哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：提高情商的技巧有哪些。今天就把提高情商的技巧有哪些相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：別讓低情商毀了你的人生，28個(gè)人際交往小技巧，送給你，情商高的聊天語(yǔ)句900句，經(jīng)典幽默高情商說(shuō)話(huà)技巧，提高情商的47種方法，有哪些方法可以提高情商？，能讓你情商開(kāi)掛的15個(gè)社交小細節！??

1.別讓低情商毀了你的人生，28個(gè)人際交往小技巧，送給你

2021-09-23 徐老師學(xué)習部落N(xiāo)O°／18周六，September 23，2021致 *時(shí)光中的你情商 過(guò)分隨心所欲、不把朋友當回事、隨意看別人手機、在公開(kāi)場(chǎng)所揭人短處、總把負能量帶給別人……情商低的人，只會(huì )把朋友越推越遠。別讓低情商毀了你的人生28個(gè)人際交往小技巧送給想要提高情商的你。注意力 記憶力 家庭教育 情商不失初心，不忘初衷關(guān)注每一位孩子的成長(cháng)長(cháng)按關(guān)注了解更多教育咨詢(xún)原文鏈接

2.情商高的聊天語(yǔ)句900句，經(jīng)典幽默高情商說(shuō)話(huà)技巧

你有沒(méi)有這樣的苦惱，明明自己很有魅力，卻因為自己不會(huì )說(shuō)話(huà)，不會(huì )聊天，喪失掉了很多和異性相處的機會(huì )，甚至脫口而出地低情商話(huà)語(yǔ)讓你后悔終生！以下是筆者我匯集了多年實(shí)戰總結的高情商聊天方法，如果你能耐心讀完必定受益匪淺：一、情商高的人是這樣和異性聊天的世上有很多種花，而我獨愛(ài)玫瑰，然而此刻我卻想把它送給你。你就像無(wú)處不在的空氣，沒(méi)有就會(huì )死亡。你的身影就像徐志摩的再別康橋，在我的心頭蕩漾。不知道來(lái)生會(huì )不會(huì )再見(jiàn)到你，但是我愿今生今世好好守護你。我想變成你的手機，因為不管你去到了哪，都會(huì )把我放在你的褲兜。我在你身上發(fā)現一個(gè)東西，就是什么叫喜歡。喜歡你，就像讓我150的智商變成0一樣，沒(méi)有自我。你的眼睛藏著(zhù)星河的秘密，所以我想深入去了解。我想每天一早醒來(lái)，有陽(yáng)光，有早餐，還有一個(gè)獨有的你。佛說(shuō)要六根清凈，但我在遇見(jiàn)你的那一刻，就注定與佛無(wú)緣了。很多兄弟跟妹子聊天的時(shí)候，妹子的回應都不好，這是因為你的聊天并沒(méi)有引起女生的興趣，導致女生覺(jué)得跟你聊天沒(méi)意思，慢慢的就會(huì )不回你，甚至拉黑你。我以前也經(jīng)常出現這種情況，后來(lái)在微信上搜到一款小程序，叫笨小子秘術(shù)，每當和女生聊天的時(shí)候，我就打開(kāi)這個(gè)小程序，把女生的話(huà)放進(jìn)去一搜，它就自動(dòng)告訴我應該怎么回復女生，里面還有大量聊天案例和撩妹教程可以學(xué)習，現在我跟女生聊天，一聊一個(gè)準，很多都已經(jīng)帶回家了，你懂的。二、情商高的人是這樣和人交流的在別人幫助了自己之后，不是說(shuō)“謝謝”而是“謝謝你”，或者“謝謝”后面加對方的名字。聊天中，情商高的人都是這么和人對話(huà)的：“你說(shuō)得好像也有道理，但是這樣會(huì )不會(huì )更好？”聊天中，情商高的人一般說(shuō)“你覺(jué)得怎么樣？”而不是“不，你這樣不行”“不，你這樣做錯了，你應該。。?！?。不要以一種居高臨下的口氣跟別人說(shuō)話(huà)，也不要把自己當成一個(gè)高高在上的神，要知道別人不欠你什么，更不是你的小跟班，小奴隸。每個(gè)人都應該有自己的想法，自己的思維，不要把你自己的想法強加到別人身上，要知道己所不欲勿施于人的道理。而我們通常會(huì )發(fā)現那些情商高的人會(huì )有考慮對方的話(huà)語(yǔ)，比如會(huì )在句末會(huì )加一句“好嗎？”，這樣不僅僅是發(fā)表了自己的意見(jiàn)與建議，也更多地給了別人抒發(fā)自己情緒的機會(huì )，是一種尊重別人的說(shuō)話(huà)聊天方式，也是說(shuō)明你沒(méi)有忽視他，有考慮他的感受。換而言之，你在和異性相處的時(shí)候，也應該是這樣的，不要只考慮自己，而應該多考慮對方。站在對方的角度去思考、發(fā)現問(wèn)題。而不是自顧自地只談自己，只討論自己的事，這一點(diǎn)像是一句我們常說(shuō)的話(huà)：王婆賣(mài)瓜，自賣(mài)自夸。三、看一個(gè)人是否情商高與低主要有以下表現：1、不以批判性的思維去評判他人要知道每個(gè)人都有自己的生活，行為方式，而我們每個(gè)人從小身處的環(huán)境，經(jīng)歷都是不一樣，你不了解對方，就不要妄加批判。2、情商高的人更容易管理好自己的情緒這里所指的情緒不單單指佛家所說(shuō)的喜、怒、哀、樂(lè )、貪、嗔、癡、怨，也泛指一個(gè)人能很好的有自控力，能管理好自己。比如我現在不抽煙，想戒掉煙，那情商高的人會(huì )管控好自己，說(shuō)不抽，就不抽。另外，你會(huì )發(fā)現那些情商高的人會(huì )有更好的心態(tài)，無(wú)論對生活，還是對工作，婚姻，都能有自己的熱情、激情，與對他人的包容。這里，筆者想跟大家說(shuō)一句，學(xué)會(huì )與他人多溝通，多交流，學(xué)會(huì )去贊美別人。沒(méi)有人是不喜歡受夸獎的，如果你現在是和異性，或者朋友等相處，多試試夸獎別人，這也是情商高的表現。但是這里有個(gè)概念，夸獎一定要夸到點(diǎn)子上，比如一個(gè)許久不打扮的女生今天突然穿了一件你從未見(jiàn)過(guò)的漂亮衣服，你可以說(shuō)：“今天你穿的這件衣服很漂亮，感覺(jué)有氣質(zhì)”，這就是夸到點(diǎn)子上了，也間接的說(shuō)明你是一個(gè)平時(shí)細心觀(guān)察的人。四、提高情商的辦法多和情商高的人接觸，多聽(tīng)聽(tīng)他們的說(shuō)話(huà)聊天技巧，而不是固步自封，沉靜在自己的小世界。平時(shí)可以多看看情商類(lèi)型的書(shū)籍，拓展自己的知識面。要知道一本好的書(shū)籍是一個(gè)作者消耗了大量的人力、物力，以及財力著(zhù)作而成的，好的書(shū)籍可以讓你更快速地進(jìn)步。多嘗試一些新鮮的事物，開(kāi)闊自己的見(jiàn)世面。只有自己接觸、了解的東西多了，自己自然而然可以和很多人交流，拉近距離，增進(jìn)彼此的關(guān)系。管理好自己的情緒，不要輕易因為一件事情生氣或者發(fā)怒，好的情緒可以讓自己身心愉悅，延年益壽，也可以感染到你周?chē)娜?。當然，這個(gè)需要的是你發(fā)自?xún)刃牡?，不是虛偽裝出來(lái)的，一切從“心”出發(fā)。有自己的興趣愛(ài)好或者特長(cháng)。有人會(huì )問(wèn)了，這和情商有什么關(guān)系？筆者想在這里說(shuō)，當你有自己的興趣愛(ài)好或者特長(cháng)時(shí)，你可以更有自信，更有魅力，這是你有好情緒的表現。

3.提高情商的47種方法

　　*部分關(guān)于情商　　*章 何為情商　　情商涉及到把握自己和別人的感覺(jué)和情緒,加以區分并利用這些信息來(lái)引導一個(gè)人的思維和行動(dòng)能力?！　〉诙?用發(fā)展的眼光看情商　　一個(gè)高情商的人學(xué)會(huì )綜合利用大腦中的各部位，并在大多數情況下運用其大腦皮層部分。他對自己有著(zhù)清醒的認識，有在任何情況下都不妥協(xié)的底線(xiàn)?！　〉谌?自發(fā)的情商開(kāi)發(fā)　　開(kāi)發(fā)情商有幾條道路。我們需要完成一些發(fā)展任務(wù)，同時(shí)要應對遇到的危機。這些都是必須要做的，對此我們沒(méi)有選擇的自由?！　〉谒恼?自覺(jué)的情商開(kāi)發(fā)　　我們先想象出一個(gè)目標，然后制定一個(gè)實(shí)現目標的計劃，并準確地記下已取得的每一步成功，從而隨時(shí)知道離成功到底還有多遠?！　〉诙糠痔岣咔樯痰姆椒ā　』A篇　　高情商人群具有一些基本的特征和能力。本部分集中探討這些人的成長(cháng)之路?！　》椒ㄒ?明白你的底線(xiàn)　　讓別人明白你可以忍受到什么程度是很重要的，同時(shí)讓他們明白有哪些是你無(wú)法忍受的同樣重要?！　》椒ǘ?劃定恰當的心理界限　　愛(ài)一個(gè)人，就是為他付出一切而不喪失自我?！　?--維多利亞.薩特　　方法三 學(xué)會(huì )果斷　　自私是把自己的快樂(lè )建立在別人的痛苦之上?！　?--瓊.泰玻曼　　方法四 為人正直　　所有迫使你違背諾言、喪失自尊、仇恨別人、懷疑、詛咒、虛偽或任何見(jiàn)不得人的事都不要去做?！　?--馬科斯.奧若留斯　　方法五 采取切實(shí)的行動(dòng)　　每個(gè)人都可能背叛別人，因為人只忠實(shí)于自己的靈魂?！　?-- D.H.勞倫斯　　方法六 學(xué)會(huì )自我安慰　　憤怒會(huì )讓你喪失理智?！　?--伊凡.艾沙　　方法七 講究抱怨的技巧　　牢騷滿(mǎn)腹的人沒(méi)人同情?！　?--軼名　　方法八 學(xué)會(huì )忍受混亂與迷惑　　暫時(shí)犧牲安全感是成長(cháng)的需要?！　?--蓋爾.希黑　　方法九 學(xué)會(huì )談判　　你愿意自己是對的呢，還是愿意自己是快樂(lè )的呢？　　---奇跡訓練課　　方法十 不要先入為主　　不必介意批評。如果批評不實(shí)，不要管它；如果批評公平，不要生氣；如果批評無(wú)知，一笑置之；如果言之有理，從中學(xué)習?！　?--軼名　　方法十一 把批評當成禮物　　我們應當把揭示出我們的缺點(diǎn)的批評者看作是一個(gè)發(fā)掘我們不自知的潛在寶藏的人?！　?--維那拉波.黑尼波樂(lè )　　方法十二 培養幽默感　　或許我們來(lái)到世上是為了一個(gè)偉大的目的，即培養一種奇妙的幽默感。也許笑聲是打開(kāi)歡樂(lè )之鎖的金鑰匙?！　?--唐.米爾曼　　方法十三 擺脫ju絆　　如果你真的想取得成功，那么首先去掉困擾你的東西，這些東西會(huì )消耗你的精力，使你易怒和疲憊不堪?！　?--塔萊尼.米丹爾　　方法十四 清理末了事項　　我把未完成的事情比作生命的水杯上的破洞。除非把洞補上，否則杯子永遠不能裝滿(mǎn)水?！　?--湯姆斯.里昂那多　　方法十五 放棄癮癖　　癮癖就是情不自禁地追求某種物質(zhì)，而不顧其潛在的社會(huì )心理和身體上的負作用?！　?--瑪由.克利尼克　　方法十六 簡(jiǎn)化生活　　我追求一種簡(jiǎn)樸的生活方式，像寄生蟹那樣背上可以自如搬動(dòng)的貝殼?！　?--安妮.莫洛.林德勃格　　方法十七 不要追求完美　　完美深藏在不完美之下，學(xué)會(huì )接受不完美?！　?--莫利.瓊法斯特　　方法十八不要在交往中迷失自我　　一個(gè)傻瓜也許并不自知，但結了婚的人是例外?！　?--H.L.麥肯　　方法十九 與孩子相處　　我發(fā)現為人父母是*的老師?！　?--朱迪斯.拉薩特　　方法二十 提出需求　　提出你的需求，你就會(huì )被滿(mǎn)足?！　?--馬太福音　　方法二十一從難以相處的人身上學(xué)到東西　　我從多嘴多舌的人身上學(xué)會(huì )沉默，脾氣暴躁的人身上學(xué)會(huì )忍耐，從惡人身上學(xué)到善良，但很奇怪，我對這些老師毫無(wú)感激之情?！　?--卡里爾.各伯蘭　　方法二十二 學(xué)會(huì )接受拒絕　　你不能總會(huì )如愿以?xún)?，但如果你作了嘗試，你也許會(huì )發(fā)現得到了想要的東西?！　?--滾石　　方法二十三 善于交流　　有效的思想交流取決于冷靜的頭腦?！　?--羅伯特.吉爾伯特　　方法二十四 找到領(lǐng)跑者　　與君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)?！　?--*古諺語(yǔ)　　方法二十五 參加互助小組　　我把計劃的目標告訴其他人時(shí)，我知道下次聚會(huì )時(shí)準會(huì )被人問(wèn)起，因此我會(huì )盡力完成這些目標?！　?--愛(ài)麗絲.羅威　　方法二十六 拜得良師　　爬到樹(shù)尖的方法有三：其一是努力攀登；其二是憑空想象自己正坐在樹(shù)尖上；其三是與一只巨鳥(niǎo)為友，讓它把你背上去?！　?--羅伯特.麥德門(mén)特　　方法二十七 接受治療　　有時(shí)，生活中遇到的阻力會(huì )阻礙我們前進(jìn)，而自己卻很難認識到阻力到底是什么。朋友和家人與我們太親近，因而也不能對此問(wèn)題有正確的認識和提供幫助。治療專(zhuān)家則可以幫我們客觀(guān)地分析問(wèn)題并找出*的解決辦法，幫助我們正確地應對焦慮?！　》椒ǘ?聘請教練　　教練會(huì )建議、鼓勵、引導你克服自身的局限，*限度地開(kāi)發(fā)潛能?！　?--塔來(lái)尼.米丹爾　　方法十九 勤學(xué)不倦　　頭腦一旦進(jìn)步，就不可能退回原地?！　?--軼名　　方法三十提高讀物(或觀(guān)看的東西)的質(zhì)量　　多接受一些人文教育，因為---從中可以看到人類(lèi)智慧的奧秘和思維的精妙?！　?--亞里士多德　　方法三十一 堅持記日志　　把旅途的經(jīng)歷記錄下來(lái)很有必要，它會(huì )見(jiàn)證我們的所見(jiàn)所聞所感?！　?--克雷斯蒂安.巴爾德文　　方法三十二 學(xué)習新技能　　老狗學(xué)不會(huì )新把戲?！　?--古代諺語(yǔ)　　方法三十三 旅游　　如果給我兩個(gè)選擇，一個(gè)是存2000美元到退休金帳戶(hù)上，另一個(gè)是花2000美元游北極，因為旅游會(huì )讓了解外面的世界，探索自然的奧秘，你會(huì )有豐碩的收獲?！　?--米歇爾.菲利普　　方法三十四嘗試反常規而行事　　---奧托.克羅格和簡(jiǎn)尼特.土森　　方法三十五 處事靈活　　勞逸結合，防止僵化?！　?--羅那多.米勒　　方法三十六 持之以恒　　當感到陷入絕境時(shí)，我會(huì )去看開(kāi)石頭，工人用錘敲打了上百遍，而石頭毫發(fā)無(wú)損，然而，在敲到第101下，石頭會(huì )一分為二，我明白了石頭并不是因*一下才裂開(kāi)的，而是前面不斷敲打的結果?！　?--吉克勒.瑞爾斯　　這個(gè)行嗎　　繼續追問(wèn)：　　不錯啊，但我是很苛刻的，再等等有沒(méi)有更好的，你這個(gè)也不錯，待選吧，會(huì )選你的?！　⊙a充回答： 還有其他的，要不要發(fā)給你　　補充回答：　　方法三十七 鍛煉神經(jīng)　　神經(jīng)讓大腦更靈活以便接受任何的挑戰?！　?--勞倫斯.卡茲和盧賓.曼寧　　方法三十八 保持身體健康　　人只有一個(gè)身體，如果照顧不好的話(huà)，將何以為生？　　---瑪麗亞.阿拉帕克斯　　方法三十九 休假　　如果像你的親愛(ài)的精神病患者親戚一樣每天樂(lè )呵呵并長(cháng)期不斷地接受小的治療的話(huà)，你會(huì )收到難以言狀的好處?！　?--安妮.拉莫特　　方法四十 注意休息　　不要認為白天小睡會(huì )耽誤工作，這是那些缺乏想象力的笨蛋的謬見(jiàn)?！　?--溫斯頓.丘吉爾　　方法四十一 做個(gè)樂(lè )天派　　為什么我是個(gè)樂(lè )天派呢？因為我生性如此?！　?--馬丁.舍特　　方法四十二 停止懷疑　　不管世界是不是很奇妙，就讓它這個(gè)樣子吧?！　?--克羅里尼.卡賽　　方法四十三 尊重一切　　你必須學(xué)會(huì )尊重一切人們關(guān)心、努力和付出感情的東西?！　?--費伊.威爾登　　方法四十四 該放棄時(shí)要放棄　　萬(wàn)法自然　　---老子　　方法四十五 學(xué)會(huì )原諒　　不能原諒就像自己喝老鼠藥而等著(zhù)老鼠被藥死一樣?！　?--安妮.拉莫特　　繼續追問(wèn)： 難道我不保守就沒(méi)有那些嗎，呵呵，謝謝你了。

4.有哪些方法可以提高情商？

我的情商也不高，但是今年有所提升，感覺(jué)是很明顯的，仿佛變了個(gè)人似的，我可以把方法與你分享一下。*，做促銷(xiāo)或其它與人正面接觸的工作。好的促銷(xiāo)員哪個(gè)不是八面玲瓏，會(huì )討顧客歡心的？！前不久做了幾個(gè)月的兼職促銷(xiāo)，好處很多。一是把害怕與人交往的障礙突破了。（逼著(zhù)你與人接觸）二是學(xué)會(huì )壓住自己的怒火，冷靜的換回思考了。（有些顧客說(shuō)話(huà)很沖的）。第二，多觀(guān)察那些情商高的人是怎么處事的。在上班的過(guò)程中，我悄悄向受歡迎的同事學(xué)習待人處事，對比自己平時(shí)是怎么做的，效果有哪些不同。第三，少聽(tīng)傷感歌曲，多聽(tīng)積極舒緩或歡快的歌曲。不同類(lèi)型的歌曲可以制造不同的心境，不要讓那些傷感的歌曲勾起你的不順心的回憶。還有點(diǎn)小方法，目前我正在試用期間，但是準保有用。比如看看生活故事片和此類(lèi)小說(shuō)。以前我從來(lái)不看這類(lèi)電視和小說(shuō)的，覺(jué)得很婆婆媽媽?zhuān)缃裎野l(fā)覺(jué)了它們的實(shí)用價(jià)值了。這類(lèi)故事可以給你的生活提供參考、對比，自己也得用心揣測一下。我的回答希望對你有幫助

5.能讓你情商開(kāi)掛的15個(gè)社交小細節！

1、學(xué)會(huì )控制脾氣，是一個(gè)人高情商最直接的表現。頭腦越簡(jiǎn)單的人，脾氣越臭，因為他們把時(shí)間都花在了宣泄情緒上；有本事，性格好，才能成大事。2、高情商的人，都聽(tīng)得懂畫(huà)外音。去別人家做客，發(fā)現他家的一個(gè)模型很好看，對方說(shuō)，要不送給你？“OK”。公司里不熟的同事請客，本來(lái)沒(méi)打算叫你的，客氣的問(wèn)了下，要不你也來(lái)？“OK”。哎喲時(shí)間不早了，要不就在我家吃吧？“OK”O啥K啊……還有，不少讀者給我留言「說(shuō)得真好，收藏了」，就是不給我點(diǎn)贊，你說(shuō)懵不懵？3、高情商的人，不輕易許諾。你承諾過(guò)的，請務(wù)必做到。別人請你幫忙時(shí)，要仔細思考是否能做到，會(huì )不會(huì )違背諾言。4、和別人交談時(shí)，可以適當的重復對方的話(huà)，這樣能增加對方對你的好感度。比如對方說(shuō)：我上周去做了瑜伽。你可以說(shuō)：你經(jīng)常做瑜伽嗎，怪不得身材這么好。非常簡(jiǎn)單的方法，但非常奏效。5、高情商的人知道自己不是救世主，也不是超人。你時(shí)間有限，精力有限，能力更有限。你覺(jué)得幫助對方后，對方會(huì )感激你？不見(jiàn)得。不假思索地答應對方的請求，是對雙方都很不負責任的表現。對方不知道你有沒(méi)有能力完成，也不知道你有沒(méi)有時(shí)間完成。如果你答應下來(lái)，卻沒(méi)做好，只會(huì )惹一身嫌。6、高情商的人，不因無(wú)關(guān)緊要的小事和人起矛盾。別因為什么時(shí)事熱點(diǎn)和人吵架，也別去聲援什么偶像明星。越自律的人做事越沉穩，他們很容易看穿你的想法。7、高情商的人，說(shuō)話(huà)之前懂得先過(guò)過(guò)腦子?！赣芯湓?huà)不知該不該講」的時(shí)候，就不講；太激進(jìn)的話(huà)緩緩再說(shuō)，或者直接咽回去。指責別人之前，先想想自己的實(shí)力。在你口出狂言的時(shí)候，你在別人眼里就是個(gè)笑話(huà)。8、高情商的人，經(jīng)常鼓勵他人，比如給這篇文章點(diǎn)個(gè)贊。有這種行為的人，人緣往往會(huì )更好。9、高情商的人，不會(huì )想著(zhù)抄近路。大家都這么聰明，如果有近路可以走，早就人山人海了。捷徑上有很多隱形大坑。與其想著(zhù)走完捷徑后躺著(zhù)數錢(qián)，不如保持自律，腳踏實(shí)地地增強實(shí)力。10、高情商的人，都很識趣。很多時(shí)候，沉默或者不正面答應就代表著(zhù)拒絕，不要逼著(zhù)別人說(shuō)出NO。撕破臉皮后，大家都尷尬。（我從前很自卑，但通過(guò)自己的努力，得到身邊人的好感，如果你想知道更多有效的為人處事方法和學(xué)習技巧，可以關(guān)注我的公眾號【竇淳川Derek】，我會(huì )將我這5年的所有高效的成長(cháng)方法和經(jīng)驗分享給你。）11、高情商的人，懂得復盤(pán)自己學(xué)習與工作的能力。很多人每天都在忙，心里很迷茫，卻不知道自己在忙些啥。只有學(xué)會(huì )復盤(pán)、自省，才能調整自己的前進(jìn)方向，取得更大的成就。12、保持自信，是高情商的另一表現。遇到問(wèn)題時(shí)不膽怯、不退縮。要敢于捍衛自己的權利，為自己的權益發(fā)聲。被人欺壓時(shí)不要慫，要*時(shí)間懟回去。13、高情商的人，不會(huì )對自己的人際關(guān)系太自信。再好的關(guān)系，也不一定承受得住時(shí)間的考驗。不信你想想，自己五年前形影不離的人，現在還有多少聯(lián)系？所以，不要把自己完全暴露給一個(gè)人。比如你和你閨蜜說(shuō)你出軌的事，說(shuō)不定你丈夫和你離婚的時(shí)候，你閨蜜就在給你丈夫做證人。14、如果有人惡意攻擊你，不需要慌，要微笑、禮貌地應對。你這樣有修養的態(tài)度，他的面子會(huì )上不來(lái)，在公眾面前出盡洋相。15、去和那些優(yōu)秀的人在一起，多去關(guān)注那些優(yōu)質(zhì)的博主。遇到優(yōu)秀的回答，不要杠，不要酸，多點(diǎn)贊，多給答主鼓勵。我的公眾號叫：竇淳川Derek。你要相信努力的價(jià)值，如果你喜歡思考，追求上進(jìn)，愛(ài)讀書(shū)，愛(ài)寫(xiě)作。我公眾號【竇淳川Derek】里，全部的優(yōu)質(zhì)文章，都分享給你，歡迎來(lái)做客。

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