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3.浦東羽毛球拍穿線(xiàn)、拉線(xiàn)、綁線(xiàn)、羽毛球拍修復、維修
上海浦東新區世紀大道-源深附近的羽毛球微信群,組織俱樂(lè )部球友活動(dòng)?點(diǎn)擊查看加群報名方式、活動(dòng)介紹的鏈接坐2、4、6、9號線(xiàn)地鐵,到浦東世紀大道-源深體育中心附近的羽毛球館打羽毛球,多條地鐵、公交來(lái)回交通便利羽毛球技巧:掌握步法四原則五招式,讓你輕松吊打對手~羽毛球單打需要進(jìn)行大量的單人全場(chǎng)四角拉吊,冗雜的步法不僅不利于最快速度跑位回球,而且容易造成體力的浪費。步法到位,重心和發(fā)力才能到位,重心和發(fā)力到位,手法才能到位。所以說(shuō)羽毛球講究“ 三分手法,七分步法”。步法是羽毛球基礎中的基礎,而打好步法的基礎,核心就要掌握步法的極簡(jiǎn)原則。練習原則一、總則:?jiǎn)未蚧静椒ǖ哪康?,是在保持重心穩定的前提下,使重心位移最少。二、分則● 跨步原則即步數最小化, 步幅*化。此原則通俗來(lái)說(shuō),就是完成一個(gè)擊球,所用的步數越少越好,總步幅越大越好?!?啟動(dòng)原則要啟動(dòng),先微降重心蹬轉。由于蹬轉是一個(gè)相對不太明顯的動(dòng)作,所以有的粗心的教練不會(huì )講到,有的學(xué)員也不太注意,其實(shí)蹬轉動(dòng)作在步法啟動(dòng)中至關(guān)重要,沒(méi)有蹬轉根本談不上跨步。蹬轉時(shí)兩條腿會(huì )分開(kāi)在地上撐一下,身體向哪個(gè)方向去,反向的腿就用更大力量蹬地,來(lái)啟動(dòng)重心位移?!?站位原則略微在中心偏向對方直線(xiàn)來(lái)球一側站位,優(yōu)先防御直線(xiàn)殺球和斜線(xiàn)吊球。步法練習一、單個(gè)步法練習初練步法時(shí),首先徒手按照各種步法點(diǎn)動(dòng)作要領(lǐng),一步一步分解后進(jìn)行練習。這一階段主要是體會(huì )出腳步的順序及擊球前后的姿勢。二、綜合步法練習在熟練地掌握各單個(gè)步法點(diǎn)基礎上,再將幾個(gè)單個(gè)步法組合起來(lái)進(jìn)行全場(chǎng)性綜合步法練習。初學(xué)者進(jìn)行綜合步法練習,一般要經(jīng)過(guò)以下幾個(gè)步驟:①固定移動(dòng)路線(xiàn)的步法練習:這一階段主要是在固定移動(dòng)路線(xiàn)上,熟悉各個(gè)單個(gè)步法的跑動(dòng)路線(xiàn)。如:從中心位置開(kāi)始,先后退至正手底線(xiàn),然后回到中心位置,再上右網(wǎng)前,接著(zhù)再回到中心位置,如此循環(huán)等等。②不固定移動(dòng)路線(xiàn)的步法練習:在熟練地掌握了各個(gè)固定方向的移動(dòng)步法之后,就可進(jìn)行不固定方向的全場(chǎng)移動(dòng)練習了。練習者可隨心所欲地在全場(chǎng)范圍內進(jìn)行步法練習。練習者也可在場(chǎng)外指揮者指示下進(jìn)行綜合步法練習:指揮者指向網(wǎng)前區,練習者以上網(wǎng)步法進(jìn)至網(wǎng)前;指揮者指向后場(chǎng),練習者以后退步法退至后場(chǎng)。在進(jìn)行不固定移動(dòng)路線(xiàn)步法練習時(shí)應注意:不論是自練還是按場(chǎng)外指導指示練習都要避免慣性機械地移動(dòng)步子,而應多做一些無(wú)規律重復跑動(dòng),這樣才能與實(shí)戰結合起來(lái)。③回擊多球的步法練習:陪練者將多球先后發(fā)往練習者前后左右場(chǎng)區,迫使練習者運用各種步法移動(dòng)去迎擊來(lái)球。此練習方法既可練步子又可練手法,練習密度大,實(shí)際效果好。三、兩側移動(dòng)步法兩側移動(dòng)步法多用于接對方的扣殺球和打來(lái)的半場(chǎng)低平球。其移動(dòng)前的準備姿勢及站位基本同上網(wǎng)步法。①向右移動(dòng)步法:判斷準來(lái)球后,上體稍?xún)A倒向左側,用左腳掌內側用力蹬地,右腳同時(shí)向右側跨大步,髖關(guān)節隨之右轉、上體稍?xún)A倒向右側,重心在右腳上。若距來(lái)球較近,可采用上述動(dòng)作,若距來(lái)球較遠,則需左腳先向右腳墊一小步再起蹬,右腳同時(shí)向右側跨大步。②向左移動(dòng)步法:判斷準來(lái)球后,上體稍?xún)A倒向右側,用右腳掌內側用力蹬地,左腳隨髖關(guān)節的轉動(dòng)同時(shí)向左側跨大步。若來(lái)球較遠,左腳先向左側移一小步,緊接著(zhù)右腳往左側方向起蹬并轉身,向左跨大步。四、后退步法后退步法有右后場(chǎng)區后退步法和左后場(chǎng)區后退步法。右后場(chǎng)區后退步法主要是正手的后退步法;左后場(chǎng)區后退步法包括頭頂后退步法和反手后退步法。不論是哪種后退步法,其移動(dòng)前的準備動(dòng)作和站位皆同上網(wǎng)步法。①正手后退步法:正手后退步法有并步和交叉步兩種。實(shí)戰中可根據場(chǎng)上情況和個(gè)人特點(diǎn)靈活使用。判斷準來(lái)球后,先調整重心至右腳,然后右腳蹬地迅速向右后撤一小步,同時(shí)上體右轉,左肩對網(wǎng),接著(zhù),左腳用并步靠近右腳(或從右腳交叉后撤一步),右腳再向后移至來(lái)球位置。在移動(dòng)的同時(shí),必須完成揮拍擊球前預備動(dòng)作,待球在右肩上方下落時(shí),作正手原地或起跳擊球。擊球后,身體重心隨右腳前移迅速用小步跑或并步回到中心位置。②頭頂后退步法:頭頂后退步法是對方來(lái)球向左后場(chǎng)區,用頭頂擊球技術(shù)還擊時(shí)所采用的后退步法。頭頂后退步法也可用并步或交叉步移動(dòng)后退。判斷準來(lái)球后,右腳蹬地撤向左后方,同時(shí),髖關(guān)節及上體向右后方轉動(dòng)(轉動(dòng)的幅度比正手后退要大些),且稍有后仰。接著(zhù),左腳用并步或交叉步后撤,右腳再退至來(lái)球位置用頭頂擊球技術(shù)擊球。擊球后,迅速回到中心位置。③反手后退步法:反手后退時(shí),應根據離球距離的遠近來(lái)調整移動(dòng)步子。如離球較近,可采用兩步后退步法。一種是左腳先向左后方撤一步,接著(zhù),上體左轉,右腳向左后方跨一步,背對網(wǎng)。另一種是右腳先向左腳并一步,然后,左腳向左后方跨一步,同時(shí)上體左轉,右肩對網(wǎng)作反手擊球。如離球較遠,則要采取三步或五步后退步法。三步后退時(shí),右腳先向左腳并一步,左腳再向左后方撤一步,同時(shí)上體左轉,右腳再向左后方跨一步至來(lái)球位置,背對球網(wǎng),作反手擊球。如三步移動(dòng)還未到來(lái)球位置,則左腳右腳再向后移動(dòng)一步即成五步移動(dòng)步法。五、上網(wǎng)步法初學(xué)者在學(xué)習和掌握了發(fā)球和原地擊高遠球技術(shù)之后就應該開(kāi)始學(xué)習一些步法了。因為羽毛球的步法和手法(即各種擊球法)是相輔相成、不可分割的。許多擊球技術(shù)都是靠熟練、快速、準確的步子移動(dòng)來(lái)完成的。不掌握正確的步法,就會(huì )影響各種擊球手法的學(xué)習和掌握,而在比賽中如沒(méi)有到位的步子,就會(huì )使手法失去應有的積極作用。主要的步法有:上網(wǎng)步法;后退步法;兩側移動(dòng)步法;起跳騰空突擊步法。上網(wǎng)步法包括:跨步上網(wǎng);墊步或交叉步上網(wǎng);蹬跳上網(wǎng)。不論用哪種步法上網(wǎng),其上網(wǎng)前的站位及準備姿勢都是一樣的。即站位取中心位置,兩腳左右開(kāi)立(稍有前后),約同肩寬,兩膝微屈,兩腳前腳掌著(zhù)地,后腳跟稍提起并左右微動(dòng);上體稍前傾,右手持拍于體前,兩眼注視對方的來(lái)球。①跨步上網(wǎng):判斷準對方來(lái)球后,左腳掌內側用力蹬地并側身向來(lái)球方向邁出,接著(zhù)右腳也向前邁一大步,以腳掌外側和腳跟先落地,再過(guò)渡到前腳掌,右膝關(guān)節彎曲并成弓箭步。緊接左腳自然地向前腳著(zhù)地方向靠上小半步。擊球后,右腳蹬地用小步、交叉步或并步回到中心位置??绮缴暇W(wǎng)時(shí)注意事項:右腿成弓箭步時(shí),要防止因上網(wǎng)前沖力過(guò)大使重心越過(guò)右腿而失去身體平衡,另外,前腳腳尖應朝著(zhù)邊線(xiàn)方向,而不應朝向內側。②墊步或交叉步上網(wǎng):判斷準對方來(lái)球后,右腳先邁出一小步,左腳立即向右腳墊一小步掌(或從右腳后交叉邁出一小步),左腳著(zhù)地后,腳內側用力蹬地,右腳再向網(wǎng)前跨一大步成弓箭步,身體重心在前腳。擊球后,前腳朝后蹬地,小步、交叉步或并步退回到中心位置。墊步或交叉步上網(wǎng)的優(yōu)點(diǎn):步子調整能力強,在被動(dòng)情況下,能利用蹬力強、速度快的特點(diǎn)迅速調整腳步,去迎擊來(lái)球,墊步或交叉步上網(wǎng)的注意事項同跨步上網(wǎng)。③蹬跳上網(wǎng):蹬跳上網(wǎng)是在預先判斷來(lái)球的基礎上,利用腳的蹬地,迅速撲向球網(wǎng),以爭取在球剛越過(guò)網(wǎng)時(shí)立即進(jìn)行還擊。單打或雙打中常用此步法上網(wǎng)撲球。其步法是站位稍靠前,對方一有打網(wǎng)前球的意圖后,右腳稍向前剛一點(diǎn)地便起蹬側身?yè)湎蚓W(wǎng)前。擊球后應立即退回中心位置。蹬跳上網(wǎng)既要快,又要防止因前沖力過(guò)大而觸網(wǎng)或過(guò)中線(xiàn)犯規。
4.海南??谟心男┯鹈蝠^?????*有地址和電話(huà),謝謝??!
龍華路維納斯球館、龍昆北路(東方歌城)的龍球球館、萬(wàn)綠園??隗w育館、農墾中學(xué)對面的打鐵球館、國興體校球館、白龍路球館。
5.海南??谟杏鹈蝠^嗎?文昌呢?
文昌羽毛球館:一,詒喜羽毛球館 (地點(diǎn):國鴻大道) 二,文昌市體育館(地點(diǎn):紫貝嶺文昌幼兒園對面) 三,文昌市第二* 體育館
6.??谀睦锎蛴鹈虮容^實(shí)惠
??隗w育館,還有海府路亞希大廈旁邊那個(gè)美發(fā)培訓中心旁的們,那里有個(gè)羽毛球館便宜。我們公司就在那活動(dòng)。我們公司很摳門(mén)的,能選那活動(dòng),價(jià)錢(qián)肯定不高,呵呵
7.??谟鹈蝠^電話(huà)?
1.??诰S納斯(有8片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶海南省??谑旋埲A路 電話(huà)∶66240788 2.??谟佬侣【銟?lè )部(有11片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶海南省??谑旋埲A區五指山路 電話(huà)∶66737682 3.??隗w育館(有11片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶??跒I大道 電話(huà)∶68538556 4.海南*體育館(有12片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶海南省??谑泻5閸u海南*內 電話(huà)∶ 5.青少年宮羽毛球館(有4片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶海南省??谑袕V場(chǎng)路 電話(huà)∶66230863 6.金龍紅嵌羽毛球館(有12片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶海南省??谑薪鹳Q區金龍路2號(西源家私對面,島內價(jià)超市二樓) 電話(huà)∶0898-8533019 7.四中羽毛球館(有8片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶??谑械谒闹袑W(xué) 電話(huà)∶0898-65316530 8.白龍水上樂(lè )園(有6片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶白龍水上樂(lè )園 電話(huà)∶0898-65361511 9.國興大道羽毛球館(有#片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶國興大道 電話(huà)∶0898-65399312 10.海南省康樂(lè )羽毛球館(有8片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶海南省??谑泻推奖甭泛?谑斜环粡S(chǎng)內 電話(huà)∶66118638 11.黨校:65886362 12.瓊臺書(shū)院:65892381 13.凱都羽毛球館66539128 14.樂(lè )通羽毛球館(有6片室內木地板羽毛球場(chǎng)) 地點(diǎn)∶海南省人民醫院新門(mén)斜對面,緊鄰海南省衛?! ‰娫?huà)∶0898-68656029
8.疫情之后的球館
我們兩個(gè)球館都位于廣州海珠區,海珠區于3月19日正式解封體育場(chǎng)所。從1月31日通知關(guān)閉,心情起起落落,有因為疫情不能出門(mén)的焦躁,也有球館虧損的不安,很多個(gè)夜晚的失眠之后,終于在3月19號,47天,撥云見(jiàn)日,開(kāi)門(mén)迎客。球館能夠開(kāi)業(yè)是一件好事,但是看著(zhù)業(yè)主發(fā)來(lái)的租金單,那個(gè)心情,和喝了過(guò)期的蛋白粉一樣難受。我們二月和三月的租金都還沒(méi)交,老館的業(yè)主是私企,一直在追租,新館的業(yè)主是私人,暫時(shí)還沒(méi)有追租金。企業(yè)是一個(gè)系統,他們?yōu)榱诉€銀行的貸款必須要不遺余力的保證自己的正常收入,私人業(yè)主經(jīng)濟壓力不大的情況下,人情的作用于此提現。我們看看賬上所剩不多的錢(qián),就算業(yè)主追也沒(méi)用啊,想必絕大多數球館和我們的情況相同,有哪個(gè)球館賬上會(huì )預留六七十萬(wàn)備著(zhù)當租金呢?做球館的毛利率低的可憐,倘若業(yè)主不免租,那么可以預見(jiàn)的是今年一定白干??赡苡腥苏f(shuō)我說(shuō)的有點(diǎn)夸張,但這就是我們現實(shí)的情況,不怕給大家看看我們每個(gè)月的租金。16片羽毛球場(chǎng)地,因為均攤面積大,每個(gè)月平方大概80塊錢(qián)上下,每個(gè)月超過(guò)20萬(wàn)的租金真的頂不住?。?!老館因為在工業(yè)園中,園區各項防疫工作都做的比較好,我們在疫情期間也會(huì )偶爾給熟客開(kāi)一下,不全是為了賺那幾百幾千塊錢(qián),更多的是為了維系關(guān)系,但總有好事者覺(jué)得在別人打不了球的時(shí)候,自己有球打就開(kāi)始嘚瑟要發(fā)個(gè)朋友圈,不瞞您說(shuō),我覺(jué)得這種人就是狗。只好與朋友自嘲“富貴險中求”,很巧,運氣不好,引來(lái)了街道派出所和工商的訓誡。警察說(shuō),疫情期間違規開(kāi)業(yè),嚴重的要拘留。工商說(shuō),再違規開(kāi)業(yè)要吊銷(xiāo)營(yíng)業(yè)執照哦。文化站的說(shuō),我們冒著(zhù)生命危險在巡查違規開(kāi)業(yè)的體育文化娛樂(lè )場(chǎng)所,你們能不能讓我們省點(diǎn)心。我說(shuō),我們兩個(gè)球館每天一萬(wàn)三的租金,誰(shuí)能幫幫忙解決一下?冷場(chǎng)了好幾秒,沒(méi)有人接話(huà)。我是真想看看你們口罩下的嘴臉有多搞笑。(2)客戶(hù)租金的所有來(lái)源都是客戶(hù),既然租金跑不掉,那么自然不能放棄掉客戶(hù)。疫情期間,我把前臺座機轉接到手機上,每天接幾十個(gè)咨詢(xún)電話(huà),會(huì )煩躁,也有欣慰,大家還是想來(lái)運動(dòng)的,也會(huì )和客人吹吹水嘮嘮嗑,隨時(shí)給他們通報球館的情況。幾個(gè)客人給我印象比較深,給大家嘮嘮客人A,癮大技術(shù)好,恨不得讓我天天開(kāi)門(mén)打球,有時(shí)候會(huì )連著(zhù)打三四天,會(huì )組幾個(gè)水平還不錯的朋友開(kāi)私局,打得好觀(guān)賞性也高,我在家實(shí)在憋不住,他們喊我開(kāi)門(mén)我沒(méi)事的時(shí)候就去看他們打球??腿薆,一個(gè)阿叔,媒體行業(yè)從業(yè)者,堅信以運動(dòng)提高免疫力來(lái)對抗新冠疫情,反復咨詢(xún)球館開(kāi)業(yè)時(shí)間,不但自己打市長(cháng)熱線(xiàn),也發(fā)動(dòng)朋友打市長(cháng)熱線(xiàn)催促體育局發(fā)文盡快開(kāi)放球館,也教我打市長(cháng)熱線(xiàn)反饋問(wèn)題。至于效果怎么樣就再說(shuō)了,好歹有一個(gè)向上反饋的通道,這一點(diǎn)讓我沒(méi)有對*完全絕望??腿薈,一個(gè)小孩家長(cháng),家在另一個(gè)區,與我們球館大概距離六七十公里,因為找不到訓練場(chǎng)地,但凡球館開(kāi)門(mén),就會(huì )帶小孩過(guò)來(lái)訓練,我們不開(kāi)門(mén)的時(shí)候會(huì )帶小孩去佛山找場(chǎng)地訓練。我也做體育培訓,看到這樣的家長(cháng),真的感動(dòng),所以只要自己有空,都會(huì )盡量回去給他們開(kāi)門(mén),希望孩子將來(lái)能記得他爸在疫情這么嚴重的時(shí)候帶著(zhù)他到處訓練的日子吧??腿薉,一個(gè)姑娘,是個(gè)小群主,之前在二沙島的亞洲羽毛球館打,后面轉到我們這邊。她說(shuō)亞洲羽毛球館疫情期間一直沒(méi)關(guān)過(guò)門(mén),白天收130,晚上收180/h,還全天爆滿(mǎn),大家都嫌太貴了都不愿意去,罵這個(gè)球館發(fā)國難財,所以我們開(kāi)門(mén)了就來(lái)了我們這邊,現在每周都留場(chǎng)固定開(kāi)群。已經(jīng)開(kāi)館一周了,老館因為底子好,客戶(hù)迅速恢復到正常狀態(tài)下的65%左右,新館就比較慘,只恢復到一半左右的樣子。這還是在我們做了很多努力的情況下。這幾件事情可以供參考:一:因為一直在和區體育局保持溝通,也就相當于提前知道了開(kāi)放時(shí)間,我們也提前通過(guò)微信,短信,朋友圈對客戶(hù)做了開(kāi)館通知。一定是提前通知,提前開(kāi)放訂場(chǎng)通道,比如我們16號就開(kāi)放了19號的場(chǎng)地供客人預訂,以此來(lái)?yè)屨?波客戶(hù)。二:對固定場(chǎng)會(huì )員電話(huà)回訪(fǎng),告訴客人球館現狀,以及溝通場(chǎng)地狀況,以免出現誤會(huì )。三:短信精準發(fā)送,我把籃球,羽毛球,會(huì )員,散客,線(xiàn)上客戶(hù)做了區分,分別發(fā)送了相應的短信內容,通知球館營(yíng)業(yè)狀況及預訂渠道。四:根據現有條件,做好相應的防疫工作,讓老客戶(hù)安心打球,新客變成回頭客。(3)人員安排2月份前臺都沒(méi)上班,發(fā)工資的時(shí)候,我告訴了他們,如果能和業(yè)主談到免租,那么2月份會(huì )適當發(fā)放補貼,如果房東不免租,那么希望他們能和球館站在一起,共同度過(guò)難關(guān)。對于球館的幾位教練,因為和球館是獨立核算,還好培訓去年還有點(diǎn)利潤,足夠給每個(gè)人發(fā)放一點(diǎn)補貼。當所有人都遭受了沖擊,企業(yè)的責任是盡可能穩住員工給他們一個(gè)保障。去年的時(shí)候我冒出過(guò)這樣的想法,雖然說(shuō)公司沒(méi)賺到錢(qián),但是能為社會(huì )創(chuàng )造十幾個(gè)工作崗位也算是一件貢獻了吧。疫情期間晚上睡不著(zhù)經(jīng)常會(huì )熬夜看球,英超意甲歐冠精彩的場(chǎng)次一場(chǎng)不落,當國內基本控制住了,國外卻嚴重爆發(fā),各大賽事幾乎全部停擺,一場(chǎng)一場(chǎng)的比賽被從日歷本上劃掉,體育頻道的解說(shuō)們應該很失落吧。但愿疫情早日過(guò)去,希望大家都能重視鍛煉身體的重要性,也希望各位同行球館都在。
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