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1.如何培養的專(zhuān)注力

其實(shí)培養孩子的專(zhuān)注力的方法有很多，比如對孩子進(jìn)行視覺(jué)注意力的訓練，比如讓孩子看一些照片或者動(dòng)物蔬菜水果圖片。其次，也可以續聯(lián)孩子的聽(tīng)力注意力。你可以觀(guān)察平時(shí)孩子在玩玩具或者給你講的東西，是否能回應你甚至能記住。第三可以訓練孩子的動(dòng)作注意力，比如做體操運動(dòng)，跳舞或者做游戲等，都可以完成動(dòng)作的注意力訓練。

2.玩具太多也會(huì )影響的注意力嗎

玩具太多也會(huì )影響孩子的注意力嗎？是的，家庭玩具過(guò)多肯定會(huì )影響孩子的注意力的。玩具品種太多就會(huì )分散孩子的注意力，所以要控制孩子的玩具數量及品種，可以分批次的給孩子玩。要告訴孩子，從哪里拿的就要放回到哪里去，這樣就會(huì )真正理解的基礎上選擇玩具。

3.過(guò)多飲料和零食會(huì )影響專(zhuān)注力

現在生活條件都好了，很多家長(cháng)都比較溺愛(ài)孩子，各種飲料零食的讓孩子吃。但是需要注意的是從小和較多的飲料和吃太多的零食，對孩子的專(zhuān)注力不好。因為這些東西里有添加劑，很容易使孩子興奮，容易坐不住就會(huì )影響專(zhuān)注力。平時(shí)還是要多和白開(kāi)水，少喝飲料少吃零食為好。

北京如何鍛煉專(zhuān)注力

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