如何提高*生素質(zhì)*生作為一個(gè)時(shí)代的知識分子群，是社會(huì )發(fā)展的主要動(dòng)力和后備，將會(huì )成為推動(dòng)社會(huì )發(fā)展的主要力量。*生整體素質(zhì)的高低直接決定了一個(gè)民族的發(fā)展情況，決定著(zhù)我過(guò)*民族偉大復興的共同理想的實(shí)現與否。以下是小編為您整理的*生怎樣提高個(gè)人素質(zhì)的相關(guān)內容。 ?

*生怎樣提高個(gè)人素質(zhì) ?

培養創(chuàng )新能力. " 創(chuàng )新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂,是*興旺發(fā)達的不竭動(dòng)力". 創(chuàng )新已成為21世紀時(shí)代精神最主要的特征之一, 可以說(shuō)21世紀是一個(gè)創(chuàng )新的世紀! 創(chuàng )新要求人才不僅具有一般繼承性的知識和能力, 更要求人才擁有能適應社會(huì )高速發(fā)展的創(chuàng )新知識和能力。 ?

首先,我們要牢牢確立創(chuàng )新意識, 在學(xué)習過(guò)程中堅持多問(wèn)幾個(gè)為什么,堅持運用逆向思維, 堅持找尋多途徑解決問(wèn)題的辦法, 不能人云亦云凡事步入后塵。其次, 培養自己的創(chuàng )新能力, 有新的發(fā)現。 ?

*, 思維創(chuàng )新. 思維即思考, 思考需要時(shí)間. 我們每天在學(xué)習和活動(dòng)之外, 還應該多安排一些時(shí)間來(lái)思考, 思考已發(fā)生的,正發(fā)生的以及可能發(fā)生的一切,那么,就有可能的不經(jīng)意間產(chǎn)生靈感的火花, 就能在很大程度上激發(fā)自己的創(chuàng )造力。 ?

提高自己的修養,這就要做到以下兩個(gè)小點(diǎn):日常生活中要嚴格要求自己, 要注意自己的一言一行.參加提高修養的活動(dòng). 要積極上選修課. 如口才藝術(shù), 文學(xué)鑒賞,旅游地理等等, 這都能拓寬我們的知識面, 對提高自身的修養有莫大的幫助。 ?

培養初步的實(shí)際工作能力, 作為*生, 我們不可能把所有的精力都放在實(shí)踐中,但是并不等于我們不需要具備實(shí)際工作能力, 所以我們*生要培養自己初步的實(shí)際工作能力. 它會(huì )為我們將來(lái)走上工作崗位奠定堅實(shí)的基礎。 ?

如何提高*生的身體素質(zhì) ?

作息時(shí)間規律 ?

現在*生的作息時(shí)間非常不規律，早晨不起晚上不睡，顛倒黑白。按時(shí)吃飯簡(jiǎn)直是一種奢侈，不想去吃飯就來(lái)一碗泡面或者去超市買(mǎi)一個(gè)面包。這些做法都是對身體健康有危害的。一個(gè)有規律的作息時(shí)間對身體健康十分必要，我們提倡早睡早起，不睡懶覺(jué)，按時(shí)吃飯。 ?

減少電子產(chǎn)品的使用 ?

隨著(zhù)科技的發(fā)達，我們手中的電子產(chǎn)品越來(lái)越多，電腦、手機、電視、平板等等，雖然給我們帶來(lái)了很多便利和歡樂(lè )，但是也對我們身體健康造成一定的威脅。長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，會(huì )造成眼睛的疲勞和視力的損傷。一般使用電子產(chǎn)品都會(huì )保持一個(gè)低頭的姿勢，而這個(gè)姿勢會(huì )加重對頸椎的壓力，頸椎病會(huì )導致腦供血不足。 ?

走出宿舍呼吸新鮮空氣 ?

空氣使我們生存的必要條件，如果沒(méi)有空氣你可能活不過(guò)幾分鐘，而空氣的質(zhì)量決定了你身體的健康程度。不用詳細描述，大家都知道宿舍里的空氣是什么樣子。因此多走出宿舍，去外界會(huì )吸新鮮空氣，與大自然接觸，不僅可以獲得身體的健康，還能消除煩惱、緩解壓力。 ?

*生如何提升自己的能力素質(zhì) ?

自律。如果你想在生活中積極向上，這是十分重要的一點(diǎn)。每個(gè)成功者都是高度自律的人。如果你懶惰又沒(méi)有強有力的一面，你很可能就要過(guò)著(zhù)平庸的生活了。 ?

設定目標。你需要在生活中設定目標以實(shí)現自我提升。否則，你便會(huì )在自己的安樂(lè )窩中停滯不前。盡管你知道改變將會(huì )讓你在多方面受益，缺乏目標的你還是不愿意去改變自己的處境。 ?

積極態(tài)度。積極的態(tài)度能激發(fā)出你*的一面。它會(huì )抵制你偶爾出現的消極的自我暗示。同時(shí)傷感以及其他負面情緒也會(huì )在你生活中逐步消失。你可以關(guān)注一些積極正能量的微信、空間等，當然我推薦你關(guān)注*生成長(cháng)秀。 ?

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感恩的心。每當你經(jīng)歷美好的事情，就表達你的感激之情。這會(huì )為你帶來(lái)更多更美好的事物。感激可以創(chuàng )造奇跡。你也可以開(kāi)始一段感激之旅——每天花五分鐘時(shí)間寫(xiě)下你感激。 ?

如何提高自己的綜合素質(zhì) ?

確立目標 ?

一定要明確自己以后希望擁有怎樣的生活狀態(tài)，如果喜歡安穩小日子，那么列舉出合適的職業(yè)，喜歡充滿(mǎn)挑戰的日子，那么根據你的專(zhuān)業(yè)，列舉合適的職業(yè)。有大概目標再朝目標緩緩邁進(jìn)。 ?

擺正心態(tài) ?

許多普通人剛去*，會(huì )希望迅速建立起牢固的友誼。有的人會(huì )害怕一個(gè)人，希望自己合群。要是沒(méi)有志同道合的朋友，也不需要強求或過(guò)多在意，大家畢業(yè)之后都會(huì )各奔東西的。 ?

獨立 ?

建議有條件的朋友可以在大二搬出去住。因為大一的時(shí)候你已經(jīng)接觸了同寢室的室友了，也有了朋友了?，F在出去住的話(huà)你就有很多的個(gè)人空間，可以不受影響的學(xué)習自己喜歡的東西。 ?