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1.初學(xué)者如何學(xué)習網(wǎng)球

對于網(wǎng)球初學(xué)者，動(dòng)作的規范性十分重要。這也是為什么一直建議想開(kāi)始練球的人在學(xué)球的初期到規范的培訓機構集中時(shí)間練習。比如我自己就是在**的暑假集中一個(gè)假期開(kāi)始的網(wǎng)球練習。初學(xué)者需要一段時(shí)間的重復練習才能有較好的動(dòng)作規范性。因此，建議你有一定基礎之后平時(shí)可以繼續跟著(zhù)社團練球，但一定要先找時(shí)間集中進(jìn)行訓練。

2.網(wǎng)球初學(xué)者如何訓練

網(wǎng)球初學(xué)者如何訓練？革除練習中的不良習慣。打好羽毛球，就必須革除練習中的不良習慣，在平常的技術(shù)性練習中，球還沒(méi)有來(lái)養你以前，你就知道了來(lái)球的方位，或是你還擊了一個(gè)他人來(lái)養你的球，但下面卻沒(méi)人連貫性地把球再度還擊到你的道德底線(xiàn)部位，你只是發(fā)球就可以了，而不需要考慮到別的，長(cháng)久以往地這般練習，你可能慢慢培養很多不良習慣。途手效仿姿勢揮空拍。用潛意識方式，在人的大腦念叨恰當的姿勢，依照行為的規定，邊念叨，便做姿勢，在揮擊時(shí)，構想確實(shí)有其球，維持合理的具體位置和精確的發(fā)球點(diǎn)，先慢到快的不斷作途手引拍姿勢的訓練，直至姿勢被嫻熟、輕松的把握，做到姿勢定形。對著(zhù)鏡子查驗引拍。立在一面大浴室鏡子前，揮拍時(shí)可見(jiàn)到自身的全身上下，根據浴室鏡子查驗自身后擺時(shí)乒乓球拍的比較遠部位、發(fā)球點(diǎn)部位及其隨揮姿勢成功的部位。反復做揮拍發(fā)球姿勢，直至大腦里對合理的發(fā)球姿勢擁有定義。訓練扔球的可靠性。扔球不穩定會(huì )危害開(kāi)球的可靠性。訓練扔球的辦法是在家里找一間高吊頂天花板的屋子，或在戶(hù)外挨近建筑的地區，或是在網(wǎng)球場(chǎng)地周邊的護欄處訓練扔球，用球拍伸到正前方來(lái)明確一個(gè)點(diǎn)或線(xiàn)，并留意這一點(diǎn)。

3.青少年網(wǎng)球訓練營(yíng)

現在的孩子有缺乏運動(dòng)，不愛(ài)出去走走，運動(dòng)運動(dòng)，提高一下身體素質(zhì)，也因最近幾年其他*的文化進(jìn)入，讓我們的下一代有了一定的影響，那作為家長(cháng)我們更應該為孩子的身心健康發(fā)展做一個(gè)個(gè)表率，讓孩子多學(xué)習一些體育項目，增加自己的體魄的同時(shí)也讓孩子心理也得到釋放，網(wǎng)球就是一個(gè)很好的體育項目。

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