蘇州虎丘區有沒(méi)有少兒籃球培訓,*的不一定適合自己,蘇州少兒籃球訓練雖說(shuō)行業(yè)選擇多,但是籃球的未來(lái)如何,籃球比賽中的選擇,籃球可以培訓團隊合作意識,籃球運動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展,少兒籃球的優(yōu)勢,體育籃球運動(dòng),籃球可以改善交際能力是相當不錯了。
1.籃球的未來(lái)如何
*籃球的未來(lái)在于老生常談的體制問(wèn)題:譬如小時(shí)候去體校的就不能好好讀書(shū)升學(xué),有些正常學(xué)校招一些體育特長(cháng)生又不能系統訓練。當我們的父母意識到小孩子喜歡運動(dòng)也不會(huì )耽誤學(xué)習,也一樣可以正常升學(xué)拿一樣的文憑的時(shí)候,籃球的未來(lái)就明朗了
2.籃球比賽中的選擇
球場(chǎng)上到處都是機遇,當機會(huì )來(lái)的時(shí)候,我們面臨著(zhù)各種選擇。每場(chǎng)籃球比賽,都是對一次機會(huì )的把握。在這個(gè)過(guò)程中孩子們需要在極短的時(shí)間內,看到賽場(chǎng)形勢,準確地定位自己,在跑位、攔截、推進(jìn)、突破、傳球、投籃等方面抓住機會(huì ),做出最合適的選擇。通過(guò)這些選擇同時(shí)在生活中也會(huì )鍛煉出獨當一面的性格。
3.籃球可以培訓團隊合作意識
當今社會(huì )的獨生子女太多,往往把孩子的“自我意識”引導得過(guò)強,要培養孩子的團隊合作意識。知道合作是將來(lái)走進(jìn)社會(huì )的必修課,籃球運動(dòng)毫無(wú)疑問(wèn)是*選擇,籃球中傳球的配合,接球的呼應,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在為孩子們灌輸合作教育。

4.籃球運動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展
運動(dòng)具有競爭性和對抗性;比賽結果的不確定性和顯示結果的及時(shí)性。讓觀(guān)看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當期望實(shí)現時(shí),人們會(huì )感到快樂(lè )、驕傲、欽佩等情緒,調節人們不平衡的心理。這種情緒往往在學(xué)習、工作和生活中移情,使人精神振奮,奮發(fā)向上,勇往直前,產(chǎn)生積極的情緒變化?;@球技術(shù)優(yōu)美,戰術(shù)配合豐富多彩,比賽競爭激烈,強隊經(jīng)常輸給實(shí)力差的對手quot;爆冷情況,懸念不斷,緊張刺激,極具吸引力。特別是隨著(zhù)籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入,青少年經(jīng)??梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經(jīng)??梢院透咚竭\動(dòng)員面對面交流,比如在三人籃球賽中經(jīng)??梢院透咚铰殬I(yè)運動(dòng)員競爭,極大的豐富了青少年的業(yè)余時(shí)間,成功地促進(jìn)了青少年心理健康的發(fā)展。
5.少兒籃球的優(yōu)勢
籃球賽對運動(dòng)員的身體素質(zhì)要求較高。青春期正是兒童骨骼發(fā)育的時(shí)期,在籃球運動(dòng)中,進(jìn)行許多柔韌、彈性的練習能更好地幫助孩子成長(cháng)?;@球賽同時(shí)能鍛煉孩子的耐力和爆發(fā)力。有些孩時(shí)間學(xué)習會(huì )出現疲勞、腰痛等一系列體質(zhì)差的表現,進(jìn)行適當的籃球運動(dòng)對青少年的身體有百利而無(wú)一害的作用。
6.體育籃球運動(dòng)
人生在于營(yíng)養,健康在于鍛煉。人們都知道生活的真諦。人們都知道體育鍛煉對健康的重要性。一方面,適度的運動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,調節和興奮大腦的神經(jīng)中樞,增強和提高免疫力;另一方面,運動(dòng)還可以增加飲食,提高睡眠質(zhì)量。所以,健康在于鍛煉不僅是我們現代人的時(shí)尚口號,也是我們必須努力的事情。多運動(dòng)不僅是對成年人的說(shuō)法少兒和青少年同樣也要多運動(dòng)。
7.籃球可以改善交際能力
籃球比賽競爭、動(dòng)感的過(guò)程中,不論是瀟灑的運球、精準的傳球,還是凌厲的進(jìn)攻無(wú)不使人投入、忘我地參與,忘記種種壓力、緊張與疲勞;此外籃球比賽的團體性還能成為人們放松、自在地進(jìn)行交流的紐帶,使少兒在比賽中充分體會(huì )集體合作取得成功地快樂(lè ),從而降低焦慮,減少抑郁,改善兒童地人際交往能力。
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