一個(gè)高情商的人不僅自己每天過(guò)得開(kāi)心,充滿(mǎn)朝氣與活力,同時(shí)也能給他人帶來(lái)積極健康的影響,誰(shuí)會(huì )不愿意和一個(gè)充滿(mǎn)正能量的人做朋友呢?下面是小編為您整理的關(guān)于情商提高的有名書(shū)籍,希望對你有所幫助。
情商提高的有名書(shū)籍之:解讀*式情商:《情商*》 ?
作者簡(jiǎn)介:
徐彥平,土家族,重慶酉陽(yáng)人。先后就讀于復旦*中文系、管理,獲碩士學(xué)位?,F為陜西省政協(xié)委員、陜西省總商會(huì )副會(huì )長(cháng)、陜西省川渝商會(huì )會(huì )長(cháng)、西安高山流水集團董事長(cháng)。曾出版詩(shī)集《游弋的小屋》《*商人》及管理學(xué)專(zhuān)著(zhù)《知音文化管理》等。 ?
內容簡(jiǎn)介
“做實(shí)際工作,情商很重要”?!扒樯獭彪m是外來(lái)概念,但*傳統自古就十分重視。在本書(shū)中,作者沿文化脈絡(luò ),結合個(gè)人閱歷和管理經(jīng)驗,對情商做出全新的闡釋?zhuān)喝凇扒樯獭庇谏虡I(yè)運作之中,提醒人們必須保持情感和利益的平衡,成全利益和情義。 ?
作者揭示了情商的兩條運作規則——不平等產(chǎn)生情感和不公平產(chǎn)生情緒。這兩條規則滲入人的意識,支配人的心態(tài)和行為,在社會(huì )生活各領(lǐng)域中均可見(jiàn)其作用的軌跡。 ?
這本書(shū)兼有“大文化”和“泛管理”特點(diǎn),追古撫今,包羅宏富,必能給不同層次的讀者以不同的啟發(fā)和共鳴,從而更好的依照情商的邏輯來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題。 ?
精彩推薦
在徐彥平看來(lái),一切是是非非,成敗得失,歸根到底的問(wèn)題是如何看待、處理情感與利益。所以他會(huì )寫(xiě)《情商*》。所以這本書(shū)不僅可以作為企業(yè)家的借鑒,也可以成為普通人觀(guān)察社會(huì )、審視人生的參照。所以這本書(shū)讀起來(lái)很是生動(dòng)。
——駱玉明 ?
《情商*》是一部關(guān)注當前社會(huì )熱點(diǎn)問(wèn)題、凝聚“正能量”,既有思想深度,又有文化傳承的理論著(zhù)作。作者以其豐厚的知識儲備、嚴謹的治學(xué)精神、縝密的邏輯思維酣暢淋漓地表達了自己對一系列社會(huì )問(wèn)題的看法和見(jiàn)解,相信會(huì )對讀者產(chǎn)生有益的啟迪。
——程紫平 ?
情商提高的有名書(shū)籍之:推薦《情商清泉》 ?
《情商清泉》是*作家、心理學(xué)博士畢淑敏的一篇美文,推薦給大家,希望對我們的教育能有一些啟迪。 ?
“智商和情商,是雄鷹的兩只翅膀。你見(jiàn)過(guò)孤獨一翅的鷹,在高空翱翔嗎?答案必然是否定的??上КF代社會(huì ),卻棲居著(zhù)很多單翅的飛禽。父母們把注意力都關(guān)注在孩子的智力成長(cháng)層面,忽略對情商的培養。 ?
情商,指情緒智力,是人類(lèi)認識、控制和調節自身情感的能力,簡(jiǎn)言之,就是感觸感動(dòng)感悟的能力。心理學(xué)經(jīng)過(guò)研究證明情商和智商相比,對人的一生,具有更強大的塑造作用。它關(guān)乎到道德品質(zhì)、人際關(guān)系和領(lǐng)導管理才能等一系列對于現代人來(lái)說(shuō),至關(guān)重要的寶貴能量。 ?
有的研究還干脆下了結論,成功等于20%的智商加上80%的情商。 ?
可能有的朋友會(huì )說(shuō),我知道情商重要性了,可是,怎樣才能提高情商呢? ?
說(shuō)句讓人氣餒的話(huà),智商是上帝之手的饋贈,70%-80%來(lái)自遺傳。也就是說(shuō),人為提高智商的空間不是很大??赡苡腥瞬环?,說(shuō)咱*人不是有句老話(huà)嗎——叫做“勤能補拙”,咱不能“笨鳥(niǎo)先飛”嗎? ?
這話(huà)有理。但不要忘了,有能力認識到自己“拙”,是只“笨鳥(niǎo)”,之后并不是自卑和放棄,而是有決心有毅力去“補”和“飛”,并能持之以恒“勤奮”下去,找到正確方法——“先飛”,這已經(jīng)不是之上的范疇,而納入了“情商”領(lǐng)地。 ?
看到這里,您或許又會(huì )說(shuō),情商雖然寶貴,可它會(huì )不會(huì )也像智商一樣,主要來(lái)自遺傳呢? ?
讓我們可以樂(lè )觀(guān)的是:情商和智商恰恰相反,它只有20%-30%來(lái)自遺傳,最主要部分,來(lái)自后天哺育和教養。尤其是青少年時(shí)期的學(xué)習和鍛煉,對一個(gè)人的情商高度,至關(guān)重要。 ?
那如何才能提高孩子的情商呢?有什么法子,能讓我們的情商在潛移默化當中,不斷進(jìn)步,不斷成長(cháng),成為一個(gè)目光遠大,認識自我,具有卓越的控制情緒技巧和良好人際關(guān)系的現代人呢……” ?
家庭與學(xué)校形成的教育合力對情商的培養能形成強有力的助力,殘缺的教育只能培養殘缺的孩子。 ?
重視勞動(dòng)教育,這既是培養孩子的責任感,又會(huì )促進(jìn)手腦協(xié)調能力的發(fā)展,同時(shí),更是培養孩子養成自我管理、自我規劃能力! ?
孩子能獨立洗澡嗎?是否自己每晚找衣服放好,第二天自己穿衣?是否每天有自己承擔的家務(wù)事,即使只擺放全家拖鞋或飯前碗筷?是否獨立收拾書(shū)包,檢查補充鉛筆、橡皮?是否獨立完成作業(yè),不需家長(cháng)陪伴…… ?
如果什么都不能,讓我們當大人的反思吧——如何入手培養他的情商? ?
如何培養高情商 ?
“智商是天生,情商靠培養”是我一直信奉的原則。情商低怎么辦?沒(méi)關(guān)系,慢慢培養啊!下面就教給大家一些簡(jiǎn)單易行的小方法~ ?
1.抓住重要時(shí)刻
一些積極的事情總是來(lái)去匆匆,為你工作的業(yè)績(jì)慶功,參加好友的婚禮等。很明顯,那些快樂(lè )的經(jīng)歷消失的越快,想要盡情回味就越困難。雖然有些自相矛盾,但研究發(fā)現,提醒我們那些時(shí)刻稍縱即逝,不復存在,真的可以促進(jìn)我們抓住那些美好的時(shí)刻。
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2.多說(shuō)感謝的話(huà)
培養“感激的態(tài)度” 。準確的找出你為何而高興,新朋友的聚會(huì )邀請函,擁擠地鐵上的一個(gè)座位,并且對它的來(lái)源表示感謝。事實(shí)上,并不需要總是把你的觀(guān)點(diǎn)表達出來(lái),但對朋友,陌生人或者這個(gè)世界說(shuō)聲“謝謝”,通過(guò)我們對它的關(guān)注,一樣可以增強我們的幸福感。 ?
3.給自己的潛意識發(fā)射信號
偽裝,直到你真正做到讓自己微笑,哪怕你并不想要這樣,但事實(shí)上,這樣做確實(shí)會(huì )帶給你更大的幸福感。這樣的偽裝沒(méi)有絲毫壞處。所以,表現的愉快一點(diǎn)。不要只看到眼前,要享受生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。對著(zhù)喜劇電影大笑出聲。路過(guò)一面鏡子的時(shí)候對自己微微一笑。畢竟,破壞欣喜的法門(mén)就是抑制! ?
4.傳播快樂(lè )的訊息
與其他人分享幸福的記憶和經(jīng)歷,或者僅僅這樣想一想,就是讓快樂(lè )長(cháng)久并增長(cháng)的最有力,最有效的方法。它能夠幫助你維持那些將要消失的情感,這可是人們維持關(guān)系的紐帶噢~ ?
5.改變比較的方向
向下作比較。向上比較會(huì )讓我們感覺(jué)弱勢,但向下做比較會(huì )增強愉悅感。想想情況更糟糕會(huì )如何,或者過(guò)去情況有多糟糕。把它看得輕一點(diǎn),你并不需要再體驗一次可怕的健康診斷,或者因為鄰居的失業(yè)而得意。 ?
6.避免悲觀(guān)主義的想法
世界從來(lái)不缺悲觀(guān)主義者。悲觀(guān)主義想法只會(huì )抑制你的快樂(lè ),比如自責或者對他人看法的恐慌。當你發(fā)現自己沉浸在幸福中時(shí),就讓它繼續發(fā)展,不要去反思你為何應該得到這樣的美好,還會(huì )出什么問(wèn)題嗎,怎樣才能讓事情更好呢?既來(lái)之則安之。 ?
以上就是一些可以慢慢培養情商的小方法了,方法雖然簡(jiǎn)單,堅持起來(lái)可不容易,一定要堅持啊! ?