北京有沒(méi)有少兒爵士舞培訓學(xué)校，北京舞蹈培訓大家都耳熟能詳，下面如何自學(xué)舞蹈入門(mén)，學(xué)習少兒街舞分男女嗎？，爵士舞注意要點(diǎn)，個(gè)人技巧街舞，學(xué)習少兒街舞的好處是其優(yōu)勢詳細分析。

1.如何自學(xué)舞蹈入門(mén)

自學(xué)舞蹈也是可以的，但一般該如何入門(mén)舞蹈呢？首先一定要選擇自己喜歡的舞蹈，這樣學(xué)起來(lái)事倍功半。其次了解一下自己喜歡的舞蹈的一些基礎知識，還包括一些學(xué)習的基本動(dòng)作，組合動(dòng)作以及舞蹈術(shù)語(yǔ)。剛開(kāi)始可能會(huì )覺(jué)得特別辛苦，但只要你掌握了基礎動(dòng)作，完成成品也就沒(méi)有什么難度了。

2.學(xué)習少兒街舞分男女嗎？

學(xué)習少兒街舞是不分性別的的，也就是說(shuō)不管是男孩還是女孩都可以學(xué)習的。尤其是在成熟的培訓機構，小孩兒和小女孩是分班訓練的，這對于少兒早起的性別認同也是非常重要的。如果是女孩，動(dòng)作的扭轉可以更加柔美可愛(ài)，若是男孩，動(dòng)作也會(huì )更叫帥氣有力。

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3.爵士舞注意要點(diǎn)

爵士舞需要注意的還是比較多的，主要表現在以下幾點(diǎn)：一、頭部律動(dòng)一定要做到自己力所能及范圍內的*幅度,徹底把頭發(fā)全部甩起來(lái)，并且定點(diǎn)要干凈利落，神清氣爽不拖泥帶水;二、胸腰臀圓周律動(dòng)時(shí)注意每個(gè)姿勢的正確性!尤其是臀部，將注意力都集中到臀部，用大腿肌肉控制臀部，加上用相反的力量去對動(dòng)作產(chǎn)生爆點(diǎn)作用。胸部的律動(dòng)也會(huì )有一定的幫助;三、手臂動(dòng)作一定要直，快，有力。把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收緊，保持手臂的力度，身體也要收緊。手指無(wú)論在什么樣的狀態(tài)下都一定要給人感覺(jué)有無(wú)限延伸的狀態(tài);四、韌帶訓練注意按壓的時(shí)候腿一定要保持繃直狀態(tài)身體盡量去貼緊自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一樣，不過(guò)也要適量而為;五、腿部練習包括臀部前后練習的大忌就是兩腿并得太攏韌帶沒(méi)打開(kāi)，再就是腿部肌肉沒(méi)有收緊，出來(lái)的效果就是動(dòng)作軟棉棉，沒(méi)有力度可言。

4.個(gè)人技巧街舞

個(gè)人技巧街舞其實(shí)是最早一開(kāi)始就流行的一種街舞，這可以提現年輕人的精力旺盛的一面，因為個(gè)人街舞有很多的動(dòng)作都鼠疫技巧比較高的個(gè)人街舞表演，比如翻滾倒立和彈跳。對于個(gè)人街舞還說(shuō)，這些都是必須要掌握的。否則跳出來(lái)的街舞肯定就會(huì )比較單調。

5.學(xué)習少兒街舞的好處

學(xué)習少兒街舞有哪些好處呢？首先有利于孩子強生健體，提高免疫力和抵抗力。其實(shí)孩子學(xué)習街舞可以提高和培養孩子的想象力，創(chuàng )造力，有助于提高記憶力促進(jìn)智力發(fā)展。第三孩子跳街舞還可以增加自信，擴大交際圈甚至還可以改變性格。另外還可以培養孩子的一個(gè)集體觀(guān)念，團隊精神等等好處是非常多的。

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