蘇州市籃球訓練營(yíng)，在蘇州少兒籃球訓練找到屬于自己的靈魂伴侶，以下都是小編的內容詳解籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育，籃球運動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展，學(xué)業(yè)負擔重，缺乏運動(dòng)時(shí)間，籃球運動(dòng)可以讓學(xué)會(huì )合作精神。

1.籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育

籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育，少兒時(shí)期經(jīng)常參加籃球，可以活動(dòng)和鍛煉身體各個(gè)部位的肌肉，增強體內的新陳代謝，充分供應長(cháng)骨組織的血液和營(yíng)養，有利于成骨物質(zhì)的合成，促進(jìn)骨骼的健康生長(cháng)和身高的增長(cháng)。因此家長(cháng)在孩子的業(yè)余可以選擇籃球訓練班，不要報那么多的輔導班。

2.籃球運動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展

運動(dòng)具有競爭性和對抗性；比賽結果的不確定性和顯示結果的及時(shí)性。讓觀(guān)看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當期望實(shí)現時(shí)，人們會(huì )感到快樂(lè )、驕傲、欽佩等情緒，調節人們不平衡的心理。這種情緒往往在學(xué)習、工作和生活中移情，使人精神振奮，奮發(fā)向上，勇往直前，產(chǎn)生積極的情緒變化?；@球技術(shù)優(yōu)美，戰術(shù)配合豐富多彩，比賽競爭激烈，強隊經(jīng)常輸給實(shí)力差的對手quot；爆冷情況，懸念不斷，緊張刺激，極具吸引力。特別是隨著(zhù)籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入，青少年經(jīng)?？梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經(jīng)?？梢院透咚竭\動(dòng)員面對面交流，比如在三人籃球賽中經(jīng)?？梢院透咚铰殬I(yè)運動(dòng)員競爭，極大的豐富了青少年的業(yè)余時(shí)間，成功地促進(jìn)了青少年心理健康的發(fā)展。

3.學(xué)業(yè)負擔重，缺乏運動(dòng)時(shí)間

德、智、體全面發(fā)展一直是貫穿在我國青少年教育中的，而在應試教育和社會(huì )因素的影響下，智力的發(fā)展被過(guò)分地重視，而忽視了青少年身體素質(zhì)的培養。雖說(shuō)我國的新式教育從民國開(kāi)始就已起步，但僵化守舊、惟分是舉之弊積淀甚深，應試教育可謂根深蒂固。為了提高學(xué)生的文化成績(jì)，學(xué)校增加學(xué)生的課程、布置大量的課外作業(yè)，為了完成學(xué)習任務(wù)，學(xué)生只能在教室里緊張地學(xué)習。

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4.籃球運動(dòng)可以讓學(xué)會(huì )合作精神

集體協(xié)作對于孩子未來(lái)的全面發(fā)展至關(guān)重要?？梢杂蠱VP(最有價(jià)值的球員)，但不能缺少因團隊合作而產(chǎn)生的勝利感?；@球賽是集體項目，需要團隊合作才能完成。一支球隊里，每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢，有自己的位置，互相合作可以進(jìn)球。在幼兒園開(kāi)展籃球運動(dòng)，能讓孩子在玩籃球的過(guò)程中了解到團隊合作的重要性。

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