為了有效地管理時(shí)間,應該根據價(jià)值投入時(shí)間,把時(shí)間花在有意義的目標上。今天小編主要給大家分享提高考研復習效率有哪些招數,希望對你們有幫助! ?
轉換想法 ?
美國心理學(xué)之父威廉.詹姆士對時(shí)間行為的研究發(fā)現,對時(shí)間的態(tài)度有兩種:"這項工作必須完成,但它真的很討厭,以我能拖便盡量拖”和“這不是一份愉快的工作,所以我必須馬上去做,這樣我就能早點(diǎn)把它處理掉?!? ?
當你有動(dòng)力的時(shí)候,迅速邁出*步是很重要的。不要立即改變你的整個(gè)習慣,只是強迫自己去做你正在拖延的事情。然后,從早上開(kāi)始,每天從你的工作清單中選擇你最不想做的事情。 ?
學(xué)會(huì )列清單 ?
寫(xiě)下你必須做的每一件事,這首先讓你能夠清楚地了解手頭的任務(wù)。不要相信你能用腦子記住所有事情,當你看到長(cháng)長(cháng)的清單時(shí),你也會(huì )有緊迫感。 ?
理解時(shí)間大于金錢(qián) ?
用你的錢(qián)來(lái)?yè)Q取別人成功的經(jīng)驗,一定要抓住每一個(gè)機會(huì )向頂尖人士學(xué)習。仔細選擇你接觸過(guò)的人,因為這樣會(huì )節省你很多時(shí)間。假設與一個(gè)成功者在一起,他花了4年時(shí)間成功,當你和10個(gè)人這樣的人交往,你不是就濃縮了40年的經(jīng)驗? ?
帕瑞托法則 ?
他是一名意大利經(jīng)濟學(xué)家,他的原則是,我們熟悉8/2原則。他認為,20%的目標價(jià)值為80%,其余80%的目標價(jià)值僅為20%。簡(jiǎn)言之,重要的少數群體和不重要的多數群體。 ?
為了有效地管理時(shí)間,應該根據價(jià)值投入時(shí)間,把時(shí)間花在有意義的目標上。當瑣碎的事情花費大量時(shí)間時(shí),問(wèn)題就出現了。不是嗎?這個(gè)世界上成功的人恰好是20%的少數人! ?
在你的生活中,總會(huì )有一些你迫不及待要解決的問(wèn)題和事情,如果你發(fā)現自己每天都在處理這些問(wèn)題,那就意味著(zhù)你的時(shí)間管理并不理想。 ?
成功者花的時(shí)間最多的是做最重要的事情,而不是最緊急的事情,但大多數人做的是緊急但不重要的事情。 ?
改變拖延的習慣 ?
拖延癥最常見(jiàn)的原因之一是,拖延者認為工作太忙,時(shí)間太短,無(wú)法完成工作和學(xué)習的任務(wù)。解決辦法是把任務(wù)分成幾個(gè)小部分。改變學(xué)習環(huán)境,開(kāi)始學(xué)習。學(xué)習決不能拖,愛(ài)悠悠恨悠悠,拖到何時(shí)休。 ?