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1.女學(xué)籃球好嗎
籃球屬于一種團隊合作的運動(dòng)項目,如果女孩子對這項運動(dòng)感興趣的話(huà)可以選擇學(xué)習,如果孩子不感興趣家長(cháng)非要讓學(xué)的話(huà)那就算了,籃球本來(lái)就是一項體力消耗比較大的運動(dòng),如果孩子自己不感興趣的話(huà)那可能會(huì )堅持不下去,學(xué)到一半就會(huì )選擇放棄
2.學(xué)習籃球的好處
孩子學(xué)習籃球可以增強孩子的肌肉力量,因為在打籃球時(shí)會(huì )充分使用肌肉,這有助于增強肌肉力量。在訓練或比賽中,球員是要在場(chǎng)上來(lái)回的跑動(dòng)這都需要調動(dòng)腿部,從而增強腿部的力量。通過(guò)運球、傳球和投籃,球員們將增強手臂的力量。
3.籃球教練的教學(xué)方式的重要
在女孩子籃球隊體能技能訓練方面,教練專(zhuān)業(yè)水平直接關(guān)乎運動(dòng)員訓練效果。雖然籃球隊教練具備較強的責任心,但多數教練專(zhuān)項訓練理念、知識及素質(zhì)等比較落后,這對女子籃球隊訓練可能會(huì )造成一定影響。因此,教練必須重視自我提升,在籃球隊隊員訓練過(guò)程中創(chuàng )新教學(xué)方法,更新訓練理念,提升專(zhuān)業(yè)訓練水平。
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