北京排名兒童足球訓練中心，這樣說(shuō)北京少兒足球培訓 的兒童足球訓練有什么特點(diǎn)，足球為什么要訓練仰臥起坐，教練演練后學(xué)生能做到嗎，向后拖求轉身過(guò)人的動(dòng)作更清楚。

1.兒童足球訓練有什么特點(diǎn)

兒童足球訓練有什么特點(diǎn)？小班孩子的大肌肉運動(dòng)正在發(fā)展，但如果還是平衡不好，一只腳轉身太難了。雖然中班的孩子肌肉和肌肉的發(fā)展水平有了很大的提高，但距離動(dòng)作的準確性還很遠。即使他們學(xué)會(huì )了這個(gè)動(dòng)作，也很難保證球在轉彎后會(huì )直線(xiàn)前進(jìn)。但是，和小班的孩子相比，中班的孩子學(xué)習這個(gè)動(dòng)作的能力還是*的。大班的孩子大小肌肉的力量水平和協(xié)調發(fā)展水平都比較高，動(dòng)作的準確性也比較高，所以要能夠學(xué)習和熟練運用這個(gè)動(dòng)作。

2.足球為什么要訓練仰臥起坐

足球為什么要訓練仰臥起坐？因為仰臥起坐主要是訓練腹部核心力量和爆發(fā)力，不同于普通的仰臥起坐。這里要加上核心力量訓練。仰臥起坐在仰臥起坐動(dòng)作中，可以加入側向訓練，讓整個(gè)腰腹肌肉有更好的鍛煉。 所以說(shuō)訓練足球訓練仰臥起坐好處還是非常有必要的。

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3.教練演練后學(xué)生能做到嗎

在教學(xué)中，我們遇到了以下問(wèn)題。在一次訓練中，教練應該教孩子們練習將球推回并翻轉他人的動(dòng)作。演示前，讓孩子提前練習推背和要求走路的動(dòng)作。我想以這個(gè)動(dòng)作為基礎，孩子們要學(xué)會(huì )拖回去，要求馬上把別人翻過(guò)來(lái)。 然而，示范結束后，當孩子們被要求這樣做時(shí)，孩子們站在同一個(gè)地方。 讓隊里幾個(gè)學(xué)習能力強的孩子做動(dòng)作，他們做不完。

4.向后拖求轉身過(guò)人的動(dòng)作

向后拖動(dòng)以轉彎和通過(guò)的動(dòng)作有三個(gè)部分。首先向后拖球，同時(shí)還有轉身的動(dòng)作，*一個(gè)動(dòng)作是后腳的后續動(dòng)作。 一開(kāi)始我們只考慮了孩子已經(jīng)掌握的向后持球動(dòng)作和后續持球動(dòng)作。我們以為通過(guò)給孩子們示范就能學(xué)會(huì )扭轉這個(gè)動(dòng)作，但現實(shí)告訴我，這樣想是不對的。 一個(gè)簡(jiǎn)單的轉身動(dòng)作也需要特殊的訓練。

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