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1.籃球可以培訓團隊合作意識
當今社會(huì )的獨生子女太多,往往把孩子的“自我意識”引導得過(guò)強,要培養孩子的團隊合作意識。知道合作是將來(lái)走進(jìn)社會(huì )的必修課,籃球運動(dòng)毫無(wú)疑問(wèn)是*選擇,籃球中傳球的配合,接球的呼應,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在為孩子們灌輸合作教育。
2.籃球可以提高心理承受能力
打籃球的時(shí)候,不僅要和隊友好好溝通,還要和對手、教練甚至啦啦隊聯(lián)系。無(wú)論輸贏(yíng),都要鍛煉孩子的心理承受能力。好的競爭環(huán)境可以培養健康的心理適應能力和承受能力,調整和維護參與者的心理健康水平。打籃球可以有效幫助孩子發(fā)泄負面情緒。因為孩子不能適當控制自己的情緒,打籃球是幫助孩子更好地控制自己情緒的好方法,也可以鍛煉自己的身體?,F在孩子功課業(yè)壓力往往很大。打籃球可以幫助孩子緩解壓力,保持心理健康,提高心理承受能力。
3.少兒籃球的優(yōu)勢
籃球賽對運動(dòng)員的身體素質(zhì)要求較高。青春期正是兒童骨骼發(fā)育的時(shí)期,在籃球運動(dòng)中,進(jìn)行許多柔韌、彈性的練習能更好地幫助孩子成長(cháng)?;@球賽同時(shí)能鍛煉孩子的耐力和爆發(fā)力。有些孩子長(cháng)時(shí)間學(xué)習會(huì )出現疲勞、腰痛等一系列體質(zhì)差的表現,進(jìn)行適當的籃球運動(dòng)對青少年的身體有百利而無(wú)一害的作用。

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