淮安北京新村街舞培訓，朋友昨晚和我說(shuō)起北京舞蹈培訓，為此我還專(zhuān)門(mén)查了下如何自學(xué)舞蹈入門(mén)，幾歲適合跳街舞，學(xué)街舞注意事項，學(xué)習少兒街舞有危險嗎，爵士舞的肩部運動(dòng)，街舞都有哪些分類(lèi)。

1.如何自學(xué)舞蹈入門(mén)

自學(xué)舞蹈也是可以的，但一般該如何入門(mén)舞蹈呢？首先一定要選擇自己喜歡的舞蹈，這樣學(xué)起來(lái)事倍功半。其次了解一下自己喜歡的舞蹈的一些基礎知識，還包括一些學(xué)習的基本動(dòng)作，組合動(dòng)作以及舞蹈術(shù)語(yǔ)。剛開(kāi)始可能會(huì )覺(jué)得特別辛苦，但只要你掌握了基礎動(dòng)作，完成成品也就沒(méi)有什么難度了。

2.幾歲適合跳街舞

很多都喜歡街舞，但是不太清楚幾歲開(kāi)始比較適合學(xué)習街舞？對于孩子來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有特別的要求，只要是愛(ài)好健身的話(huà)，*是在五歲就開(kāi)始學(xué)習。因為這個(gè)年齡階段的孩子的理解能力和接受能力都比4歲孩子高，而且學(xué)的也快。如果孩子對于學(xué)街舞比較有天賦，又很喜愛(ài)舞蹈，有意向進(jìn)行專(zhuān)業(yè)舞蹈學(xué)習的話(huà)，建議等到10歲以上為佳。10歲以下對孩子的生長(cháng)發(fā)育有影響。

淮安北京新村街舞培訓

3.學(xué)街舞注意事項

學(xué)街舞注意事項主要有以下幾點(diǎn)：1在進(jìn)行柔韌性聯(lián)系時(shí)，要注意關(guān)節周?chē)∪獾牧α?，防止軟骨病和關(guān)節損傷。2因為兒童還處于身體成長(cháng)發(fā)育中，所以在練習舞蹈的過(guò)程中一定要身體姿勢。3舞蹈專(zhuān)業(yè)訓練過(guò)程中，在排練力量訓練時(shí)，負重練習次數不宜過(guò)多，時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng)，否則會(huì )影響下肢的正常發(fā)育等等

4.學(xué)習少兒街舞有危險嗎

很多家長(cháng)想讓孩子學(xué)習少兒街舞，但又擔心孩子的安全。那么學(xué)習少兒街舞有危險系數嗎？其實(shí)是沒(méi)有的。街舞分為很多種，比如hiphop和jazz等，在學(xué)習的過(guò)程中肢體的伸展控制中又避免了危險的地板動(dòng)作，而舞蹈訓練的強度也可以根據孩子的身體素質(zhì)能接受的范圍內做調整。所以說(shuō)學(xué)習街舞是一項有益的體育或者，幾乎是沒(méi)有危險系數的。所以各位家長(cháng)可以放心。

5.爵士舞的肩部運動(dòng)

肩部運動(dòng)也是爵士舞非常重要的一部分，肩部運動(dòng)，主要是雙腳和雙肩要平齊，雙手要非常自然的垂落身體的兩側；然后肩膀在垂直平面內先向前畫(huà)圓四個(gè)八拍，再往后畫(huà)圈四個(gè)八拍，基本上就這些了。只要你這些都學(xué)會(huì )了，那跳只完整爵士舞肯定是沒(méi)問(wèn)題的。

6.街舞都有哪些分類(lèi)

一聽(tīng)街舞相信大家肯定也比較熟悉，但大多數肯定都只是了解表面的。那么街舞都有哪些具體分類(lèi)呢？其中種類(lèi)挺多的，最常見(jiàn)的Breaking（霹靂舞），Poppin（機械舞）和Jazz（爵士舞）等等種類(lèi)很多，而且成人少兒的都有。想要學(xué)習的同學(xué)或家長(cháng)可以直接來(lái)咨詢(xún)小編。

看了以上如何自學(xué)舞蹈入門(mén)，幾歲適合跳街舞，學(xué)街舞注意事項，學(xué)習少兒街舞有危險嗎，爵士舞的肩部運動(dòng)，街舞都有哪些分類(lèi)你是否也認同呢？如有不同見(jiàn)解，可以到下方留言?；窗脖本┬麓褰治枧嘤?/p>

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