了解孩子的性格和行為問(wèn)題、社會(huì )互動(dòng)、偏好和沖突模式至關(guān)重要。同時(shí)也要了解自己的性格，從而達到兩相協(xié)調。今天小編主要給大家分享《不吼不叫》讀書(shū)心得，希望對你們有幫助! ?

在當今浮躁的時(shí)代，父母自己很難冷靜下來(lái)，觀(guān)察和理解這個(gè)世界。在對待孩子的教育過(guò)程中，很難避免使用“大吼大叫”的方法，這使得一些家庭教育變得粗暴，收效甚微，甚至適得其反。 ?

在這種情況下，讀到了《不吼不叫:如何平靜地讓孩子與父母合作》這本書(shū)，感慨頗多。 ?

說(shuō)實(shí)話(huà)，對于那些養成習慣的父母來(lái)說(shuō)，做到“不吼不叫”，這是相當困難的，作者對此做了充分的估計。 ?

因此，筆者用三章的篇幅來(lái)研究“吼叫”的成因。首先是了解自己。那些意識到減少吼叫的必要性，以及他們能做些什么來(lái)扭轉下意識反應的父母，正在邁出改變的*步。心理學(xué)家默娜·舒爾的研究表明，如果父母用呵斥和命令來(lái)管教孩子，孩子更有可能在精神和語(yǔ)言上變得咄咄逼人。 ?

但與此同時(shí)，這本書(shū)提醒家長(cháng)們要了解引發(fā)吼叫的日常因素。畢竟，嚎叫不是猛獸，也不是怪物，而是一種正常的情緒。 ?

例如，他們的情緒變得消極，因為相關(guān)的事情，如父母缺乏睡眠，不規律的工作和休息等。當然，還有更深層次的因素，如父母從小受教育的影響、成長(cháng)環(huán)境、遺傳因素、身體健康問(wèn)題等。 ?

知道了原因，作者就該開(kāi)藥方了。一是使教育方式適應孩子的天性。孩子一出生就有一系列的性格特征，這些特征會(huì )影響他或她從嬰兒期就面臨的挑戰和經(jīng)歷。 ?

了解孩子的性格和行為問(wèn)題、社會(huì )互動(dòng)、偏好和沖突模式至關(guān)重要。同時(shí)也要了解自己的性格，從而達到兩相協(xié)調。 ?

當然，在書(shū)中，作者也提出了一些減少“大吼大叫”的日常策略，包括觀(guān)察和收集自己的情緒，逐步調整，加強溝通，規劃自己的情緒控制路線(xiàn)等，使我們在孩子的教育中逐步擺脫消極情緒。 ?

羅娜.雷納,是這本書(shū)的作者，在紐約和加利福尼亞多個(gè)醫院工作,參與多個(gè)項目,在世界各地的婦女和兒童的心理健康慈善活動(dòng),并取得顯著(zhù)成果。 ?

作者在書(shū)中,有自己的經(jīng)驗,也有自己的課程,還有其他父母,志愿者的例子,這些都增強書(shū)的適用性,可讀性和權威性。 ?