孩子愛(ài)運動(dòng)家長(cháng)可以給孩子選個(gè)籃球訓練營(yíng)，那么*生籃球訓練營(yíng)，通過(guò)本文家長(cháng)也可以了解下北京市海淀區比較好的*生籃球訓練營(yíng)有么？，怎樣訓練*生籃球，求一份*生籃球訓練計劃??

1.北京市海淀區比較好的*生籃球訓練營(yíng)有么？

五虎王非籃球訓練營(yíng)周末班好像就在海淀區吧~~這個(gè)就很不錯啊，很適合樓主家的孩子啊。無(wú)論是從名氣和教練水平來(lái)講，實(shí)力都是國內前幾位吧！樓主可以去咨詢(xún)看看嘛~~

2.怎樣訓練*生籃球

運球和跑動(dòng)體力。先不忙訓練投籃準度，進(jìn)攻防守這些?？傊褪窍茸罨A的，投籃姿勢，運球這些。先練習興趣和球感。

3.求一份*生籃球訓練計劃

比你高一屆，身高近180，*時(shí)和你一身高，體重119近?？礃幼幽悴皇腔@球隊······想打PG嗎，運球很重要，建議多練異側手的運球。我在外邊上籃球課，所以多少知道些訓練方法。當然，我一直都是SG，并且有著(zhù)出色的突破能力，多少能對你有些幫助。 一些基礎的東西要掌握，像滑步，小碎步，背向跑等，*是全場(chǎng)距離練。接著(zhù)是左右手的運球。從底線(xiàn)到發(fā)球線(xiàn)停下，快速運球，之后運到中線(xiàn)，快速運，再運到發(fā)球線(xiàn)，之后運到底線(xiàn)。熟了后可以將快速運球改成胯下，背后運等。當然，還要練全場(chǎng)的折返跑，*7次以上，打比賽時(shí)有些缺心眼的喜歡死防你。 之后練上籃，左右手都要很熟，因為激烈的比賽對方都會(huì )卡你的慣用手（當然平時(shí)打打街球不會(huì )這么死防的）。練好后練胯下，變向，背后變向的上籃，*有標志桶······ 這些練熟后就該練投籃了，*有人陪著(zhù)，練接球后跳投，因為你要打PG。當然，*是跑動(dòng)中接球急停跳投。 至于那些比賽意識什么，傳球什么的，*去籃球班學(xué)學(xué)。*知識巨簡(jiǎn)單，下班學(xué)期抓緊絕對能高分······ *，PF和PG有很大不同，適應起來(lái)有點(diǎn)難。像經(jīng)常得去外線(xiàn)跑動(dòng)，盡量不靠打等。還有，就算你得分能力再強，還是要有團隊精神，就算隊友再怎么癡吧····

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