北京大興區正規中醫推拿培訓班，專(zhuān)注成就專(zhuān)業(yè)，北京中醫推拿培訓我們是專(zhuān)業(yè)的，不信你請看推拿對運動(dòng)系統，皮膚的作用，中醫推拿可以調和氣血，中醫推拿養生需要按哪些穴位。

1.推拿對運動(dòng)系統，皮膚的作用

推拿能增強小兒肌肉組織的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，使肌肉組織獲得更多的血液，使之代謝旺盛，營(yíng)養改善，從而使肌肉彈性增加，肌肉力量增強。此外，推拿還能促進(jìn)關(guān)節潤滑液的分泌，增強關(guān)節周?chē)M織的血液循環(huán)，起到滑利關(guān)節、強筋壯骨的作用。推拿有利于小兒汗腺、皮脂腺的正常分泌，使淺表毛細血管擴張，增加皮膚的血液供應，促進(jìn)局部皮膚組織的新陳代謝。推拿還能促進(jìn)皮下脂肪的消耗和肌肉的運動(dòng)，提高肌肉的收縮力，從而使代謝增強，皮膚紅潤、光澤、富有彈性，避免濕疹、各種皮炎的發(fā)生。

2.中醫推拿可以調和氣血

正確的中醫推拿手是可以很好的調和氣血的。當人體的經(jīng)絡(luò )受到刺激之后，有助于促進(jìn)人體的氣血運行，如果你氣血不暢可以考慮用中醫推拿來(lái)調和氣血。在做推拿時(shí)一定要注意力度，同時(shí)還要選擇合適的穴位和經(jīng)絡(luò )。從而調整全身的經(jīng)絡(luò )，進(jìn)而達到調和氣血的目的。

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3.中醫推拿養生需要按哪些穴位

要想中醫推拿養生，肯定是需要找對穴位的。只需要找到三個(gè)穴位，就可以了。首先是三陰交，推拿按摩三陰交穴位，可以很好的梳理肝脾，改善閉經(jīng)痛經(jīng)月經(jīng)不調等問(wèn)題。第二涌泉穴，按摩這個(gè)穴位就可以很好的改善頭痛頭暈等癥狀。另外就是關(guān)元穴。推拿按摩這三個(gè)穴位就可以很好的做到養生的效果。

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