西安大人學(xué)舞蹈的地方，能力不足，NO!那是你沒(méi)掌握西安舞蹈培訓的學(xué)習民族舞的好處，學(xué)習現代舞的好處，學(xué)習拉丁舞肌肉形態(tài)訓練。

1.學(xué)習民族舞的好處

民族舞的話(huà)要把握好對各種民族舞蹈動(dòng)作的詮釋?zhuān)热缑晒抛逦璞容^熱情奔放，性格豪邁奔放，導致當地的民族舞風(fēng)格也是大開(kāi)大合，并且動(dòng)作較為激烈，節奏大都自然歡快。維吾爾族舞蹈就極具異域風(fēng)情了，維吾爾族舞蹈中眼神更具有代表性，還要加上動(dòng)脖子彈指頭翻腕子等一系列的小技巧?？偠灾?，想學(xué)這兩種舞蹈，首先，必須先練基本功，不練基本功啥都白搭，軟開(kāi)很重要，拉丁對基本功的要求應該沒(méi)有古典舞和民族舞高，所以還需加強基本功的練習，腰和腿都要軟但是又必須有一定的爆發(fā)力和控制力

2.學(xué)習現代舞的好處

主要是要看你想跳現代舞干嘛？修身養性多大年齡都來(lái)得及，如果想成為專(zhuān)業(yè)的舞者那么需要付出比別人多百倍的努力，因為其他舞者幼年便已養成旋轉的思維，開(kāi)繃直立的思維，而你需要把身體所有的動(dòng)作，甚至走路這種日常動(dòng)作打散重新學(xué)習。能不能實(shí)現就看自己付出多少努力了啊，成人零基礎學(xué)習舞蹈還是很多的，只要想學(xué)，不怕困難就去啊。找一家專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓機構去學(xué)習，堅持練習基本功，一定會(huì )有收獲的。

3.學(xué)習拉丁舞肌肉形態(tài)訓練

肌肉形態(tài)，太專(zhuān)業(yè)的名詞我說(shuō)不出來(lái)，我直說(shuō)自己看到的情況。什么樣的肌肉形態(tài)算是理想的呢？能短時(shí)間爆發(fā)的肌肉形態(tài)，也就是說(shuō)白肌占比更高的肌肉類(lèi)型。這是完成所有難度動(dòng)作的必備條件。但是，肌肉是最吃訓練的方面，即使是紅肌占比較高的肌肉類(lèi)型，經(jīng)過(guò)適當的鍛煉后，也比疏于鍛煉的天賦者要強很多。

西安大人學(xué)舞蹈的地方

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