人的全面發(fā)展學(xué)說(shuō)是馬克思主義理論的重要內容,對我國的教育事業(yè)有著(zhù)重要的指導意義。素質(zhì)教育的實(shí)施,與馬克思人的全面發(fā)展理論具有內在聯(lián)系。以下是小編為您整理的體育素質(zhì)概念是什么意思的相關(guān)內容。

體育素質(zhì)概念是什么意思： ?

"體育素質(zhì)" 英文對照 ?

physical quality; sports quality; physical education quality; ?

"體育素質(zhì)" 在學(xué)術(shù)文獻中的解釋 ?

1、體育素質(zhì)是指通過(guò)體育教育,使受教育者在身體發(fā)展水平、心理發(fā)展水平、體育文化素質(zhì)、終身體育能力等方面全面發(fā)展的水平和能力.體育素質(zhì)的內涵目標是相互聯(lián)系與相互促進(jìn)的,各項目標都統一于學(xué)校體育的實(shí)踐之中 ?

文獻來(lái)源 ?

2、而體育素質(zhì)是指學(xué)生體質(zhì)基礎、心理發(fā)展水平、體育文化素養和終身體育能力.簡(jiǎn)單地把體育素質(zhì)教育稱(chēng)為身體素質(zhì)教育是不恰當的身體素質(zhì)在體育中已有其特殊的含義身體素質(zhì)只是體育素質(zhì)教育的一個(gè)組成部分 ?

文獻來(lái)源 ?

3、”體育素質(zhì)是指人在社會(huì )活動(dòng)中所需要的體育文化素質(zhì)、體育心理素質(zhì)、體育道德素質(zhì)和人的身體素質(zhì)的綜合.生理素質(zhì)是人發(fā)展的前提,心理素質(zhì)是人發(fā)展的基礎,文化素質(zhì)則是人發(fā)展的生物學(xué)規律 ?

體育素養的內容有哪些： ?

體育素養是指體育文化水平，是指一個(gè)人平時(shí)養成的在體育方面的修養。體育素養是在先天遺傳素質(zhì)的基礎上，通過(guò)后天環(huán)境與體育教育影響所產(chǎn)生的，它包括體育知識、體育意識、體育行為、體質(zhì)水平、體育技能、體育品質(zhì)、體育個(gè)性等方面要素綜合體育素質(zhì)與修養。 ?

1.體育知識 ?

體育知識也是多方面的，有體育理論知識、體育專(zhuān)業(yè)知識、體育基礎知識、體育健身知識、體育安全知識等。具體地說(shuō)，就是了解人體身心發(fā)展的規律以及基本的生理常識，了解體育活動(dòng)對人體生理、心理健康的作用，能有計劃、科學(xué)地安排體育鍛煉，并了解和掌握相關(guān)體育人文知識，具備體育賽事的欣賞能力和初步評價(jià)能力，對重大體育事件有所了解，懂得體育功能與價(jià)值。 ?

2.體育意識 ?

所謂體育意識，就是人腦特有的對體育和體育活動(dòng)的態(tài)度控制系統。體育意識是相對穩定的，它主要由態(tài)度狀態(tài)和體育素質(zhì)構成。要想擁有較強的體育意識就要具有一定的體育科學(xué)知識、體育活動(dòng)方法和技能;就要認識到體育和體育活動(dòng)的功效和作用，特別是評價(jià)性認知;就要具有對體育和體育活動(dòng)的正向積極的情感體驗;就要具有體育需要和體育行為傾向。通過(guò)多種形式的體育活動(dòng)，確立適合自身鍛煉的項目，形成自覺(jué)鍛煉的習慣和終身體育意識。 ?

3.體育行為 ?

體育行為是人類(lèi)有目的、有意識地利用各種手段和方法，為滿(mǎn)足某種體育需要而進(jìn)行的活動(dòng)。它是一個(gè)比較寬泛的概念，即凡是與體育發(fā)生聯(lián)系的行為活動(dòng)，都可稱(chēng)之為體育行為。它既包括運動(dòng)行為，也包括體育的組織、管理、宣傳、科研、教學(xué)、消費、觀(guān)賞等方面的行為活動(dòng)。體育行為的產(chǎn)生和發(fā)展，既受行為者內在生理、心理條件所制約，又受到外界環(huán)境包括自然環(huán)境、社會(huì )文化環(huán)境的影響，表現出多方面的行為特征。有計劃地參加體育健身活動(dòng);具有良好的個(gè)人鍛煉習慣;培養終身學(xué)習、運動(dòng)與健康的習慣，養成積極的體育行為方式。 ?

4.體質(zhì)水平 ?

體質(zhì)是人的質(zhì)量。它是人的有機體在遺傳變異和后天獲得性的基礎上所表現出來(lái)的機能和形態(tài)上相對穩定的特征。體質(zhì)水平就是人體素質(zhì)提高的標志。人體素質(zhì)，包括健康素質(zhì)和運動(dòng)素質(zhì)，健康素質(zhì)是運動(dòng)素質(zhì)的基礎。健康素質(zhì)是具有健康的生理、心理及良好的社會(huì )適應能力以及在此身體狀態(tài)下不斷提升自身的運動(dòng)能力，使自己具備從事多種體育鍛煉的能力。

體育基本素質(zhì)發(fā)展： ?

田徑是世界上最為普及的體育運動(dòng)之一，也是歷史最悠久的運動(dòng)項目。田徑運動(dòng)的項目包括走，跑，跳和投擲。田徑中的跑包括短跑，中長(cháng)跑，接力跑和跨欄跑等。它們有共同點(diǎn)也有區別，共同點(diǎn)是都需要速度，區別是它們鍛煉的重點(diǎn)不一樣。 ?

起跑的目的使身體在極短的時(shí)間內迅速擺脫靜止狀態(tài)，獲得最快的初速度和向前的*沖力，為起跑后發(fā)揮*的速度。 ?

起跑后立即轉入加速跑。它的任務(wù)是在最短的距離內，發(fā)揮*的速度。動(dòng)作要領(lǐng)，加速跑時(shí)后蹬快速，充分有力，擺動(dòng)腿積極前擺，下壓，用前腳掌著(zhù)地，兩臂配合兩腿快速有力的前后擺動(dòng)。 ?

終點(diǎn)沖刺時(shí)要以全身力量，保持最快的速度沖向終點(diǎn)。 ?

什么運動(dòng)能夠提高人體素質(zhì)： ?

*、排球是一項提高身體素質(zhì)的運動(dòng)，我們可以看到排球運動(dòng)員都具有挺拔的身姿，同時(shí)擁有健美的身體。這是因為排球需要不斷地跳躍，同時(shí)全身要集中力量打球，長(cháng)期堅持的話(huà)，你的身體素質(zhì)一定會(huì )飛速提高! ?

第二、力量鍛煉是一個(gè)很好的促進(jìn)身體素質(zhì)的方法，不過(guò)需要說(shuō)明的是力量鍛煉是不能間斷的，也就是說(shuō)一旦你開(kāi)始力量鍛煉，那就要堅持下去，停下來(lái)的話(huà)就會(huì )傷害身體，所以一定要考慮好自己有沒(méi)有這個(gè)毅力。 ?

第三、足球是大家都很喜歡的體育項目，如果你有時(shí)間的話(huà)，建議應該積極的參與進(jìn)去，因為足球運動(dòng)需要不斷的跑動(dòng)，同時(shí)需要力量。因此足球運動(dòng)可以快速的提高你的耐力和體力，因此是一種提高身體素質(zhì)的運動(dòng)! ?

第四、身體素質(zhì)的提高，需要通過(guò)全身的運動(dòng)才能夠達到*效果，從這方面來(lái)說(shuō)，瑜伽運動(dòng)就是一個(gè)*選擇。不過(guò)我建議大家不要參加高溫瑜伽，因為對于健身沒(méi)有任何好處，普拉提瑜伽更加適合增強身體素質(zhì)，大家可以參與進(jìn)去! ?

第五、人的身體素質(zhì)的提高，需要正確的方法。比如跑步是一項很好的運動(dòng)，開(kāi)始如果你長(cháng)期在城市里面跑步，呼吸的是污染空氣的話(huà)，那就得不償失了!因此跑步需要在家里，或者健身房?jì)冗M(jìn)行，效果才會(huì )比較不錯，大家一定要謹記! ?

第六、我是一個(gè)喜歡游泳的人，因此給大家推薦游泳運動(dòng)，因為游泳能夠提高人體素質(zhì)。同時(shí)游泳對于皮膚有很好的促進(jìn)作用，長(cháng)期游泳的人，不僅僅身材好，而且皮膚也很光滑，因此參與游泳是一個(gè)好事情! ?

第七、打籃球是一項身體素質(zhì)鍛煉的*運動(dòng)，因為打籃球的時(shí)候，需要集中注意力投籃，需要加入激烈的身體對抗之中，還需要動(dòng)腦子。這項運動(dòng)可以說(shuō)綜合全身的鍛煉，所以打籃球是*的遇到之一! ?