【課程內容】

嘻哈Hiphop、鬼步、Breaking、機械舞Popping等

【學(xué)習效益】

跳街舞使人注意力集中,能培養一個(gè)人的意志力,也可使大腦想念力,創(chuàng )造力發(fā)揮到。街舞的動(dòng)作優(yōu)美隨意,吸引人之處是以全身的活力帶來(lái)熱情澎湃的感覺(jué),經(jīng)常練習還可增強全身協(xié)調性。街舞屬一種中低強度的有氧運動(dòng),有一定的瘦身功效,一個(gè)小時(shí)運動(dòng)后消耗全身脂肪的作用。

錦江區少兒街舞培訓哪里好

一、

學(xué)習街舞小竅門(mén)

1、練習街舞時(shí)所用的音樂(lè )是非常有特點(diǎn)的 Hip- Hop節奏,所以大家在練習前首先要熟悉并適應伴奏 音樂(lè )的特點(diǎn)。如果一聽(tīng)到音樂(lè ),您就可以很準確、自 如地踏上步點(diǎn)并與音樂(lè )合拍,那您便可以開(kāi)始學(xué)習街 舞了。

2、在練習廣播體操、健美操時(shí),可能教練對大部分動(dòng)作的要求是"橫平豎直",而街舞更多的是 強調隨意性,要求動(dòng)作松弛,所以練習時(shí)您要盡可能 放松自己的肌肉、關(guān)節,讓它們更靈活, Hip-Hop街舞 Hip-Hop街舞是美國黑人由一種發(fā)泄情緒的運動(dòng)演繹成的街邊文化,特色是爆發(fā)力強,在舞動(dòng)時(shí),肢體所做的動(dòng)作亦較其他舞蹈夸張。吸引人之處,是以全身的活力帶來(lái)熱情澎湃的感覺(jué)。同時(shí),跳街舞還有瘦身功效,因為街舞是一種中低強度的有氧運動(dòng),在一個(gè)小時(shí)的運動(dòng)中,消耗全身脂肪的作用是相當強的。此外,街舞是一種小肌肉運動(dòng),經(jīng)常練習能增加你全身的協(xié)調性,讓你的身材比例更趨標準。

二、

1、組合方法。一種技術(shù),其中不同角色和類(lèi)型的幾個(gè)街舞動(dòng)作同時(shí)出現在相同的音樂(lè )、場(chǎng)景和節奏中,或者以一種形式出現,其中一個(gè)街舞是主要部分,其他街舞是陪襯。

2、建模。通過(guò)組織街舞以靜態(tài)、動(dòng)態(tài)、單一或群體造型來(lái)表達思想內容的情感方式,這種方式可以是集中、分組、靜態(tài)、流動(dòng)的。

3、模仿人類(lèi)。通過(guò)自然物體表達人類(lèi)精神思想的技術(shù)。

4、舞臺動(dòng)員。利用舞臺空間組織街舞圖片,表達作者的意圖。它包括人物位置的移動(dòng)、構圖空間的組合、平臺和吊桿的使用,并根據不同的內容組織不同的動(dòng)員方式,包括:個(gè)穩定的、強的和弱的!

5、視角。將演出放在舞臺中央位置,給人們一種增強的技巧。