溫江少兒街舞培訓班哪家好

一、

1、我們身邊經(jīng)常聽(tīng)到這樣的聲音,孩子還小,學(xué)舞蹈能學(xué)到什么?舞蹈啟蒙課就是帶著(zhù)孩子玩,一年下來(lái)也沒(méi)感覺(jué)到孩子有什么變化,真不知道該不該堅持學(xué)習?.......這是現在很多家長(cháng)的困惑。

2、其實(shí)孩子在舞蹈啟蒙階段,重要的是培養舞蹈的興趣,培養良好的性格。3-6歲是孩子心智發(fā)育快的時(shí)期,這段時(shí)間內形成的習慣、性格對人的一生有著(zhù)深遠的影響。舞蹈課,教會(huì )孩子的不僅僅是舞蹈技能,更多的是人品、智慧和孩子將來(lái)一生成就的鋪墊。舞蹈啟蒙大的收獲,莫過(guò)于收獲這些。

二、

1、下腰

2、年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯,但是手腳都沒(méi)有力量,支撐不住身體,常常是用頭頂住地面下腰。教師都要給學(xué)生以適當的幫助,保護她們,糾正下腰的姿態(tài),告訴她們用力的部位和下腰的方法。

3、雙腳打開(kāi)至肩寬,雙臂向上伸直,五指打開(kāi),手心朝前。下腰時(shí),上半身向后仰,頭抬起來(lái)向后找自己的腳后跟,身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷.下好以后,手臂和膝蓋都盡力撐直,眼睛看腳后跟。

4、對年齡偏大,有一定基礎的學(xué)生,讓她們做甩腰訓練,加大訓練強度。結束后注意做回腰練習,雙腳并攏蹲下來(lái),雙手抱住雙膝,頭埋下來(lái)。教師順著(zhù)脊柱給學(xué)生做按摩,保護她們的脊柱不受到傷害。