北京網(wǎng)球培訓班費用,對于北京網(wǎng)球培訓 ,今天就來(lái)普及一下網(wǎng)校三步走,網(wǎng)球的規則禮儀,網(wǎng)球可以改善的性格。
1.網(wǎng)校三步走
*,必須要先碰到球,因此簡(jiǎn)單的基礎步法必須要學(xué)的。第二,球要能打起來(lái),必須要過(guò)網(wǎng),因此拍面要適當打開(kāi)(當然有些人把拍面關(guān)著(zhù),然后拉過(guò)網(wǎng)也可以,但對初學(xué)者不建議),容易過(guò)網(wǎng)和打遠。第三,球要能落在底線(xiàn)以?xún)?,必須要有旋轉,把球壓住一點(diǎn),否則就會(huì )出高出太遠(當然水平高級就要學(xué)會(huì )打平擊,球旋轉會(huì )很少,更多是靠壓住球,控制擊球點(diǎn),精確度的要求很高,初學(xué)者不建議學(xué))。
2.網(wǎng)球的規則禮儀
在我們的日常網(wǎng)球訓練中,小球員普遍覺(jué)得網(wǎng)球很好玩,有很多好玩的禮儀規則,在網(wǎng)球訓練中不許赤膊、不許跨網(wǎng)等,比賽時(shí)不管勝負如何都要和對方握手以示尊重。在訓練網(wǎng)球的過(guò)程中,我們可以慢慢的給孩子講解禮儀規則。
3.網(wǎng)球可以改善的性格
網(wǎng)球可以改善孩子的性格。網(wǎng)球的各項技術(shù),比如正反手擊球,發(fā)球,挑高球,削球等等都要求轉肩把胸部打開(kāi),其動(dòng)作幅度比較大,要求動(dòng)作必須舒展,流暢,長(cháng)期的練習可以讓人心胸開(kāi)闊,胸懷寬廣,做事不會(huì )斤斤計較,不小家子氣。網(wǎng)球運動(dòng)可以釋放孩子們的學(xué)習壓力,再加上孩子們相互間的互動(dòng),孩子情緒得到釋放,人際交往能力提高,情商增加。
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