北京順義區學(xué)青少年籃球，找北京少兒籃球培訓，看籃球運動(dòng)的主要特點(diǎn)，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)籃球訓練的好處，籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導力和判斷力，籃球運動(dòng)可以培養的規則意識，8-11歲籃球訓練計劃，怎樣提升對籃球的興趣，對少兒興趣的培養，籃球基礎可以學(xué)籃球嗎。
1.籃球運動(dòng)的主要特點(diǎn)
籃球運動(dòng)，具有一定的對抗性。因為籃球運動(dòng)的持續性時(shí)間可長(cháng)可短，但參與者與快速奔跑，突然與連續起跳與力量抗衡的。其次具有一定的集體性，打籃球不僅僅是需要戰術(shù)，還更需要集體的團結性。另外打籃球還有一定的健身性，趣味性。
2.進(jìn)行專(zhuān)業(yè)籃球訓練的好處
籃球對身體的鍛煉特別均衡。全身上下左右都能鍛煉到，既要求爆發(fā)力，又要求耐力，對心肺、柔韌性、敏捷等各方面素質(zhì)都有一定要求?；@球是復雜的集體項目。孩子們需要和隊友合作，場(chǎng)下溝通商量，場(chǎng)上配合跑戰術(shù)。要論團隊協(xié)作，籃球在體育項目中屬于*梯隊?；@球在全球的群眾基礎很好。孩子如果籃球打得不錯，在學(xué)校容易有閃光的機會(huì )，將來(lái)無(wú)論去外地上*，還是出國深造，都容易通過(guò)籃球交到當地的朋友。
3.籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導力和判斷力
籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導力和判斷力，迅速變化的球場(chǎng)需要一名運動(dòng)員果斷地決定何時(shí)投球，何時(shí)傳球等。其他*有什么優(yōu)勢？什么地方有優(yōu)勢？怎樣揚長(cháng)避短排出*陣容？這種決斷能力的練習一定會(huì )有助于一個(gè)人在日常生活中做出決定。通過(guò)籃球的運動(dòng)久而久之就能養成良好的領(lǐng)導能力和對事情的果斷處理。
4.籃球運動(dòng)可以培養的規則意識
每一個(gè)孩子都是家里的寶貝，想做什么就做什么，想做什么就做什么，不知道自己的行為有什么不對勁，可在社會(huì )上卻并非如此，是要遵守規則的?；@球隊必須遵守規則，否則將受到懲罰。無(wú)規則不成方圓，懂得打籃球的規則非常重要。兒童在籃球運動(dòng)中，能培養規則意識，懂得做什么做什么。
5.8-11歲籃球訓練計劃
8-11年齡階段特征；身體力量和體能素質(zhì)穩步發(fā)展，理解能力增強。訓練側重；主要以籃球專(zhuān)業(yè)的基礎技術(shù)、戰術(shù)訓練為主?；@球訓練對該階段孩子的影響基本能力的提升，讓孩子在籃球運動(dòng)中逐漸樹(shù)立信心；訓練強度的增加，能夠促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育和體能發(fā)展。同時(shí)，比賽的對抗較為激烈，場(chǎng)上變化多端，孩子們需要有更靈敏的反應能力，能夠鍛煉到孩子的領(lǐng)導能力，對孩子的抗挫折、抗壓能力有很好的鍛煉。
6.怎樣提升對籃球的興趣
孩子對籃球訓練的課程是否有趣，直接決定了孩子今后能不能在籃球這條道路上奏的更遠?？菰锓ξ兜闹貜托杂柧?，很容易讓孩子失去信心沒(méi)有動(dòng)力。所以在這個(gè)時(shí)候教練就要起到最關(guān)鍵的作用了，多給孩子鼓勵做一些趣味游戲提高孩子的積極性
7.對少兒興趣的培養
讓孩子學(xué)習籃球，首先肯定是要培養孩子對籃球的信任?？梢酝ㄟ^(guò)游戲的方式，讓孩子喜歡誰(shuí)籃球，培養其對籃球的興趣。如果說(shuō)孩子在四歲時(shí)就開(kāi)始通過(guò)玩籃球游戲來(lái)引起少兒的對籃球的興趣，那么到了五六歲就可以初步接受最基礎的籃球訓練了。
8.籃球基礎可以學(xué)籃球嗎
沒(méi)有籃球基礎當然可以學(xué)籃球的，不管學(xué)什么不可能一開(kāi)始就會(huì )有基礎的?，F在很多的專(zhuān)業(yè)培訓機構，都會(huì )有針對零基礎的學(xué)員班型課程教學(xué)。其實(shí)從零開(kāi)始去學(xué)籃球，跟著(zhù)專(zhuān)業(yè)教練學(xué)習籃球，而且也會(huì )有針對年齡分班教學(xué)的，所以也不用擔心孩子零基礎學(xué)不會(huì )等等問(wèn)題。
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