很多孩子缺乏運動(dòng),家長(cháng)可以少兒訓練營(yíng),我們可以通過(guò)上海兒童哪里學(xué)籃球,
1.上海哪里有學(xué)籃球
在學(xué)校不是可以學(xué)的么。。。。。跟別人一起多打打,多練下就行了,不用請專(zhuān)業(yè)的人員來(lái)教的,你可以到金橋家園網(wǎng)喊人一起打藍球,練球
2.上海浦東新區哪里有籃球培訓班?
浦電路313號 小飛人籃球俱樂(lè )部 很不錯
3.兒童籃球的選擇
現在*生都要求 一人一球了,部分幼兒園也要求了。這里談一談兒童籃球的選擇。先說(shuō)結論:買(mǎi)5號球,而不是標準7號籃球,(如果老師要求是6號球的,就聽(tīng)老師的)沒(méi)必要買(mǎi)太好的,過(guò)幾年會(huì )換大球,不用超過(guò)200元。也不能買(mǎi)太差的,影響孩子的成績(jì),也影響他的興趣選5號球5號球是兒童用球,適合幼兒園和*生,很多家長(cháng)不知道,買(mǎi)成了7號標準男子籃球。(有部分老師要求是6號球,那就按照老師的來(lái))別買(mǎi)太差的部分家長(cháng)認為,小孩子嘛,隨便弄個(gè)籃球,玩玩就可以了其實(shí)這是錯誤的思路太差的籃球,一般手感比較差,難易掌控,會(huì )影響到孩子的學(xué)習興趣,以及他的成績(jì)。只要不是生活很緊張的,一般不要買(mǎi)70元以下的。一般建議:選擇 70~200之間的 的就可以了。比如:李寧的445、斯伯丁的582Y、molten的MF999關(guān)于籃球的質(zhì)量:Anders:籃球的品牌、材質(zhì)、選購、質(zhì)量對比
4.四五歲的小孩怎么玩籃球?用這些趣味玩法就好辦了
我兒子4歲的時(shí)候,在幼兒園報了一個(gè)籃球班。到期末時(shí),老師請家長(cháng)去觀(guān)看一學(xué)期的訓練成果。我滿(mǎn)懷期待地去了,不想卻大吃一驚!我兒子可以斷定是全班20個(gè)孩子中最差的一名,沒(méi)有一個(gè)訓練項目可以按要求完成。就連最簡(jiǎn)單的原地拍球都無(wú)法拍到10個(gè)。于是,我從他大約4歲半開(kāi)始,周末帶他去公園練習。到現在5歲多了,除了冬季太冷,春夏秋基本上保持了一周練習一次的頻率。訓練效果還是不錯,后來(lái)在班上可以處于中上水平。這個(gè)年齡段的小朋友,打籃球主要是基本功訓練,尤其是運球的訓練??陀^(guān)地說(shuō),基本功訓練有枯燥的一面,為了讓這個(gè)過(guò)程盡量有趣,我也查了一些資料,經(jīng)過(guò)嘗試,發(fā)現這些訓練項目小朋友是比較喜歡的,我兒子這種差生也能駕馭,未來(lái)也有實(shí)戰價(jià)值。本文整理出來(lái),分享給大家!特別提醒,本文有一些GIF和文末的匯總視頻是我兒子示范的,不過(guò)他動(dòng)作并不是十分標準,僅供參考!1 左右手交替拍球這個(gè)項目應該是所有拍球訓練中最容易的項目,比單手拍容易。最開(kāi)始的時(shí)候,我們用這個(gè)項目來(lái)進(jìn)行入門(mén),以掌握拍球的節奏和手型?,F在一般是用來(lái)熱身。這個(gè)訓練項目的進(jìn)行中,要特別注意:手指手掌手腕都要放松;用手指控制球,而非用手心控制球;可以拍高一點(diǎn),以降低難度;兩腳可以移動(dòng),以降低難度。比較熟練后,可以要求兩腳站定,不準移動(dòng)。這實(shí)際上是強化訓練手指對球的控制。單次能不間斷拍100下以上,可認為是掌握了。掌握之后,稍微變化一下,會(huì )更有趣,比如右手拍兩下,換左手拍兩下,也就是右右左左右右左左……再比如試試這個(gè)順序右左右右左右左左……相當鍛煉腦力的哦!2 單手體側運球如果你看過(guò)《灌籃高手》,一定會(huì )記得櫻木花道在加入籃球隊之后,進(jìn)行了長(cháng)時(shí)間的基本功訓練,其中有一項就是這個(gè)。兩腿前后站立,膝蓋彎曲重心降低,一只手運球,另外一只手護球。這個(gè)動(dòng)作,對小朋友來(lái)說(shuō),有兩個(gè)難點(diǎn):兩腳不能動(dòng),所以要求手要能控制好球。剛開(kāi)始練習時(shí),我會(huì )找一塊鋪地磚的地面(或者在地面畫(huà)一個(gè)邊長(cháng)30cm左右的正方形),要求每一下球的落點(diǎn)不能超出地磚的范圍。左手在剛開(kāi)始時(shí),會(huì )比右手差很多,所以左手需要更多的練習。左撇子反之。另外,運球越低越需要手指手腕有更好的控制,也就是越低越難。所以剛開(kāi)始時(shí)可以允許小朋友拍高一點(diǎn),可以拍到腰部以上,胸部以下。熟練之后,可以要求小朋友逐步降低高度。能不間斷拍100下,可以認為是掌握了。3 雙手交叉運球繞標志筒首先將標志筒擺一排,我一般擺6~10個(gè)。然后小朋友運球繞行標志筒。每一次經(jīng)過(guò)標志筒連線(xiàn)的時(shí)候,要進(jìn)行一次換手。這個(gè)屬于行進(jìn)間運球,剛開(kāi)始時(shí),不必圖快,穩是*位的。小朋友往往容易將球運到身前,導致邁步的時(shí)候踢到球。所以,一定提醒小朋友要將球控制在體側。當然,中途也可以不換手,一只手從頭運到尾。4 側滑步收集標志筒這是我兒子最喜歡的一個(gè)項目!也是將6~10個(gè)標志筒擺一排。然后小朋友單手運球,以側滑步的姿勢,從*個(gè)側滑到*一個(gè),用沒(méi)運球的一只手拿起地上的標志筒,再側滑回*個(gè)標志筒,將手中的標志筒重疊到*個(gè)上。如此再三,直到將所有標志筒收集完畢。這個(gè)項目有3個(gè)注意事項:側滑步一定要標準,不要做成側身前行,兩腳也不能交叉,可以先徒手練習好步子。撿標志筒和放標志筒的時(shí)候,一定是穩定最重要??梢詡然轿恢煤?,先停住原地拍幾下球,再來(lái)處理標志筒。左右手都要分別進(jìn)行運球和收集標志筒的訓練。注意方向要做成對稱(chēng)的。5 前進(jìn)后退收集標志筒跟前一個(gè)非常類(lèi)似。只是將側滑改成了前進(jìn)后退。注意事項也跟前一個(gè)類(lèi)似。6 兩手同時(shí)運球用兩個(gè)籃球,兩手同時(shí)運。兩手同時(shí)操作,就需要小朋友眼觀(guān)六路了。運球開(kāi)始前,先想好落點(diǎn),會(huì )比較容易一點(diǎn)。兩個(gè)球始終控制在預期的落點(diǎn)上,就不會(huì )出現兩球發(fā)生碰撞的情況了。這個(gè)項目其實(shí)有很多玩法,不過(guò)我兒子目前只掌握了最簡(jiǎn)單的一種,就是兩手以同樣的節奏,同時(shí)拍下去。再難一點(diǎn),可以?xún)墒忠黄鹨宦?。還可以中途換手等。7 拍網(wǎng)球這個(gè)項目看似很簡(jiǎn)單,就是將籃球換成網(wǎng)球來(lái)拍而已。但實(shí)際玩起來(lái)會(huì )發(fā)現比拍籃球難。為啥籃球訓練要拍網(wǎng)球呢?這是因為網(wǎng)球和籃球的彈性不同,可以訓練手適應不同的反彈規律,以提升手的控制力。終極效果是一手運籃球,一手運網(wǎng)球。另外,和網(wǎng)球結合還有一些一只手運球一只手拋接網(wǎng)球的玩法,很有意思,但低齡小朋友還玩不了。8 總結籃球比賽雖然得分最拉風(fēng),但實(shí)際上運球這類(lèi)基本功是每個(gè)球員的立身之本。小朋友從小練練,既鍛煉了身體,也為今后長(cháng)大了參加實(shí)戰打下了基礎。另外,練習過(guò)程中,父母也可以陪著(zhù)一起練練,是很好的親子活動(dòng)。我本人雖然打了20多年籃球了,但有的練習項目也不是上來(lái)就能做的。*,由于GIF受到文件大小的限制,并不十分清楚。我做了一個(gè)我兒子的視頻集錦,展示了以上各個(gè)項目,供參考!運球20211010_騰訊視頻
5.孩子6歲,寒假想學(xué)些籃球,就在上海地區,有沒(méi)有地方。
2009耐克——李秋平籃球俱樂(lè )部 “籃狀元”籃球冬令營(yíng) 之“修行篇” 關(guān)于”“修行” 一古人曰:最苦莫過(guò)于修行; 一古人曰:最苦莫過(guò)于不修行。 二人所言,皆真理,但得道者只一人! 三九隆冬,冰天雪地,正是修行時(shí)! 不修行,何以不??;不修行,何以立地;不修行,何以“籃狀元”! 冬令營(yíng)所來(lái)“修行”者,皆為籃球智者,非智者,難入營(yíng);非修行,難得道。 09耐克李秋平“籃狀元”籃球冬令營(yíng)之“修行”篇,開(kāi)啟新境界!冬令營(yíng)由當朝 “兵部尚書(shū)”李秋平指導親任,中外八位方丈教頭輔佐,授道解惑?!盎@狀元”冬令營(yíng)之“修行篇”,真正體會(huì )籃球“六度法門(mén)”之酣暢,品味籃球“慧?!敝饩?。想過(guò)人如閃電、想高人一等、想無(wú)招勝有招、想成為籃界新領(lǐng)袖,盡在三九冬令營(yíng)時(shí)! 在修行之前,將現場(chǎng)觀(guān)看CBA籃球職業(yè)聯(lián)賽,親身感受得道高僧帶給我們的視覺(jué)智慧;修行過(guò)程中,更有機會(huì )去觀(guān)摩上海西洋男籃的職業(yè)訓練,借鑒揣摩,早得道! 冬令營(yíng)“修行篇”共分為4章節: 1、養身——肌肉、彈跳、細胞爆炸式增長(cháng); 2、修身——技術(shù)、意識、境界四兩撥千斤; 3、護身——防守金鐘罩,固若金湯; 4、金身——養身、修身、護身合一。 四章節陰陽(yáng)互補,相輔相成。 “籃狀元”冬令營(yíng)——“修行篇”特點(diǎn): • 修行典籍,皆源于“兵部尚書(shū)”李秋平之典藏。 • 真正培養修行者之合作力、團結力、領(lǐng)導力、溝通力。 • 意志品質(zhì)的不斷磨練、高尚人格的錘煉。 • 外籍高僧授課,體會(huì )更多世外智慧,鍛煉英語(yǔ)的聽(tīng)說(shuō)能力。 • 沒(méi)有星級標準的2人間,只有鍛煉獨立生活能力的4人標準間 • 講:仁、義、禮、智、樂(lè ) • 耐克裝備的強大支持 時(shí)間及地點(diǎn): 封閉營(yíng): 修行時(shí)間:2009年1月17日至2009年1月24日(8天) 地點(diǎn):上海市七寶中學(xué) 走訓營(yíng): 修行時(shí)間:2009年1月17日至2009年1月24日, 每天三個(gè)小時(shí)訓練時(shí)間 修行者條件: 1:6-21歲的青少年。 2:熱愛(ài)籃球,強調團隊的力量、生活的磨礪。 3:無(wú)過(guò)敏性體制或無(wú)不適合籃球運動(dòng)的疾病等。 聯(lián)系我們: 地址:上海市盧灣區肇嘉浜路128號223室 電話(huà):021-64450489 傳真:021-64454967 E-mail:@163.com 官方網(wǎng)站:www.liqiuping.com
6.小孩子,幼兒學(xué)籃球好么?為什么我堅持讓孩子學(xué)籃球
我的一個(gè)朋友曾經(jīng)問(wèn)我,“你為什么想讓孩子打球呢?”我要跟你們坦白一下,其實(shí)我想讓孩子打球,并不是為了籃球。我真的一點(diǎn)兒也不在乎我的孩子籃球能打得怎么樣。那么我是為了什么呢?↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓我是為了那些當我的孩子累得想要退出卻最終堅持下來(lái)的時(shí)刻。我是為了那些當我的孩子放學(xué)回到家,喊著(zhù)“太累了”而不能去訓練,卻仍然堅持去球場(chǎng)的日子。我是為了讓我的孩子學(xué)會(huì )遵守紀律和規則。我是為了讓我的孩子學(xué)會(huì )愛(ài)護自己的身體。我是為了讓我的孩子學(xué)習如何與他人合作,并成為一個(gè)好的隊友。我是為了讓我的孩子學(xué)習如何面對失望和挫折。當他們去打比賽,在賽場(chǎng)上沒(méi)有得到他們希望的得分時(shí),卻依然要精神昂揚的更加努力的去跑動(dòng)和拼搶。我是為了讓我的孩子學(xué)會(huì )設定目標并完成目標。我是為了讓我的孩子明白任何冠軍的背后都是日復一日、年復一年的非常努力的訓練,沒(méi)有人可以在一夜之間成功。我是為了讓我的孩子有機會(huì )現在以及他長(cháng)大以后,認識一些可以陪他一生的好朋友。我是為了讓我的孩子能夠在戶(hù)外新鮮的空氣里奔跑,而不是盯著(zhù)電子屏幕。。。。。。我還能繼續往下說(shuō)出好多來(lái),不過(guò)簡(jiǎn)單來(lái)講:我并不是為了讓孩子把球打的多好,而是為了通過(guò)打球,幫他們養成一些將受益一生的優(yōu)秀品質(zhì),并且讓他們學(xué)會(huì )去真誠欣賞他人的生活。這實(shí)在太有必要了!南京樂(lè )奧籃球大聯(lián)盟籃球大聯(lián)盟成立于2010年,是一所集“實(shí)用籃球、快樂(lè )籃球”為一體的專(zhuān)業(yè)籃球運動(dòng)培訓機構,是國內*快樂(lè )籃球實(shí)踐營(yíng)地,*規模*的幼兒 青少年籃球俱樂(lè )部。也是各地籃球協(xié)會(huì )認證的“青少年籃球培訓基地”我們致力于幼兒和青少年籃球培訓、籃球教練員培訓、籃球基地建設等多方位的服務(wù)。優(yōu)點(diǎn)是:1、專(zhuān)業(yè)的教練團隊:籃球大聯(lián)盟教師必須通過(guò)北美籃球教練員注冊協(xié)會(huì ),國際青少年體適能籃球協(xié)會(huì ),雙重考核后持證上崗。2、專(zhuān)業(yè)的教學(xué)器材:采用斯伯丁原廠(chǎng)生產(chǎn)的球架與貼合幼兒情況所設計的球衣與籃球,增加孩子學(xué)習過(guò)程中的安全性和舒適性。3、還有機會(huì )參與*幼兒花式籃球比賽。4、更有機會(huì )前往美國參與籃球暑期夏令營(yíng),與NBA球星互動(dòng)。
來(lái)了解關(guān)于籃球上海哪里有學(xué)籃球,上海浦東新區哪里有籃球培訓班?,兒童籃球的選擇,四五歲的小孩怎么玩籃球?用這些趣味玩法就好辦了,孩子6歲,寒假想學(xué)些籃球,就在上海地區,有沒(méi)有地方。,小孩子,幼兒學(xué)籃球好么?為什么我堅持讓孩子學(xué)籃球??上海哪里有學(xué)籃球,上海浦東新區哪里有籃球培訓班?,兒童籃球的選擇,四五歲的小孩怎么玩籃球?用這些趣味玩法就好辦了,孩子6歲,寒假想學(xué)些籃球,就在上海地區,有沒(méi)有地方。,小孩子,幼兒學(xué)籃球好么?為什么我堅持讓孩子學(xué)籃球??一些信息,希望文中的介紹能給你幫助