自制健康果飲百香果檸檬飲,補充VC,美白皮膚的好原料

百香果蜂蜜飲的做法

食材備好

檸檬加點(diǎn)鹽搓洗消毒用紙巾擦干水分切成薄片取一個(gè)干燥,潔凈的瓶子,先要一勺放一片檸檬百香果頂端切開(kāi)口,把果汁倒入澆上果汁后再交蜂蜜依次做滿(mǎn)封口就好了腌上三五天就可以了用了泡水喝了

平時(shí)家里總是會(huì )備一些牛油果,這個(gè)高營(yíng)養的水果,基本上可以隨意搭配很多好吃的美食,恰好這次囤的有點(diǎn)多,其中一個(gè)稍微有點(diǎn)軟了,貌似單吃口感稍微有點(diǎn)綿軟,那么就榨汁吧,搭配酸奶也是很不錯的選擇哈。

牛油果酸奶的做法

準備牛油果一個(gè)牛油果去皮取出肉加上一部分酸奶

用料理機打成泥將打好的牛油果酸奶,以及酸奶倒入杯子中