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1.新手如何練好羽毛球

羽毛球是??一項適合初學(xué)者的運動(dòng)，即使你是*次參加這項運動(dòng)，獲取一些技巧也總是很有用的。下面是給初學(xué)者的一些建議，可幫助你快速進(jìn)步。對于新手而言 最簡(jiǎn)單可行又提高較快的方法是報名參加訓練班 ，而且有專(zhuān)門(mén)的教練指導糾正動(dòng)作 還有場(chǎng)地和球進(jìn)行練習。

2.幾歲可以參加羽毛球訓練

孩子一般幾歲就可以學(xué)習羽毛球呢？正常情況下孩子有四五歲就能拿得動(dòng)拍子，就可以讓他們接觸了，但孩子太小就不太適合系統性的訓練。等稍微再大一點(diǎn)之后，有個(gè)六歲就可以學(xué)習羽毛球訓練，但也不要讓其過(guò)度勞累，以免產(chǎn)生對羽毛球厭學(xué)。

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3.青少年羽毛球訓練

青少年羽毛球訓練，對月日后自主成長(cháng)是非常有利的。羽毛球可以充分激發(fā)動(dòng)作之美。羽毛球是被公認的比較合理的運動(dòng)，也是一種有趣的娛樂(lè )活動(dòng)，還可以增加親子關(guān)系，培養出良好的生活習慣。在羽毛球訓練過(guò)程中，可以讓人感覺(jué)心情愉悅。

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