寒假來(lái)了!對于即將*的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)復習備考的重要時(shí)間點(diǎn)。作為家長(cháng)，應該利用好這個(gè)假期，幫助孩子做一個(gè)全面的提升。下面分享一篇家長(cháng)怎么在寒假幫助*孩子的文章，快來(lái)看看吧。 ?

首先，父母和考生要有一個(gè)平常的心態(tài)。在很多情況下，父母所期望產(chǎn)生的壓力比孩子更大，在不經(jīng)意之間父母就會(huì )將這些壓力轉移到孩子身上，使孩子也產(chǎn)生焦慮。 ?

父母過(guò)度的關(guān)心和細心的行為會(huì )讓孩子覺(jué)得家里的生活規則被打亂了，由此也增加了孩子的心理負擔，讓孩子們覺(jué)得“我的父母都這個(gè)樣子了，如果我再考不及格，他們就會(huì )感到難過(guò)?！边@樣的想法會(huì )導致更深層次的緊張和焦慮。 ?

所以，孩子與家長(cháng)應該調整心態(tài),正確的對待考試。在生活中父母和孩子可以像往常那樣相處,有說(shuō)有笑,像往常一樣的生活,讓孩子得到放松。父母的樂(lè )觀(guān)心態(tài)，能夠給孩子接下來(lái)的考試增加自信心。 ?

其次，如果孩子愛(ài)發(fā)脾氣，父母可以冷處理。因為準備*考試的學(xué)生太緊張了，他們經(jīng)常做一些反常的事情。怎樣處理這種情況是家長(cháng)們應該知道的。 ?

考試臨近，孩子的情緒特別煩躁，有時(shí)稍微發(fā)脾氣，父母應該“不要理它”。 ?

在這個(gè)時(shí)候，父母永遠不要用“一定要考上好學(xué)?！边@樣的語(yǔ)言來(lái)安慰孩子。這樣一來(lái)，雙方的矛盾有可能會(huì )激化，不利于孩子焦慮情緒的釋放。 ?

在這個(gè)時(shí)候,家長(cháng)可以先給孩子發(fā)泄的空間,然后帶他出去散步,讓他安心的同時(shí),跟他們談?wù)撁篮玫氖虑椤? ?

*，在孩子面對考試的時(shí)候，家長(cháng)應該為孩子營(yíng)造輕松、自然、快樂(lè )的家庭氛圍。 ?

讓孩子知道我們還是以前的我們。一如既往的家庭環(huán)境，能夠讓他們的備考效率更好?？忌议L(cháng)不要給孩子太高的要求，避免訓斥，少?lài)Z叨。 ?

事實(shí)上，大多數孩子都知道這個(gè)*的重要性，所以父母不需要給他們不必要的壓力。父母在家不要搞“倒計時(shí)”，也不要反復對孩子說(shuō)“考試沒(méi)關(guān)系”等等。 ?

在春節寒假的這段時(shí)間里，家長(cháng)可以抽出時(shí)間陪考生參加戶(hù)外活動(dòng)，這樣可以幫助考生緩解緊張的情緒。 ?