自稱(chēng)“全*肚皮舞*人”
以婀娜柔美聞名的肚皮舞被絕大多數人認為是女性的“專(zhuān)屬舞蹈”。然而，在北京卻有一位年輕的男性肚皮舞教練，還自稱(chēng)是“全*肚皮舞*人”，他叫郭偉?？垂鶄ヌ瞧の韬苡幸馑?，首先是他的打扮，甩著(zhù)長(cháng)長(cháng)的馬尾辮，上身穿著(zhù)紅色緊身小背心，流蘇點(diǎn)綴在背心的四邊，下身穿著(zhù)紅色的裙褲，腹部裸露在外頭，胯上還圍著(zhù)碎鈴，項鏈、手鏈等女性化的佩飾應有盡有，如果從后面看，絕對是一位千嬌百媚的女性。然后是他的神態(tài)，當肚皮舞的音樂(lè )響起，他好像完全被音樂(lè )控制，豪放的舞蹈動(dòng)作足以讓圍觀(guān)者“瞠目結舌”。
女的跳 改善亞洲女性曲線(xiàn)不明顯特征
郭偉透露，他*時(shí)主修的是健美操，因為一次聚會(huì )時(shí)和同學(xué)的賭注，很巧合的走上了這條道路?！敖?jīng)過(guò)朋友介紹，我去了埃及開(kāi)羅皇家肚皮舞學(xué)習，在學(xué)校學(xué)習舞蹈的人多數是女孩，只有4個(gè)男生。而我是*的亞洲人?！?/P>
學(xué)成回國時(shí)，郭偉剛剛25歲?！爱敃r(shí)國內還沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的肚皮舞教練，于是我看準了這個(gè)機會(huì )，開(kāi)始在國內尋找市場(chǎng)?！弊苑Q(chēng)為“全*肚皮舞*人 ”，郭偉介紹說(shuō)，肚皮舞是一種帶有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式，原名為“Raks Sharki”，流傳到美國后，就俗稱(chēng)為肚皮舞?！捌鋵?shí)，真正的肚皮舞都是很隨意的，近兩年肚皮舞在我國也開(kāi)始流行起來(lái)，大家都把跳肚皮舞作為一種健身方式，尤其是女性?！?/P>
郭偉認為，肚皮舞的“一舉數得”是令它越來(lái)越受歡迎的原因，“首先，肚皮舞對女性的生理有很好的調理作用；其次，它能使亞洲女性曲線(xiàn)不明顯的特征有所改善；而且肚皮舞會(huì )因運動(dòng)量的增減和練習方法的變化，來(lái)進(jìn)行身體塑形；能使自己身體的小肌肉群得到鍛煉?！笨垂鶄ヌ瞧の?，除了性別上的“錯位感” 外，的確能給人美好的感受，他說(shuō)：“肚皮舞適合各類(lèi)人群，不分年齡大小和性別，有沒(méi)有舞蹈基礎也無(wú)所謂，從我的教授經(jīng)驗來(lái)說(shuō)，越是原來(lái)沒(méi)有舞蹈基礎的人學(xué)得反而感覺(jué)更好?！?/P>
男的跳 勤以練習對啤酒肚很適用
在大多數人看來(lái)，男性跳肚皮舞似乎總有些“不倫不類(lèi)”，郭偉坦言，這其實(shí)是一種錯誤的想法，“在肚皮舞的起源——阿拉伯*，很多教練都是男士。其實(shí)男性練肚皮舞效果比女性還明顯，因為男性的肌肉能力相對更強，做肚皮舞動(dòng)作的時(shí)候幅度更大，對力度的控制也比較好。我的班里有時(shí)候也會(huì )有男生，不過(guò)人數相對而言非常少。女性學(xué)習肚皮舞除了一些常規的舞蹈姿勢外，還要配合符合舞蹈需要的表情和華麗的服飾；男性則以肌肉控制為主，有些男性有啤酒肚，如果勤以練習，會(huì )有很好的效果?！?/P>
大多數看過(guò)郭偉表演肚皮舞的人，都會(huì )被他柔媚的舞姿和神情所“震驚”，自然地引發(fā)了對他性取向的疑問(wèn)。對此，郭偉坦承：“我已經(jīng)被問(wèn)過(guò)無(wú)數次了。我在生活中和表演里是兩回事，平時(shí)工作后，我也會(huì )打打球，或做一些其他的運動(dòng)，關(guān)于性取向，我不會(huì )去管別人，也不希望別人來(lái)干涉我?！惫鶄ケ硎?，他一直不希望別人只關(guān)注他的性別，“我就是要做一個(gè)傳承者，讓肚皮舞在國內普及?！?/P>
風(fēng)潮 學(xué)跳肚皮舞男生比例越來(lái)越高
在郭偉看來(lái)，肚皮舞已經(jīng)越來(lái)越受到男性的關(guān)注和推崇：“其實(shí)，男生學(xué)肚皮舞，要看他的目的是什么，如果完全是為了健身和玩，他就不用做一些很嬌媚的動(dòng)作，只要練翻轉、抖動(dòng)幾個(gè)基本動(dòng)作就好?，F在在我的培訓班里，男生的比例已經(jīng)越來(lái)越高了?！?/P>
郭偉培訓班的一位陳姓男學(xué)員告訴記者，自己是因為減肥的目的而去練肚皮舞的，“因為這幾年沒(méi)怎么注意健身，我的啤酒肚越來(lái)越大，就快要拍婚紗照了，女朋友催我趕緊減肥，我于是就想到去跳肚皮舞減小腹?！币呀?jīng)學(xué)了半個(gè)多月的陳先生說(shuō)，他在練習的過(guò)程中發(fā)現，男性在肚皮舞比如反面仰、腿部支撐等力量型動(dòng)作上面比女性有先天的優(yōu)勢，“而且，因為肚皮舞主要運動(dòng)的就是腰腹部和臀部，對我們這些啤酒肚的人來(lái)說(shuō)的確有實(shí)用，關(guān)鍵還是要堅持?！?/P>
肚皮舞課堂
初學(xué)者：基本功練扎實(shí)，再把成套的舞蹈慢慢融合。
服裝裝備：吊帶背心+一條精致的腰鏈+一條緊身長(cháng)褲
場(chǎng)地需求：對于場(chǎng)地沒(méi)有特殊要求，客廳、浴室或臥室都可作為練習肚皮舞的場(chǎng)所。
對于初學(xué)者，我建議大家先把肚皮舞的基本功練扎實(shí)。然后在這個(gè)基礎上，不斷地把成套的舞蹈慢慢融合。因為基本功的好壞，直接影響日后表演時(shí)舞蹈動(dòng)作的可看性。對于一些初學(xué)者來(lái)說(shuō)，吊帶背心加一條精致的腰鏈和一條緊身長(cháng)褲就可以了，光腳練習，或者是穿著(zhù)防滑的襪子，只要不穿硬底的鞋子都可以。中級以上學(xué)習者在平時(shí)練習的時(shí)候，可以加一些接近演出服類(lèi)型的衣服。真正的專(zhuān)業(yè)舞者的表演服是非常華麗的。在國外，一身講究的專(zhuān)業(yè)肚皮舞表演服需要五六千元人民幣，有的甚至達到一萬(wàn)元以上。
和其他的健身方式不同，肚皮舞對于場(chǎng)地沒(méi)有要求。跳肚皮舞的時(shí)候，有時(shí)候你只需要站著(zhù)，舞動(dòng)腰腹部，做一些諸如“西米”這樣的快速抖動(dòng)的動(dòng)作即可。不論是客廳、浴室還是臥室，都可以作為練習肚皮舞的場(chǎng)所。跳肚皮舞其實(shí)動(dòng)作很簡(jiǎn)單，就是腰腹肌肉的運動(dòng)，如果每周只是跟著(zhù)跳一節課的話(huà)，效果肯定不佳，每天自己堅持在家練習才是最重要的.
