羽毛球是一項極富技巧性和娛樂(lè )性的流行體育活動(dòng),特別是對于正在生長(cháng)發(fā)育階段孩子們來(lái)說(shuō),羽毛球更是一項增強體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的體育運動(dòng)。 孩子們的健康成長(cháng)是我們每一個(gè)家長(cháng)畢生的功課,通過(guò)合肥產(chǎn)投幸??祻椭行尼t生受邀到省羽協(xié)搜羽羽毛球館講學(xué),合肥古井體育館羽毛球館電話(huà)?,合肥各大羽毛球館聯(lián)系方式,開(kāi)一家羽毛球館到底有多賺錢(qián)?羽協(xié)大佬來(lái)指點(diǎn)迷津??,你會(huì )發(fā)現羽毛球運動(dòng)不僅可以增強孩子的體魄,對孩子的神經(jīng)系統、反應能力也可以得到一個(gè)很好的鍛煉,更能夠給少年兒童帶來(lái)自信和開(kāi)朗。
1.合肥產(chǎn)投幸??祻椭行尼t生受邀到省羽協(xié)搜羽羽毛球館講學(xué)
3月24日,產(chǎn)投幸??祻椭行牡暮謇蠋熓苎绞∮饏f(xié)搜羽羽毛球館,作題為“如何預防運動(dòng)損傷及損傷后的治療思路”的專(zhuān)題講座。胡峰老師在講座中表示,在運動(dòng)中預防損傷最重要是注重熱身環(huán)節,正如同汽車(chē)發(fā)動(dòng)后如果不暖機就全速行駛,容易造成引擎的損壞一樣。熱身能夠增加關(guān)節活動(dòng)范圍,增加鍛煉時(shí)的動(dòng)作幅度,提高身體協(xié)調性同時(shí)能讓肌肉和身體溫度升高,進(jìn)入*的運動(dòng)狀態(tài),提高肌肉收縮能力和運動(dòng)能力,減少肌肉的粘滯性。胡峰老師提出,熱身時(shí)*使自身的平均心率達到140-150,強度提高才能減少激烈運動(dòng)中的損傷機率。講座中有教練提出,很多球員在熱身中總是想要敷衍了事,強度很難使心率達到標準值,可以延長(cháng)慢跑時(shí)長(cháng)提高心率嗎?對此,胡峰老師表示,難以調動(dòng)球員熱身的興趣可以在慢跑5-10分鐘后,肌肉都拉伸開(kāi)后將慢跑換成變速跑,也可以做一些帶有趣味性的小游戲。對于預防運動(dòng)損傷另外一個(gè)方法是平日里應提高小肌肉群的力量,合理利用小肌肉群的力量,能夠有效地穩定關(guān)節、避免損傷。在講座結束后,胡峰老師還為羽毛球運動(dòng)員進(jìn)行了看診,發(fā)現很多運動(dòng)員在受傷后并沒(méi)有及時(shí)地進(jìn)行康復,沒(méi)有重視起來(lái),導致?lián)p傷遲遲未能痊愈甚至加重。篩查中... ...簡(jiǎn)單的看診后,胡峰老師為運動(dòng)員提供了幾個(gè)康復思路,同時(shí)表示詳細的康復方案需要在經(jīng)過(guò)全面地身體評估之后才能制定。對此我們表示歡迎有運動(dòng)損傷的球員到我們康復中心進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的身體評估按照科學(xué)的康復方案進(jìn)行訓練,提高身體素質(zhì)。此次羽毛球館講學(xué),提高了教練及運動(dòng)員對于運動(dòng)康復的認知并認識到熱身及合理的力量訓練對于預防運動(dòng)損傷的重要性。今后,產(chǎn)投幸??祻椭行膶⒃黾哟祟?lèi)講座的開(kāi)展,使更多熱愛(ài)運動(dòng)的人士了解運動(dòng)康復,提高對自己身體的認識??茖W(xué)運動(dòng),減少損傷。 -END- (二維碼自動(dòng)識別)
2.合肥古井體育館羽毛球館電話(huà)?
我整個(gè)暑假都在那里訓練,電話(huà):0551-3950466,如果不行就親自去古井體育館小球管理處那邊報名 不過(guò)...那里場(chǎng)地很差,做好心理準備吧.祝你好運
3.合肥各大羽毛球館聯(lián)系方式
紅三環(huán)羽毛球館 4663220 或4672404 地址:屯溪路與馬鞍山路交叉口 紅三環(huán)體育館里 市體羽毛球館 2656154 阜陽(yáng)路橋南邊橋下就到 東區體育館 3606751 陽(yáng)光羽毛球館 2866868 3399996 地址:馬鞍山路皖能大廈邊上 南區體育館 3492036 大眾羽毛球館 3164582 蕪湖路包公園對面省體育館內
4.開(kāi)一家羽毛球館到底有多賺錢(qián)?羽協(xié)大佬來(lái)指點(diǎn)迷津
很多朋友都在咨詢(xún)我,這幾年經(jīng)濟不景氣找不到合適的投資項目,投資一個(gè)羽毛球館會(huì )不會(huì )是一個(gè)比較好的選擇呢?平日里很多參與過(guò)羽毛球群或者是羽毛球俱樂(lè )部活動(dòng)的小伙伴可能會(huì )感覺(jué)到每天球場(chǎng)都是爆滿(mǎn)的,每次去的時(shí)候場(chǎng)子都要靠搶的,老板還一個(gè)個(gè)非常拽,希望有一天自己也能開(kāi)一家羽毛球館體驗下作為老板的感受。但是你看見(jiàn)別人吃肉,但沒(méi)看到人家的付出以及喝西北風(fēng)的時(shí)候呀。 一、羽毛球館的大小及場(chǎng)地片數首先一個(gè)合理的羽毛球館的面積不應太大,也不能太小,經(jīng)過(guò)多年的經(jīng)營(yíng)研究之后,球場(chǎng)的片數能在12片比較合理,既可以承接大型的比賽,相對的經(jīng)營(yíng)壓力也不是太大,并且12片場(chǎng)地如果場(chǎng)地四四方方比較規整,后期的操作空間也會(huì )比較大,可以在經(jīng)營(yíng)不善的情況下,及時(shí)引進(jìn)新的項目進(jìn)來(lái)進(jìn)行填補。眾所周知,一片羽毛球場(chǎng)的大小為110平方米,12片共為1320平方米,算上配套設施前臺、更衣室、洗手間、休息區、裝備區共約1600平方米。按照目前廠(chǎng)房的租金來(lái)計算,每平方30元,一個(gè)月的租金為48000元,一年下來(lái)就是576000元。這就是一個(gè)羽毛球館的基本運維成本。 二、羽毛球館的地面裝修成本一個(gè)好的羽毛球館需要具備以下幾個(gè)條件,地壟,實(shí)木地板,品牌地膠,專(zhuān)業(yè)燈光,室內空調,墻面不反光等,這幾個(gè)要點(diǎn)說(shuō)起來(lái)很容易,但是每一個(gè)都是非常需要資金做支撐的。我們按照1600平米的規模來(lái)計算,其中球場(chǎng)面積為1320,那么拋開(kāi)公共面積,按照現在市面上專(zhuān)業(yè)的運動(dòng)地板來(lái)建造每平米的報價(jià)為400元,光球場(chǎng)的地壟加地板就是528000元,公共區域按照80元每平米來(lái)計算則一共為22400元,共計550400元。 三、羽毛球館的地膠成本第二品牌地膠,目前市面上主流的地膠品牌有尤尼克斯、威克多、李寧,二線(xiàn)的則有天速、英利奧等,主流品牌平均一塊地膠的價(jià)格為30000元一塊,二線(xiàn)品牌則為10000元一塊,如果選用主流品牌12片場(chǎng)地則需要360000元,這也是一筆不小的開(kāi)銷(xiāo)。 四、羽毛球館的燈光成本第三專(zhuān)業(yè)的室內燈光,現在市面上流行的主要有兩種燈光,一種是側燈適用于室內空高在7.5米左右的球館,還有一種是適用于空高在10米左右的頂燈,一般用于專(zhuān)業(yè)運動(dòng)場(chǎng)地。如果羽毛球館之后可能會(huì )做多品類(lèi)的經(jīng)營(yíng),建議采用第二種方案。不過(guò)一般情況下用*種就夠了,每個(gè)場(chǎng)地有8塊燈板,每個(gè)燈板上面一面裝有10個(gè)LED燈管,一個(gè)場(chǎng)地共需要80個(gè)LED燈光,目前市場(chǎng)行情價(jià)在100元左右一個(gè),所以一個(gè)球場(chǎng)大約需要8000元,12片共需要96000元的費用。 綜上所述就目前而已裝修一個(gè)球館都需要花費1006400元,在下一次的文章里我會(huì )繼續介紹后續所需要用到的成本,如果對各位起到了幫助,請關(guān)注“體育產(chǎn)業(yè)娛樂(lè )圈”,也算是對咱們的支持了,謝謝!有任何關(guān)于體育產(chǎn)業(yè)方面的疑問(wèn)都可以隨時(shí)通過(guò)任何平臺咨詢(xún)咱們,謝謝!
通過(guò)合肥產(chǎn)投幸??祻椭行尼t生受邀到省羽協(xié)搜羽羽毛球館講學(xué),合肥古井體育館羽毛球館電話(huà)?,合肥各大羽毛球館聯(lián)系方式,開(kāi)一家羽毛球館到底有多賺錢(qián)?羽協(xié)大佬來(lái)指點(diǎn)迷津??希望家長(cháng)朋友們能夠意識到體育鍛煉的好處,我們本著(zhù)鍛煉身體、培養孩子們綜合能力的宗旨,特別向您推出羽毛球綜合訓練課程。來(lái)吧,讓我們陪伴您的孩子一同成長(cháng),使您孩子以飽滿(mǎn)精神、積極的姿態(tài)面對未來(lái)的人生。