)注力、自控力;不僅利于日后學(xué)習,更幫助其在未來(lái)做出更負責任的選擇??箟耗芰?和籃球,足球等團隊運動(dòng)相比,羽毛球多數為單打或雙打,面臨一對一競技,更能磨練和強化孩子們的抗壓能力;而且在高頻的你推我擋,你來(lái)我往間,孩子們需要不斷的調節心態(tài),自我激勵,這對增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處。運動(dòng)精神 在球場(chǎng)上,信念與道德、勇氣與堅持是遠比輸贏(yíng)勝負更重要的事。觀(guān)看羽球偶像的球場(chǎng)對峙,了解他們艱苦卓絕的訓練和堅持,可以很好的激勵孩子們勝不驕,敗不餒。運動(dòng)精神并非與生俱來(lái),這些和球場(chǎng)體驗、潛移默化的教育以及賽事經(jīng)驗的累積,有著(zhù)莫大的關(guān)系。規則意識 專(zhuān)項運動(dòng)首先教會(huì )孩子們尊重規則,鼓勵孩子們按照規則去贏(yíng);服從裁判指揮和結果;更重要的是,學(xué)會(huì )體面并且有尊嚴的輸。還有令人敬佩的羽球界的偶像們,將點(diǎn)燃孩子們的心中熱火!林丹:讓你走得更遠的,是自律,積極,以及勤奮。對它的愛(ài)直到世界盡頭。李宗偉:敗者為王,又如何?如果要以什么來(lái)?yè)Q取對羽毛球的愛(ài),我愿意以命相搏。李龍大:高度專(zhuān)注對羽毛球來(lái)說(shuō)太重要了,在這個(gè)行業(yè)里能達到的高度取決于你對自己有多狠。喬納坦:有時(shí)候真的努力后,你會(huì )發(fā)現自己要比想像的優(yōu)秀很多。為熱愛(ài),為專(zhuān)業(yè),他們不斷突破自我,這些將持久激勵、滋養著(zhù)孩子們的心靈!所以,去打羽毛球吧!那將是孩子受用一生的運動(dòng),入門(mén)檻低,很快孩子就能找到樂(lè )趣和自信,羽毛球也是非常適合親子的運動(dòng)項目,只要有一塊空地,一副球拍,一個(gè)羽毛球,你和孩子就能共同享受這項運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )和幸福。關(guān)于睿萊體測睿萊(RELIABLE)成立于2014年,秉承“讓每一個(gè)孩子都擁有健康好體質(zhì)“的企業(yè)使命,長(cháng)期致力于兒童青少年體質(zhì)測評,體態(tài)評估、運動(dòng)處方的相關(guān)研究,賦能兒童青少年體育教育機構為每一個(gè)家庭提供體質(zhì)數據與體質(zhì)提升服務(wù),提升體育教育質(zhì)量,幫助兒童養成健康的運動(dòng)及生活習慣。本文作者:睿萊體測創(chuàng )作團隊關(guān)注公眾號:睿萊體測(),了解更多羽毛球培訓行業(yè)知識和咨詢(xún),并加入青少年羽毛球機構研討群。
3.在青島,怎樣進(jìn)入體校練羽毛球?。。。。。。。。。。?!
要看你練球是為了什么?16歲,沒(méi)經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練,想打專(zhuān)業(yè)不太可能了,進(jìn)體校沒(méi)什么意義——要跟專(zhuān)業(yè)練了多年的競爭——不如找個(gè)好教練,練好一點(diǎn),就打業(yè)余賽,還更有優(yōu)勢,有了成績(jì)以后找個(gè)好工作也容易。
4.小孩子學(xué)打羽毛球,幾歲合適?
運動(dòng)對于身體的好處,大家都知道一二。不過(guò)具體到孩子練習羽毛球,還有你想不到的好處。1、學(xué)羽毛球的孩子身體好打羽毛球可以對小朋友的身體發(fā)育有很大的好處。打羽毛球時(shí),回復高球的動(dòng)作相當于芭蕾的向后引臂,令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài),不僅可以預防脊椎壓力過(guò)大造成的抑制長(cháng)高后果,對頸椎病的防范也有莫大的好處。2、學(xué)羽毛球的孩子抗壓力 羽毛球每一項技術(shù)都要求長(cháng)時(shí)間反復磨練,每一階段可以明顯體會(huì )到進(jìn)步的過(guò)程,這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處;而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育,強化學(xué)習和生活中的抗壓能力。3、學(xué)羽毛球的孩子長(cháng)得高 打羽毛球,需要孩子不停地來(lái)回快速移動(dòng),而腳下的快速移動(dòng)對拉伸大腿內側、膝蓋周?chē)托⊥葍葌鹊捻g帶有相當好處。一般從五六歲起就打羽毛球的孩子,平均身高可比同齡人高5公分左右。4、學(xué)羽毛球的孩子視力好 眼科專(zhuān)家研究發(fā)現,在打球過(guò)程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來(lái)去,這對516歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉,對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭,甚至對治療內視眼(對眼),都有一定的輔助療效。5、學(xué)羽毛球的孩子和父母親近從6歲開(kāi)始,孩子就可以拿起球拍與父母對陣了。心理專(zhuān)家認為,打羽毛球是迄今為止*的“親子互動(dòng)”方式之一。6、學(xué)羽毛球的孩子反應快 打羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應。為準確回球,打羽毛球的孩子不僅頭腦反應靈活,專(zhuān)家研究發(fā)現:半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時(shí)間從0.3秒縮短到0.1秒,*秀者可縮短到0.05秒。一般來(lái)說(shuō),6歲以后就可以開(kāi)始學(xué)習羽毛球了。羽毛球是一項球類(lèi)運動(dòng),也是一項技巧類(lèi)的游戲項目。6歲以后的孩子,在力量上基本可以滿(mǎn)足項目需求了,俗話(huà)說(shuō)“能扛得動(dòng)拍子了”。當然,個(gè)體差異很大,不是每個(gè)孩子都可以在6歲的時(shí)候開(kāi)始練習的。因此,主要是看你家孩子的發(fā)育是否可以扛得動(dòng)拍子,與身高無(wú)關(guān)。年紀小的孩子開(kāi)始訓練,在技術(shù)的掌握上有優(yōu)勢,特別是網(wǎng)前技術(shù)、手腕和手指運用的靈活度等方面都比大了以后學(xué)得好。就像學(xué)鋼琴,大了學(xué),手指就像木棍似的,羽毛球也是同樣的道理。不可避免的,小的學(xué)也有缺點(diǎn),因為力量的問(wèn)題,會(huì )迫使孩子完全使用大臂的力量擊球,如果養成習慣就不好了。因此,多大的孩子開(kāi)始學(xué)球,要看你孩子的力量是不是達到基本需求。還有,*找有專(zhuān)業(yè)背景的教練學(xué)習,從小打下一個(gè)好的基礎。
5.想讓孩子在青島開(kāi)發(fā)區學(xué)跆拳道,哪家館好???(泰力,龍邁)有學(xué)過(guò)的請回答
尚勇跆拳道會(huì )館,教練是哈爾濱體育*師范團出來(lái)的,教課水平非常高,道館面積是開(kāi)發(fā)區所有道館當中*的,館訓練場(chǎng)地面積就達到五百平方米,獨立男女更衣室,淋浴室,標準化洗手間,家長(cháng)休息室 開(kāi)發(fā)區與太行山路交界處開(kāi)發(fā)區四中北側歡動(dòng)羽毛球2樓
通過(guò)不只是強身健體,兒童體能訓練,比你想象得重要,為什么強烈推薦孩子練習羽毛球?,在青島,怎樣進(jìn)入體校練羽毛球?。。。。。。。。。。?!,小孩子學(xué)打羽毛球,幾歲合適?,想讓孩子在青島開(kāi)發(fā)區學(xué)跆拳道,哪家館好???(泰力,龍邁)有學(xué)過(guò)的請回答??希望家長(cháng)朋友們能夠意識到體育鍛煉的好處,我們本著(zhù)鍛煉身體、培養孩子們綜合能力的宗旨,特別向您推出羽毛球綜合訓練課程。來(lái)吧,讓我們陪伴您的孩子一同成長(cháng),使您孩子以飽滿(mǎn)精神、積極的姿態(tài)面對未來(lái)的人生。