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1.舞蹈藝考難不難

藝考難不難主要還是取決于你的專(zhuān)業(yè)好不好以及你考試的運氣如何！而舞蹈的話(huà)對綜合素質(zhì)要求比較高 一定要瘦！時(shí)刻提醒著(zhù)自己減肥！如果集訓的時(shí)間能好好把握練到極致，那么藝考舞蹈對你來(lái)說(shuō)就不是很難，因為每個(gè)學(xué)校招生側重點(diǎn)和要求都不同，建議先過(guò)聯(lián)考，再去攻?？?，這樣也有保障。

2.藝考舞蹈選擇

舞蹈就是這么包容，專(zhuān)業(yè)的水準一般人都很難達到，可是并非只有專(zhuān)業(yè)舞者跳的才是舞蹈，才是美，業(yè)余愛(ài)好者一樣可以擁有舞蹈帶來(lái)的精神財富，一樣可以跳。任何舞蹈都是很難的，外行人看個(gè)精彩，內行人才深知其中的難度。民族舞看起來(lái)簡(jiǎn)單吧，你看廣場(chǎng)舞大媽的隊伍多么龐大，但是真正能跳好民族舞的人，也是要十幾年，幾十年付出無(wú)數汗水眼淚和傷痛才能做到的。你可以根據你自己的性格特點(diǎn)，你的喜好，選擇你喜歡的任何舞蹈。

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3.拉丁舞專(zhuān)業(yè)培訓

建議是一定要找個(gè)專(zhuān)業(yè)的老師學(xué)習，從最基礎的練起。一般都是拉丁5種舞循環(huán)學(xué)習， *輪學(xué)習就是熟悉步子了解節奏，第2輪糾正細節，第3輪開(kāi)始會(huì )有呼吸身體的配合。 如果是每周幾次課的話(huà)， 估計至少3輪之后會(huì )有點(diǎn)感覺(jué)。老師一定要專(zhuān)業(yè)的，而且要經(jīng)常出去接受培訓的老師會(huì )更好。拉丁舞的技術(shù)也是不斷更新和進(jìn)步的。 不接受新的技術(shù)培訓，教的技術(shù)可能會(huì )比較落后哦。

4.學(xué)習現代舞的好處

主要是要看你想跳現代舞干嘛？修身養性多大年齡都來(lái)得及，如果想成為專(zhuān)業(yè)的舞者那么需要付出比別人多百倍的努力，因為其他舞者幼年便已養成旋轉的思維，開(kāi)繃直立的思維，而你需要把身體所有的動(dòng)作，甚至走路這種日常動(dòng)作打散重新學(xué)習。能不能實(shí)現就看自己付出多少努力了啊，成人零基礎學(xué)習舞蹈還是很多的，只要想學(xué)，不怕困難就去啊。找一家專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓機構去學(xué)習，堅持練習基本功，一定會(huì )有收獲的。

5.如何選擇舞蹈培訓機構

不妨先跟著(zhù)現有的班級試試課，家長(cháng)自己看看這個(gè)班級的學(xué)生，最基本的老師是否熱情盡責，班里孩子是否動(dòng)作有勁兒，作為外行來(lái)看，鑒別很簡(jiǎn)單的一點(diǎn)就是看看孩子們整體上跳舞腳下是否使勁干凈，上身是否直立姿態(tài)挺拔，這些都直接反映了老師的教學(xué)水平的。不用單獨參加試課，*的就是跟著(zhù)現有的班級看看整體效果。

6.學(xué)習拉丁舞肌肉形態(tài)訓練

肌肉形態(tài)，太專(zhuān)業(yè)的名詞我說(shuō)不出來(lái)，我直說(shuō)自己看到的情況。什么樣的肌肉形態(tài)算是理想的呢？能短時(shí)間爆發(fā)的肌肉形態(tài)，也就是說(shuō)白肌占比更高的肌肉類(lèi)型。這是完成所有難度動(dòng)作的必備條件。但是，肌肉是最吃訓練的方面，即使是紅肌占比較高的肌肉類(lèi)型，經(jīng)過(guò)適當的鍛煉后，也比疏于鍛煉的天賦者要強很多。

7.學(xué)習舞蹈有哪些要求

這個(gè)專(zhuān)業(yè)本身有嚴格的身高體重三圍的硬性要求，我們會(huì )盡量要求學(xué)生往優(yōu)秀的數據里靠，身高這個(gè)事看老天看父母就是不看自己，要求都集中在體重三圍上，于是學(xué)生們經(jīng)常和我們斗智斗勇。補充一下我們有教減脂增肌課，但基本的要求是每天的熱量攝入不要過(guò)高，盡量不吃油炸，火鍋，燒烤，甜食，精加工等食品。

8.學(xué)習舞蹈的專(zhuān)業(yè)課程內容

其實(shí)人有很多姿態(tài)是在生活中就已經(jīng)形成了慣性，比如走路，這是大家每天都在做的事，比如眼神，這些從出生到現在深入到每天的生活細節，要改變起來(lái)真的非常不容易。還有一點(diǎn)是心理素質(zhì)，大部分人在*次面對舞臺的時(shí)候都是非常緊張的，只是有的人克服起來(lái)比較容易而有的人很難，在舞臺上只要露怯了是百分之百可以看出來(lái)的。如何讓一個(gè)自卑的人變得自信，這也是教學(xué)的內容之一。

9.學(xué)習舞蹈的關(guān)鍵

劈腿下腰都可以說(shuō)明你柔韌性還是挺好的，但是不代表跳舞就很有前途，但是你跳舞的天賦應該比一般人號好很多，而且跳舞是需要努力的，跳的多了，練得多了，自然而然就會(huì )跳的越來(lái)越好了，然后就會(huì )有越來(lái)越多的表演機會(huì )，然后就是演出，甚至是去國內外進(jìn)行交流，然后的成長(cháng)會(huì )越來(lái)越高，自然而然就會(huì )有自己的的一片天地了。

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