相信大家都會(huì )發(fā)現這個(gè)現象，孩子們通常喜歡主動(dòng)做有趣的事情，并能及時(shí)帶來(lái)積極的反饋，尤其是游戲方面的項目。今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)提高孩子注意力的小游戲有哪些。 ?

一、舒爾特方格 ?

一張正方形卡片，1cm*1cm的25個(gè)方格，其中阿拉伯數字1-25隨機填寫(xiě)，有25個(gè)數字的正方形卡片構成了舒爾特方格。 ?

在訓練過(guò)程中，要求受試者用手指按1-25的順序指出自己的位置，并大聲朗讀。施測者在一旁記錄所用的時(shí)間。 ?

完成25個(gè)數字的時(shí)間越短，注意力水平就越高。 ?

當尋找一個(gè)目標數字時(shí)，需要極度的專(zhuān)注，大腦集中注意力的能力也會(huì )不斷增強和提高。 ?

以7 - 12歲為例，如果學(xué)生能達到26”以上，則他們是優(yōu)秀的，學(xué)習成績(jì)應該是*的。 ?

42”屬于中等水平，班級排名會(huì )在中等偏下，50”問(wèn)題比較大，考試會(huì )出現不及格的現象。 ?

二、復述數字 ?

父母從幾個(gè)簡(jiǎn)單的數字開(kāi)始，讓孩子重復這些數字。 ?

每次只增長(cháng)一位數。例如，大人說(shuō)“356”，孩子重復一次;大人說(shuō)“3568”，孩子重復一次;大人說(shuō)“35687”，孩子重復一次，并以此類(lèi)推。 ?

孩子能記得越久越好，而且要看情況適可而止。 ?

在反復復述的過(guò)程中，孩子的注意力一定要高度集中，這不僅鍛煉了記憶力，也鍛煉了注意力。 ?

三、戶(hù)外活動(dòng) ?

對于注意力不斷轉移的孩子來(lái)說(shuō)，父母可以嘗試訓練孩子眼睛抓住目標的能力。 ?

帶孩子去放風(fēng)箏或打羽毛球，讓他們的眼睛可以平穩地移動(dòng)，鎖定目標很長(cháng)時(shí)間。 ?

此外，參加各種體育活動(dòng)，如跑步、打球、爬山、跳遠等，可以幫助孩子提高他們的注意力。 ?

四、玩“開(kāi)火車(chē)” ?

這種游戲要三個(gè)人以上，一個(gè)家庭三個(gè)人就可以完成。當然，如果有祖父母或其他參與者，那就更好了。 ?

現在以三人為例，方法是:三人坐成一圈，每人報上一個(gè)站名，通過(guò)幾個(gè)對話(huà)來(lái)啟動(dòng)“火車(chē)”。 ?

例如，父親作為北京站，母親作為上海站，孩子作為廣州站。父親拍手喊道:“北京的火車(chē)就要開(kāi)了”，每個(gè)人都拍手喊道:“往哪走?” ?

父親拍手喊:“廣州開(kāi)”，于是當廣州站的孩子要立即接口:“廣州的火車(chē)就要開(kāi)了?！? ?

大家又一起拍手喊道:“往哪走?”孩子拍手喊道:“上海開(kāi)!”然后無(wú)論火車(chē)開(kāi)往誰(shuí)那里，他都必須馬上接下去。 ?

這種游戲需要用到嘴巴、耳朵和心，所以它能形成一個(gè)高度集中的注意力，同時(shí)也鍛煉了思考和快速反應的能力。 ?