長(cháng)沙迅速提高記憶力，我明白了長(cháng)沙記憶力訓練只有不斷的完善學(xué)習，知道短板在哪里就可以選擇性學(xué)習視覺(jué)圖像是一切記憶的基礎，筆記記憶法，早晨記憶力，系統記憶法，怎么增強小孩記憶，玩游戲有助于記憶力嗎。

1.視覺(jué)圖像是一切記憶的基礎

早在2500年前，歐洲人發(fā)現形象和視覺(jué)圖像更容易符合人事物的記憶，小孩主要頭腦靈活度要比大人更靈活，對新鮮事物的更大。人剛出生右腦記憶力占主導地位，后期的隨著(zhù)發(fā)左腦就慢慢暫居優(yōu)勢，可能和我們生活有很大關(guān)系，12歲以后人會(huì )慢慢失去高度清晰的內視覺(jué)想象能力，成年對小時(shí)候的畫(huà)面就比較模糊。

2.筆記記憶法

上課做筆記，從*到*老師都在說(shuō)看一萬(wàn)遍不如手寫(xiě)一遍，其實(shí)在寫(xiě)過(guò)程就把文字轉化為圖片做記憶，做筆記是每個(gè)學(xué)生應該做的，寫(xiě)作業(yè)也是一樣的，但是現在學(xué)生作業(yè)多，但是效果卻不是很好的，老師怎樣真的對嗎？做筆記是對重點(diǎn)知識的掌握和記憶，做題只是轉換思維能力，過(guò)渡使用大腦也是有害的，筆記記憶法記憶重點(diǎn)掌握相關(guān)知就可以轉化為圖片記憶。

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3.早晨記憶力

上過(guò)學(xué)的都知道無(wú)論是**還是高中每天的*節課絕對都是早讀，因為大家都認為早晨的記憶力*，容易記東西，應證了一年之計在于春一天之計在于晨的說(shuō)法。于是大家都喜歡把精力充沛的早晨進(jìn)行朗讀背誦等記憶性的活動(dòng)。但是早晨真的是記憶力*的時(shí)間段嗎。很多這方面的專(zhuān)家并不是這樣認為的。

4.系統記憶法

什么是系統記憶法，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是按照相關(guān)知識的系統性，根據自己對所學(xué)知識的理解把它編制成網(wǎng)。換句話(huà)說(shuō)就是我們可以把所有的知識要點(diǎn)，根據它不同知識的體系我們把它進(jìn)行同類(lèi)的分類(lèi)整理，然后在所有內類(lèi)進(jìn)行一個(gè)綜合性的整理，這樣記起來(lái)就不是很困難了。

5.怎么增強小孩記憶

其實(shí)記憶力主要和腦部發(fā)育很關(guān)鍵，有些小孩子就很聰明，先天因素也是有的，右腦的開(kāi)發(fā)度可能是有一方面的原因，現在很多培訓機構都是針對右腦開(kāi)發(fā)來(lái)增強記憶力，右腦對圖片類(lèi)記憶是非常強大的，通過(guò)將文字轉化為圖片綜合記憶，左腦主要是思維和文字存儲，后天應該加強小孩子對圖像語(yǔ)言類(lèi)的培養。

6.玩游戲有助于記憶力嗎

游戲是小孩子都喜歡的事情的，玩游戲可以鍛煉先小孩的注意力和記憶力其實(shí)一點(diǎn)也是沒(méi)錯的，小孩玩游戲都是很認證注意力也是很高的，游戲主要是圖片的和動(dòng)手能力，也是鍛煉小孩的思維能力，小孩子玩游戲還是有助于腦部開(kāi)發(fā)的，但是過(guò)度玩游戲對小孩來(lái)說(shuō)還有很大壞處的，適當玩玩游戲對小孩來(lái)說(shuō)還是很好的，增強記憶力和注意力。

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