科學(xué)發(fā)聲是什么意思呢?怎么練習呢?有哪些培訓機構呢?培訓機構怎么樣呢?

科學(xué)發(fā)聲就是指使播音員主持人的聲音充滿(mǎn)活力、色彩鮮明、富有彈性的一種訓練方法.用氣發(fā)聲原理,呼吸原理:主要是靠胸腔的擴大和縮小,吸氣肌肉群在收縮時(shí)胸腔擴大,內部氣壓小于體外氣壓.生活狀態(tài)下的呼吸:如人在安靜時(shí)的呼吸多數是腹式呼吸,這時(shí)人的胸廓沒(méi)有明顯的活動(dòng),主要是隔膜肌.胸式呼吸方法叫淺呼吸(所有藝術(shù)語(yǔ)言發(fā)聲都忌諱淺呼吸),腹式呼吸方法叫深呼吸.播音主持應采用胸腹結合呼吸.

呼吸訓練

步驟一:雙腿直立,兩臂側垂,抬頭挺胸,目光前視,全身放松.

步驟二:口鼻同時(shí)吸氣,橫隔逐漸下降,小腹略有壓力感.

步驟三:繼續吸氣,腹部膨脹,胸廓開(kāi)始擴張,胸徑擴大.

步驟四:在膈肌保持適度收縮的同時(shí),腹部逐漸加大收縮力度,使膈肌勻速上升,胸廓在肌肉對抗作用下回縮,氣流均勻呼出.

彈發(fā)訓練

步驟一:吸好氣后,用小腹的力量去"慫恿"、"強迫"橫膈肌的上下運動(dòng).(開(kāi)始訓練時(shí)可用手按住小腹,這樣容易感覺(jué)容易感覺(jué)到小腹和大腹臨界處膈肌的上下活動(dòng)狀態(tài))

步驟二:發(fā)"hei"音,小腹肌肉猛烈收縮,壓迫膈肌向上彈動(dòng),氣流沖擊,由弱到強,連發(fā)10次.

氣息訓練

步驟一:(慢吸慢呼)立定站穩,頭正肩松視平(用鼻子吸上一口氣),感覺(jué)像聞花一樣,慢慢吸氣,氣入丹田,保持3-5秒鐘,然后再輕緩地呼出.

步驟二;(快吸慢呼)用1秒鐘快速地將氣吸入(口鼻同時(shí)吸氣),保持2秒鐘,然后分別用15秒、20秒、25秒的時(shí)間要注意氣流均勻,輕而無(wú)聲.

步驟三:(換氣練習)練讀語(yǔ)句:

(1)廣場(chǎng)上,飄紅旗,看你能數多少旗.一面旗、兩面旗、三面旗……三十面旗.

(2)一只青蛙四條腿,兩只青蛙八條腿,三只青蛙十二條腿,四只青蛙十六條腿……

(3)繞口令練習.

步驟四:(喊人練習),假設遠處有位熟人,用發(fā)音響亮的音節組成這個(gè)人的名字,如"小剛——""張南——"

"阿毛——"等,力求氣暢聲通.發(fā)聲要注意運用胸腹的聯(lián)合呼吸,迅速地搶一口氣,然后拖長(cháng)腔喊住他,氣從丹田而出,不要喉部使力.

練習科學(xué)發(fā)聲的培訓機構有很多,比如思訓家,海納川,丁丁培訓等等,名氣大的有新勵成,大家可以去了解一下.