廣州花都少兒籃球培訓，想要超過(guò)你朋友或同學(xué)嗎，廣州少兒籃球培訓課程中的籃球運動(dòng)有利于培養團隊精神，籃球運動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展，綜合發(fā)展訓練就能幫你實(shí)現。

1.籃球運動(dòng)有利于培養團隊精神

籃球運動(dòng)是*詮釋團隊運動(dòng)，其表現是團隊全體成員為了在比賽中取勝，有意識地在團隊的訓練、比賽等活動(dòng)中，將團隊的整體利益放在個(gè)人利益上，通過(guò)團隊各成員之間的合作，*限度地發(fā)揮團隊整體的潛力。實(shí)質(zhì)上，團隊精神是由奮斗目標引起的積極的團體思想。為了取得勝利，團隊各選手必須合作，密切合作。為了贏(yíng)得勝利，他們會(huì )互相鼓勵，互相學(xué)習，把技術(shù)發(fā)揮到*限度，爭取競技場(chǎng)上的勝利。

2.籃球運動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展

運動(dòng)具有競爭性和對抗性；比賽結果的不確定性和顯示結果的及時(shí)性。讓觀(guān)看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當期望實(shí)現時(shí)，人們會(huì )感到快樂(lè )、驕傲、欽佩等情緒，調節人們不平衡的心理。這種情緒往往在學(xué)習、工作和生活中移情，使人精神振奮，奮發(fā)向上，勇往直前，產(chǎn)生積極的情緒變化?；@球技術(shù)優(yōu)美，戰術(shù)配合豐富多彩，比賽競爭激烈，強隊經(jīng)常輸給實(shí)力差的對手quot；爆冷情況，懸念不斷，緊張刺激，極具吸引力。特別是隨著(zhù)籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入，青少年經(jīng)?？梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經(jīng)?？梢院透咚竭\動(dòng)員面對面交流，比如在三人籃球賽中經(jīng)?？梢院透咚铰殬I(yè)運動(dòng)員競爭，極大的豐富了青少年的業(yè)余時(shí)間，成功地促進(jìn)了青少年心理健康的發(fā)展。

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3.綜合發(fā)展訓練

籃球訓練包括跑、跳、投等多種體育形式，而且體育強度較大，因此它可以全面、有效、全面地促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機能的全面發(fā)展，為兒童的所有活動(dòng)奠定堅實(shí)的體育基礎。據調查，*85%以上的中*生處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、身體素質(zhì)不足、精神萎靡、恢復緩慢、肥胖瘦弱等不良狀態(tài)?；@球作為一個(gè)綜合性的球類(lèi)項目，可以充分鍛煉學(xué)生的各個(gè)身體部位，全面有效地提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育和成長(cháng)。

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