長(cháng)春羽毛球培訓場(chǎng)所,話(huà)不多說(shuō)直接進(jìn)入主題,這是關(guān)于羽毛球培訓,首先了解下大概羽毛球教練員選擇,羽毛球運動(dòng)方向發(fā)展,學(xué)羽毛球的過(guò)程,運動(dòng)羽毛球,羽毛球運動(dòng)的優(yōu)勢,運動(dòng)對性格的影響,然后下面來(lái)看詳細內容。
1.羽毛球教練員選擇
1.具有較強的職業(yè)精神,進(jìn)取心和責任心強,專(zhuān)業(yè)素養高; 2.示范的技術(shù)動(dòng)作規范合理,姿勢舒展優(yōu)美。值得一提的是,擊球落點(diǎn)準確是職業(yè)教練應該具備的基本條件; 3.技術(shù)要領(lǐng)講解清晰、準確,語(yǔ)言簡(jiǎn)明扼要,所表述的內容清楚到位; 4.技術(shù)訓練組織合理,針對性、科學(xué)性強。教學(xué)訓練課組織嚴謹,訓練內容循序漸進(jìn),練習效果明顯; 5.因人而異、因材施教。好的教練能一針見(jiàn)血地發(fā)現并指出學(xué)員存在的問(wèn)題,不僅告訴學(xué)員“技術(shù)動(dòng)作如何做”,更重要的是還能告訴學(xué)員“為什么要這樣做”。讓你明白其來(lái)龍去脈,知其然,更要知其所以然; 6.親和力強,善于溝通。大眾羽毛球運動(dòng)宗旨是健康和快樂(lè ),良好的學(xué)習氛圍,輕松愉快、健康向上的學(xué)習環(huán)境是我們學(xué)習的必要保障; 7.羽毛球專(zhuān)業(yè),多年的教學(xué)經(jīng)驗,擁有*認證的教練員或體育社會(huì )指導員資格證。
2.羽毛球運動(dòng)方向發(fā)展
想要走專(zhuān)業(yè)路線(xiàn)的孩子來(lái)說(shuō)搞專(zhuān)業(yè)的孩子必須要從基本技術(shù)開(kāi)始,因為基本動(dòng)作不對會(huì )影響將來(lái)技術(shù)的發(fā)展,所以搞專(zhuān)業(yè)的孩子練習會(huì )比較枯燥乏味?;緞?dòng)作對每一個(gè)練習羽毛球的人來(lái)說(shuō)都很重要,基本動(dòng)作對了有助于發(fā)力,基本動(dòng)作對了對今后的學(xué)球會(huì )有很大的幫助?;緞?dòng)作對了會(huì )進(jìn)步的快一些,基本動(dòng)作不對容易出現不必要的受傷。所以基本動(dòng)作和基本技術(shù)對所有初學(xué)羽毛球者來(lái)說(shuō)都很重要。

3.學(xué)羽毛球的過(guò)程
學(xué)生在羽球訓練中,會(huì )很累 ,很渴,很熱,很煩躁,肌肉很痛,對手很強。在這么多的困難環(huán)境中,去磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。為了學(xué)好,鍛煉出不怕累、不怕渴、不怕熱、不怕痛、不緊張,不心疼錢(qián)。從小就養成了,具備這些品質(zhì)我想經(jīng)歷過(guò)炎熱的6月高考前一百天沖刺一大堆的試卷,就知道有多么重要。學(xué)習就要找對人,不怕付出,每一個(gè)人的進(jìn)步跟團隊的每一個(gè)成員息息相關(guān),跟旁邊的好教練員息息相關(guān)。
4.運動(dòng)羽毛球
一到節假日,很多家長(cháng)都心急火燎地忙著(zhù)幫孩子安排各項課程,其中當然也包括一項適合孩子的運動(dòng)。為什么要選擇羽毛球呢?首先,羽毛球這項運動(dòng)技術(shù)含量較高,學(xué)習手段和方法較多,更容易激發(fā)孩子學(xué)習的興趣;其次,很多家長(cháng)不讓孩子參與運動(dòng)就是擔心受傷,作為一項隔網(wǎng)對抗的體育運動(dòng),受傷的風(fēng)險比較小,安全系數相對身體接觸過(guò)多的其它運動(dòng)而言高出很多;再次,對于露天的戶(hù)外運動(dòng)而言,暑假的溫度過(guò)高,紫外線(xiàn)過(guò)強,孩子容易出現中暑,而羽毛球場(chǎng)館就能輕易應對這些問(wèn)題,大汗淋漓的同時(shí),保障身體的安全;*,羽毛球對促進(jìn)身體的發(fā)展有極大的好處,包括糾正孩子體態(tài),增強孩子動(dòng)態(tài)視力,預防近視,增強身體協(xié)調性、柔韌性、機體耐力和心肺功能等等,真可謂好處多多。
5.羽毛球運動(dòng)的優(yōu)勢
羽毛球運動(dòng)的優(yōu)勢,羽毛球是??一項網(wǎng)對網(wǎng)的比賽項目。 與足球和籃球相比,沒(méi)有直接的身體對抗,不易受傷,安全性更高。 羽毛球是??一項垂直跳躍運動(dòng)。 研究表明,堅持玩久了的學(xué)生會(huì )比同齡人高5-8cm。 在羽毛球運動(dòng)中,睫狀肌隨著(zhù)羽毛球而迅速舒縮,促進(jìn)眼球組織的血液循環(huán),能有效消除眼睛疲勞,改善和預防近視。 羽毛球的球路多變,需要大腦非常迅速地判斷和反應,迅速鍛煉協(xié)調和反應能力。 大腦也會(huì )更加靈活和聰明。 羽毛球比賽教會(huì )孩子遵守規則,正確對待輸贏(yíng),培養孩子自信、不怕困難、吃苦耐勞、積極進(jìn)取的優(yōu)秀品格。
6.運動(dòng)對性格的影響
如果孩子性格內向,就讓孩子參加羽毛球訓練吧,在運動(dòng)中,不但結交了新的朋友,在運動(dòng)中,孩子通過(guò)交流打球的技術(shù),能交到更多地朋友,而且大家都是一群年齡相仿,有共同愛(ài)好的孩子,在大家的帶動(dòng)下,慢慢的孩子的性格就會(huì )變得開(kāi)朗起來(lái)
羽毛球培訓的學(xué)習是不是很有用,小編這里還有其他的,趕緊拿起電話(huà)來(lái)咨詢(xún)吧。
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