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少兒為何學(xué)習街舞?

一、什么是街舞?

隨著(zhù)街舞健康文化的興起,街舞已經(jīng)被社會(huì )所認可,特別是少兒街舞更加被社會(huì )所關(guān)注,少兒街舞的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,節奏比較緩慢,難度較低又帶有少兒的肢體特色,適合3--12歲的少兒學(xué)習;少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉更全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。

二、街舞的分類(lèi)

(1)地板舞(Breaking):是一種以個(gè)人風(fēng)格為主的技巧性街舞舞種。

專(zhuān)業(yè)老師建議:因為存在一定的安全隱患,孩子容易受傷,建議年級稍大,骨骼發(fā)育成熟的孩子進(jìn)行學(xué)習。

(2)Popping:一般大家認知中的機械舞,但其實(shí)機械舞(Robot)應該是Popping中的一種元素。

專(zhuān)業(yè)老師建議:不建議初學(xué)者學(xué)習,因為將來(lái)學(xué)習其他風(fēng)格舞種,較難轉型。

(3)Locking:即鎖舞,顧名思義,Locking就是舞者從很迅速的舞步中突然停在一個(gè)特定的姿勢,像是人被鎖起來(lái)了一樣。

專(zhuān)業(yè)老師建議:可以作為初學(xué)者學(xué)習的對象哦!