其實(shí)有些東西都是與生俱來(lái)的,也有些東西是可以經(jīng)過(guò)后天努力得到的。記憶力就是如此,雖然說(shuō)有些人天生記憶力就強,但是并不代表其他(她)人不可以通過(guò)后天努力,也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的如何提升英語(yǔ)記憶力 呢?那么就由小編給大家介紹一下寫(xiě)一篇*關(guān)于memory的英語(yǔ)文章是關(guān)于如何提高記憶力的 80字左右,如何提高英語(yǔ)單詞記憶力?,怎么提高英語(yǔ)記憶力?,英語(yǔ)短文 提高記憶力的方法?? 。
1.寫(xiě)一篇*關(guān)于memory的英語(yǔ)文章是關(guān)于如何提高記憶力的 80字左右
Memory is important for us.If we have poor memory ,we will study hard. If you want to improve your memory ,there some ways you can do it . First, you must have enough time to sleep and rest.Always stay at night will make you confused. Healthy diet and plenty of vitamins are necessary for your memory,drinking lots of water can also keep your memory healty. Last but not least,when you memorize something ,you should focus your and be absorded in doing things. If you follow all above those ,you can improve your memory and have a healthier future.
2.如何提高英語(yǔ)單詞記憶力?
背單詞其實(shí)很簡(jiǎn)單的事,首先,你要先會(huì )音標,單詞大概都可以根據音節對著(zhù)音標來(lái)背,如果有些單詞比較難記憶。另外,像組合音節記住一些規則,比如像th的發(fā)音,平時(shí)背單詞要多注意規則、相同點(diǎn)與不同點(diǎn)。長(cháng)的單詞用聯(lián)想記憶法還是不錯的,具體問(wèn)題具體分析??!
3.怎么提高英語(yǔ)記憶力?
要想提高記憶力,首先要了解一些有關(guān)記憶方面的常識。簡(jiǎn)單地來(lái)講記憶分為三個(gè)階段。*階段我們稱(chēng)為編碼階段。這就好比計算機的信息輸入,都要經(jīng)過(guò)編碼,只有經(jīng)過(guò)編碼的信息才會(huì )得到保存。這個(gè)階段與注意的關(guān)系很大。很多信息我們回想不起來(lái),有些問(wèn)題就出現在編碼階段。很多事情我們熟視無(wú)睹,并沒(méi)有仔細觀(guān)察,我們以為我們記得,事實(shí)并非如此。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),雖然鈔票我們每天都在使用,但我們卻不能立即描述出一元錢(qián)背面的圖案。這是因為雖然我們看到了,但并沒(méi)有主動(dòng)地去注意它,也就沒(méi)有對有關(guān)信息進(jìn)行編碼,自然也就無(wú)法回憶了。第二階段我們稱(chēng)為短期記憶階段。這個(gè)階段記憶保留的時(shí)間很短,一般在幾秒到十幾秒鐘。比如你打114查到了你要的電話(huà)號碼,記在腦子里,等你要撥號時(shí)一下子又想不起來(lái)了。測試短期記憶的方法很簡(jiǎn)單,你可以讓一個(gè)人說(shuō)出4個(gè)毫無(wú)相關(guān)的數字或英文字母,你立刻把它們重復出來(lái),然后逐步增加,看你最多能記住幾個(gè)。一般人總在7±2個(gè)。因此我們知道知道短期記憶的容量是有限的。短期記憶是長(cháng)期記憶的基礎,短期記憶如果不反復練習,很快就會(huì )遺忘。而如果在尚未消失前,繼續加以練習,那么就可以轉化為長(cháng)期記憶,也就是我們說(shuō)記憶的第三個(gè)階段。長(cháng)期記憶又稱(chēng)為永久記憶,可見(jiàn)它是保留時(shí)間很長(cháng)的記憶。 通過(guò)以上了解,我們知道,如果你感到你記憶力不是*,不一定是你的腦子比別人笨,可能是你在我們上面講到的記憶的3個(gè)階段沒(méi)有處理好。如果你改善了記憶的這3個(gè)階段你就有可能提高你的記憶力。下面我們就重點(diǎn)介紹如何來(lái)提高記憶力。 我們從改善編碼階段開(kāi)始。首先,編碼總是以注意開(kāi)始,所以你應該把注意全部放在你要記的事情上。記住,如果沒(méi)有編碼或編碼錯誤,你是不可能記住它們的,即使你有再聰明的腦子也白搭。你應該全神貫注盡可能地排除或減少外界的干擾。比如你可以選擇比較安靜的地方讀書(shū),讀書(shū)時(shí)不要被其他的東西,如零食、小說(shuō)、雜志等分心。有的同學(xué)看書(shū)講究情調,邊聽(tīng)音樂(lè )邊看書(shū),這也是不好的習慣。其次,仔細觀(guān)察你要記的事情的細節。比方說(shuō)你要記住一個(gè)人的相貌,你就應該仔細觀(guān)察他的眼睛、鼻子、前額、下巴、耳朵。第三,就你要記的東西跟自己對話(huà),比如"他高高的個(gè)子,小眼睛,皮膚黑黑。"這樣就等于進(jìn)行了印象及言語(yǔ)雙重編碼,就更可靠。 再談?wù)勅绾胃纳贫唐谟洃?。我們前面提到,短期記憶的容量有限,所以要想改善短期記憶,必須減少記憶的負擔。我們可以采取縮寫(xiě)的方法,比如"WHO",我們知道是"世界衛生組織"(World Health )的縮寫(xiě),我們只要記住這3個(gè)字母,把它們作為線(xiàn)索,這樣我們就可以記住全部了。另外,我們還可以通過(guò)諧音的方法,使毫不相關(guān)的對象變得有意義,這樣也可以減少記憶的負擔。比如圓周率"3.14159……",照我們前面講的,由于短期記憶的容量有限,一般人只能一次記住毫不相關(guān)的7個(gè)左右的數字。但如果我們把它讀成"山頂一寺一壺酒……"那它就變成有意義的了,這樣也就等于間接地擴大了記憶容量,減少了記憶的負擔。由于短期記憶時(shí)間很短,要想保存長(cháng)久,歸根到底還要靠反復練習。 *再講一講如何改善長(cháng)期記憶。長(cháng)期記憶和短期記憶不同。短期記憶的遺忘就好比信息輸入了電腦,但沒(méi)有保存,丟失了就再也找不到了。而長(cháng)期記憶的遺忘,好比存在電腦里的文件找不到,自然也就提不出來(lái)了。我們可能都有過(guò)這樣的體驗,有時(shí)想一個(gè)人的名字,已經(jīng)到嘴邊了,可就是說(shuō)不出,被別人稍加提醒,馬上就想起了。這說(shuō)明這個(gè)信息還在腦子里,只是由于缺乏線(xiàn)索,而想不起來(lái)。因而長(cháng)期記憶主要是檢索問(wèn)題。我們說(shuō)一個(gè)人記性好,其中就包括一個(gè)人對以前發(fā)生的事情都清楚在記得。我們可以采取一些方法來(lái)改善我們的長(cháng)期記憶。比如,我們可以借助環(huán)境中的線(xiàn)索。如果你下周開(kāi)會(huì ),要帶某份文件給某人,那么你可以預先把這份文件放在比較醒目的、你很容易看到的地方,到時(shí)候就會(huì )提醒你。很多人記性好并不是他腦子一定比別人好,主要是他善于利用環(huán)境中的線(xiàn)索。另外我們還可以采用時(shí)間順序法,從這件事情發(fā)生前想起,按著(zhù)時(shí)間順序,把前面發(fā)生的事情作為線(xiàn)索,有助于我們回憶。這種方法在考試時(shí)也可應用。如果有某個(gè)問(wèn)題你想不起來(lái)了,你可以先想一下你前面背的內容,再順著(zhù)想下來(lái),會(huì )幫助你可以回憶。平時(shí)你也可以進(jìn)行一些記憶練習,比如可以回想去年的今天你在做什么,你*的同學(xué)及老師的名字,等等,這樣可以激活你過(guò)去的記憶。當然你也可以自己尋找一些適合你的特點(diǎn)的方法。以上這些意見(jiàn)供你參考,希望對你有幫助。 不飽和脂肪的食物有三文魚(yú),鮭魚(yú),雪魚(yú),沙甸魚(yú)。 維他命B —— 維他命B和B2 有助大腦把葡萄糖轉化為能量,發(fā)揮乙醯膽素(最豐富的神經(jīng)傳輸物質(zhì))的作用, 能提高記憶力,思考力和判斷力。
4.英語(yǔ)短文 提高記憶力的方法
It is said that people always compliant their bad memory in english words recital. How to remember the words in short time? How to keep your words after several days or months like you remember it first time? My are that first, read again your new words after one, three, five, one week, two weeks and one month to promote your memory. Second, do use your new words to compose sentences which you can use them for speaking. Third, to get new words in shopping or TV and that will aid you remeber new words easily. I think if you can do more exceise in your memory, your mind will everlast younger than you ever think.
根據寫(xiě)一篇*關(guān)于memory的英語(yǔ)文章是關(guān)于如何提高記憶力的 80字左右,如何提高英語(yǔ)單詞記憶力?,怎么提高英語(yǔ)記憶力?,英語(yǔ)短文 提高記憶力的方法??了解,其實(shí)好的記憶力也是可以是練出來(lái)的,雖然是練,但也不能盲目的去練,而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實(shí)這類(lèi)方法真的有很多,也是比較有效果的,所以說(shuō)不要猶豫,趕緊行動(dòng)起來(lái)吧!不懂得可以問(wèn)小編,隨時(shí)在線(xiàn)的哦