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1.打籃球能提高的判斷能力嗎
籃球能提高的判斷能力嗎?當然可以的。尤其是在籃球比賽的過(guò)程中是不斷編號的,各位球員必須根據球場(chǎng)上的變化做出相對應的決定,比如何時(shí)投球如何傳球等。通過(guò)這些決策能力的鍛煉,孩子在平時(shí)的日常生活中決策能力肯定也會(huì )得到相對應的提高。
2.學(xué)籃球學(xué)什么內容
訓練課堂上,教練會(huì )教*員們掌握籃球基礎技術(shù)動(dòng)作和專(zhuān)項腳步:左右手運球、雙手胸前傳球、側滑步、攻擊步、后撤步等。在強化籃球技術(shù)動(dòng)作的基礎上,讓*員正確自如地組合發(fā)揮各種專(zhuān)項技術(shù),通過(guò)技術(shù)組合,配合團隊對抗訓練,養成學(xué)員良好的對抗與比賽意識。
3.學(xué)籃球一般都是多長(cháng)時(shí)間
教練會(huì )通過(guò)各項趣味項目循序漸進(jìn)地對孩子們進(jìn)行體適能訓練,增強孩子體能,逐步培養孩子們的球感和球性,激發(fā)孩子對籃球的興趣。要知道籃球是一項十分考驗運動(dòng)員們體能的運動(dòng),光是一場(chǎng)球賽下來(lái),至少需要60分鐘。因此,前期的熱身和體能訓練尤為重要。
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